这般行为实在让人心寒，那些薄情的人常常对他人所给予自己的帮助和情谊、恩惠和德泽，当做是理所应当，而自己的忽略或遗忘当然也是应该的。却不知，他们的这些行为不只对不起自己的良心，同时也断送了自己的出路。
而好的是，那些忘恩负义的人毕竟还是为数不多的。现实中也有许多感人肺腑的故事：
一个生活困苦的男孩为了筹得学费，平时的时间里接连去推销商品。
起初，他的工作并不顺利。有一天，到了傍晚，还一无所得，他疲惫不堪，饥肠辘辘，绝望地想要放弃。情急之下，他敲开了一扇门，希望能为自己讨一杯水喝。
门后站着一位美丽的女孩子，她微笑着给了他一杯热牛奶。
男孩感动地把牛奶喝了下去，从此也对生活充满自信。
不出几年，那位男孩成为了一个著名的外科大夫。有一天，一位生病垂危的妇女被转到了这位著名的外科大夫的医院，大夫把手术做得十分成功，让她远离了生命危险。无意中，大夫发现这位妇女正是多年以前在他一无所有的时候给过他那杯热牛奶的年轻女子。他没有声张，暗下决心要为她做些事情。
出院之际，一直为昂贵的手术费所担忧的那位妇女，在接到费用的那一刻，看到的却是这样七个字——手术费：一杯牛奶。她想起了当时的男孩，不禁热泪满眶。
总之，要深怀感恩之情在心中，并带着感恩的心，去领悟别人所给予的。无论在何时何地都不能做忘恩负义之徒，不能过河拆桥。
该如何去感谢帮助自己的人呢？
1.感谢时态度需要真诚
你抒发内心的感激之情，别人能够体会得到。同样的，当你的感谢不用心时，别人也会感觉得到。所以请务必铭记于心，向别人表达谢意时，一定要真诚。
2.表达不做作
向他人表示感谢时，要展现出快乐的心情，要清晰自然地向他人表达你的感谢之情，不要吞吞吐吐，细声细语，表达含糊不清。
3.用“心灵之窗”传达感恩之情
当你感谢他人时要目视对方，对方会感到你的真诚，会感到他对你的理解和帮助是值得和有意义的，因为你懂得感恩。
4.致谢时要说出对方的名字
比如可以说“谢谢您，华东”，会产生比“谢谢您”更意想不到的效果。
5.尽力地致谢
滴水之恩当涌泉相报。有时候为了传达谢意，也可以赠送一些小礼物。总而言之，学会感激帮过你的人，须掌握一些十分有用的人际关系技巧，这也是暗藏在你生命中的一笔无形的财富。
滴水之恩当涌泉相报。即使我们一时无法涌泉回报曾经给予我们恩惠的人，但至少心里应当熟记于心，待机会成熟时再做答谢。
§§§第6节 舍弃虚伪
用事实为自己说话
一些人表面上表现得与你很亲近，以知音相称，说自己如何如何不喜欢虚假的人，如何如何不耻与他们为伍，背地里却表里不一，小报告一宗接一宗地上呈，虚伪至极。
向领导打小报告，对被报者来说没有丝毫益处，我们在愤怒之余也要检讨一下自身的原因，从中吸取教训。对待伪君子的小报告，可以采用“谦虚接受”的态度去采纳。
多年以前，某校教育处推选丁老师到学校教研室工作，现场对丁老师大加赞赏的伍老师却到校长处说丁老师才疏学浅，不能胜任这个工作，无法挑起这个担子，还不如让某某去。然而，没有不透风的墙，伍老师的话神不知鬼不觉地就传到丁老师的耳朵里。但值得庆幸的是，这偶然出现的小报告对丁老师并没有造成任何影响。丁教师丝毫没有被这无根据的诬赖所困扰。相反地，反倒从小报告中看到了自己的不足，思考了自己努力的方向。不出几年，这所学校的教研工作逐年都有新的成果呈现，丁老师手中的课题也有不错的进展。
俗话说：“无孔不入。”作为被盯上的攻击对象，首先一定是阻碍了某些人的利益；其次有可能是在人际关系处理上存在缺陷；也有可能是自己性格的原因等。从几个方面找到根源之后，积极应对，努力改正，完善自己，让小人无计可施。
进行完全自省后，就等于向前迈了一大步，这样小报告就起到了督促的作用。
在与小人接触的过程中，比的是实力，他们的能力大部分来自于各种卑鄙的手段，而你的实力就是不断完善与提高个人能力和素质水平。在提防伪君子时，一来不忘要常怀警觉之心，二来要看到自己的美中不足，在一次次的交锋中，把自己改进得更加强大，使敌人闻风丧胆。
三国末期，吴国的君主孙皓拥有一定的实力，经常伺机进攻晋国。对晋国大将石苞而言，他的使命十分艰巨。
监军王深在淮河以北任职。他经常瞧不起出身贫寒的石苞，看到石苞得到赏识被注重乃至重用，心中很是不平，总想找到时机加害于他。
于是，他暗地里向晋武帝报告说：“石苞与吴国暗中结为联盟，想加害朝廷。”在此之前，风水先生也曾与晋武帝说：“东南方将有大兵谋权。”等到王深的秘密报告递交上去以后，武帝便真的怀疑起石苞来了。于是，晋武帝便准备采取行动讨伐石苞。
武帝公布告示说：“石苞不能准确估算敌人的武力，修筑工事，封锁水路，劳累和烦扰了百姓，应该罢免他的职务。”紧接着就派遣太尉司马望率领大军前去讨伐，又调来了一队人马从下邳赶到寿春，讨伐之势逐渐形成。
王深的陷害、武帝的疑心，石苞毫不知情，直到武帝派兵来征讨他时，他还大为疑惑。此时，有人劝告他：“既然大兵来讨，你连辩解的机会也没有了。武帝信以为真，怀疑无辜的你，既然如此，你与这个昏君拼个你死我活算了。若能击败他，说不定还能白捡个天子呢！”但是，石苞转念一想：“自己对朝廷和国家一向尽心尽力，坦坦荡荡。出现这种状况必定会产生无法避免的误会。一个正直坦荡的人，做事情应当光明磊落，毫无畏惧。”于是，他再三容忍，放下身上的武器，空手出城，来到都亭住下来，等待处置。武帝知道石苞的做法以后，顿时醒悟了过来，他不禁怀疑：讨伐石苞到底有什么真实的依据呢？如果石苞当真要造反于朝廷，他修筑好了守城工事，怎么会不做任何反抗就出城接受处罚呢？再者说，如果他真的与敌军串通、勾结，怎么没有敌人前来帮助呢？想到这些，晋武帝的疑虑一下烟消云散了。后来，石苞回到朝廷，接受了晋武帝的招待。
所以说，要想与伪君子展开博弈，必须谨慎行事。要相信自己，量力行事，强化实力，这样才不会轻易被伪君子逼得走投无路。所谓不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。自身底气足了，就有信心抵御小人的进攻了。
与伪君子展开博弈，必须谨慎行事。要相信自己，量力行事，强化实力，才不会轻易被伪君子逼得走投无路，所谓不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。自身底气足了，就有信心抵御小人的进攻了。
善于说出“不”字
有这样一句名言：“漫结友，多悔恨。”意思是说，有些人交朋友很随便，最终往往会后悔，所以，一旦我们发觉了对方是那种不值得结交的朋友，要及时拒绝，以免被假友情拖累。
小人惯用“假友谊”的伎俩，所以面对小人，你更应该善于拒绝。
马斌不远千里来做生意，租了一套三室一厅的住所。一天，一位自诩是马斌朋友的人来找他。一进门，那人便对马斌格外热情。
马斌询问友人如何找到他的，朋友说是从马斌父母家得知他的住址。马斌就请他吃了饭，饭后这位朋友提出希望在他家住段日子，等找到房子就搬走。马斌果断拒绝了，说：“不行，我很忙，无暇照顾你。”朋友说：“我不需要你的照顾，只想找个住所。”马斌仍然坚持。
朋友非常不悦地离去。不久，马斌从老家朋友那里得知前些日子来找他的那位故友因贩毒正在被警方捉拿。并且已用同样的手段骗了他们的两个同学，还伺机偷走了几千块。马斌庆幸没有对那人心生同情。
我们很难开口说不，但要弄清对方提出的要求是否合理，如果不合理，就绝不能碍于情面，要拒绝得干脆。
当然，我们在拒绝别人时要讲究方式方法，选择让对方可以接受的理由。
1.不伤害对方的自尊心
我们每个人都拥有自尊心，如果你在拒绝时不为对方思考，会使他们难以接受，认为你不尊重他们，不给他们留“情面”，这样会引起他们的不满。
2.不要直接拒绝他人
直接拒绝他人当然是一种有效地选择了，可是话到嘴边却很难说出口，害怕这样做会使双方都很尴尬，甚至会弄伤对方的感情，从而失去朋友。所以我们在拒绝他人的同时，要为对方着想，阐释自己的观点，使对方欣然接受。
3．委婉说“不”
当朋友请你为他做事时，不必正面拒绝，而是用说话的技巧把对方的话题岔开，使对方不经意间就淡忘了初衷，从而达到你的目的。这种方法屡试不爽。
4．以礼相待
拒绝他人时，必须以礼相待。任何人都不愿被拒，因为被别人拒绝，往往会使人感到失落和痛苦。当对方向自己提出过分的请求时，你若感觉到十分荒谬，甚至根本无法忍受时，也要沉住气，不要火冒三丈，出言不逊，恶言相向，敌人也会有被拆穿伪装的时候，以恰当的方式向他说“不”，在未拆穿前，你便已经先发制人。就算以后他想咬人，却已无理可占。
总而言之，无论需要以何种方式说“不”，都要毫不犹豫地脱口而出。
只要拒之有理，谁也不会责怪你。而如果自己答应了的事情最后却食言，会更让人感到反感。
不要只凭相貌结交人
赵先生是本地赫赫有名的富豪，家财万贯，家族中人都以他为荣。
有一次，朋友给他介绍新朋友认识，这人气宇非凡，精通多国语言，据说还很有社会背景。对这样一个有来头的人，赵先生当然满心欢喜。这人还说，只要有什么困难需要帮忙的，他必会鼎力相助。
没过多久，这个人来找赵先生，说他正准备建一家大型商场，准备购买一些装修材料，建好后从中可大赚一笔。不过因为手头资金短缺，需要巨资才能渡过难关，如若赵先生肯拔刀相助，他愿意让他成为股东，得到些利润……
赵先生听后十分心动，次日便给那位先生拨出巨款，而此人却在拿到钱后不见踪影，他的朋友也成了受害人。
对于这些小人，先贤孔圣人早就有过说法：“花言巧语，一副讨人喜欢的嘴脸，十分谦卑恭敬的样子。心底埋藏着对某人的怨恨，表面却要去和那人友善，左丘明认为可耻，我十分赞同。”
在《论语·学而》篇里，孔子说，花言巧语，一副讨好人的脸色，这种人是十分不仁的。在这里，又增添了“十分谦卑恭敬”一笔，进一步描画了那种表里不一的丑陋嘴脸，并且还列举了具体的例子来论证，那就是“匿怨而友其人”。分明就想占你的便宜，表面上还和你很是熟络的样子，一脸和善。这类人，是典型的伪君子，“嘴巴说得甜蜜蜜，心里藏把锯镰”，内心险恶，比明火执仗的土匪阴险数倍！
相貌本是一人的外壳，外表中所隐藏的，只有剖开才能知晓，在商场、职场、官场等戴着伪善面具的假仁义的人屡见不鲜，险恶用心我们早已见识。他们最擅长伪装，要想不成为狼口中的肉，切记：人不可貌相！
韩云是在2003年去英国的，可是乍到英国，连生计都成问题。她那一点可怜的英语连找工作所必需的几句话都词不达意。她很想在异国他乡遇见一个老乡，特别是可以帮助她的人！一周后，她如愿以偿，那个人见韩云的窘况，慷慨出手，帮助了她。所谓“久旱逢甘霖，他乡遇故知”，韩云心存感激。
老同学待人热情，不仅给韩云介绍英国的概况，大事小事都积极帮助。当然，这些时日的花销全是韩云支付的。加上这老乡长得气宇非凡，文质彬彬，韩云更加信任他了。
一日，老乡说自己遇到难处，急需一笔资金周转，以解近火。韩云没有丝毫犹豫，二话不说就借给他自己积蓄的一半。谁知，老乡得到钱后便不见去向。后经调查，此人惯以此手段讹钱，已经屡次犯案。
外表出众、心肠好的人确实不少，但更多情况下两者不能画等号，看人要排开相貌的干扰，善于识别他人。
伪君子，不可不防
自身困于窘境，却找别人顶替，已是不仁不义。但相比伪君子的完好无损，又布下圈套，引你上钩，陷你于不义的这种事，更是让人不齿。
在生活中除奸斗恶是必不可少的。狡诈者的杀手锏无非是耍心眼、玩阴谋，使得不明真相的人，被表面现象所蒙蔽，吃亏上当。
伪君子会把握好时机，在你面前煽把风点些火，使你心甘情愿为他卖命。
有这样一位小伙子，干事劲头十足，敢做敢当。然而，这样的性格却被别有居心者所利用。
近日，同学小唐和他形影不离，说是欣赏他的朋友义气，愿与之成为死党。这小伙子当然十分开心，脑袋里天马行空，想要当好这个老大。小唐在校外与人打架，衣服扯烂了，身上也打出了血，来到教室上晚课时，就像个活鬼。这位小伙子听闻大吃一惊。小唐本来吃了亏心里就很不平衡，想找回面子，看小伙子询问此事，便夸大其辞，将小伙子牵连其中，说是对方也要“整他”，叫他“等着瞧”。这位小伙子听后恼羞成怒，当即便拾起一根木棍，跑去找人算账。结果，不分青红皂白地将那人痛打了一顿。之后，还受到了惩罚，赔偿了对方的医疗费和营养费。但更让他恼火的是，据调查，小唐压根儿就没挨过打，身上的伤也是弄虚作假，之所以欺骗这个小伙子，是想报复他，先装得一副受害者的样子，再布局加害于他。
事后，这位小伙子十分后悔，真是一杆好枪，却被利用作大炮。