书城励志女性不可不知的心理技巧
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第32章 自信:现在的自己永远是最好的自己

我不美丽,但我拥有自信。

——毕淑敏

自信本身就是一种美,一种持久的美,一种坚韧的美。美国著名心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中写过这样一段话:她不一定漂亮,但一定有在众人中被你一眼认出的气质。她自给自足,放纵自己尽情地享受生命的乐趣,又清醒地保持灵魂的明净。她会为一瓣花而心醉,像一棵树感受清风,树叶摇曳着一声叹息,在简单中蕴藏着最深的宇宙。她看到了生命背后的黑暗,深知阳光与夜的交替,死亡如影随形,但永不绝望。她本能地拒绝贪婪,她的心像埋藏了千年的莲子,历尽沧海桑田,洞彻世事烟云,依然会鲜活地从沙土里开出花来。笑声和细语如冬日暖阳,化解心中坚硬的块垒。

自信的女人就如同这段文字一样优美,让人仰慕。很多人都听说过一个女孩与一只发夹的故事。

有一个小女孩,她总爱低着头,因为她一直觉得自己长得不够漂亮,所以很少有人注意到她。一天,她到饰物店去买了漂亮的发夹,店主不断赞美她戴上之后特别漂亮,她虽然不是很相信,但还是很高兴,急匆匆地跑出去让大家看看,出门前与人撞了一下都没在意。当她昂着头在学校里行走时,身边的人都纷纷发出赞叹:“她真美。”她的老师也对她说:“你昂起头来真美!”她想这一定是发夹的功劳,可站在镜前一照,头上根本就没有什么发夹,这才想起必定是走出饰物店与人碰撞时弄丢了。

可见,无论是貌若天仙,还是相貌平平,只要你昂起头来,自信的快乐就会使你变得美丽起来。

学生时代,被大家叫做“校花”的女生,走路的时候下巴总是上扬15度;小区里最漂亮的姑娘,总是最先穿上白色的长裙,宣布夏天的到来;办公室里最漂亮的女孩,总是昂首阔步,留给大家一个婀娜多姿的背影。事情好像一直是这样的,相貌较好的女人往往显得比较自信,她们乐于展示自己的美丽;而相貌平平的女生,则常常否定自己,羞于展示自己。

女人总是在意自己的相貌,而往往忽视了“美貌使人骄傲一时,自信使人魅力一生”的道理。毫无疑问,外表的美当然可以让人眼前一亮,但是时光终究会流逝,外表的美丽也总会因时间的消逝而逐渐黯淡,不管你是如何的不情愿,岁月的痕迹仍会义无反顾地爬上你的眼角,染白你的发梢,让你在感叹之余黯然神伤。

相信此时此刻的自己是最好的,不要因为自己平凡的相貌而包裹自己,暗暗地羡慕别人光彩夺目的人生,而忘记了自己完全有能力创造属于自己的璀璨人生。

小S是大家都很熟悉的综艺节目主持人,按照美女的判断标准,她算不上绝色美女,但是却有那么多的人夸她漂亮,臣服于她的魅力。以前,她与姐姐——大S、吴宗宪一起主持“我猜,我猜猜猜”时,还是貌不惊人的“丑小鸭”,而今这只在姐姐的光环下的“丑小鸭”已然变成“白天鹅”,她用心经营着自己智慧而俏皮的小女人形象,自信又可爱。她主持“康熙来了”时,那种由于自信而流露出来的神采飞扬,让人不得不折服,这真的是一个很有魅力的女人。

女性朋友一生中扮演的角色繁多,更需要自信心来做后盾。自信的女人,总是精神焕发、昂首挺胸、神采奕奕、信心十足地投入到生活和工作中去。就像小S一样,那种从容和自信的美并不是每一个徒有虚表的人所能拥有的。自信的女人,不需要有倾国倾城的容貌,哪怕是相貌极其平凡,但是她的言谈举止所溢散出的美好却让人倍感舒服。她在人堆里是最耀眼的,举手投足之际已倾倒众生。

从某种意义上说,对女人而言,拥有自信比拥有美貌更为重要。因为由内而生的自然魅力才是女人美丽的源泉,而这种魅力是建立在从容和自信的基础上的。从容和自信所赋予人的光彩,永远都不会因时间的流逝而改变。每个人生下来都不一定是漂亮的,而且越长大越发现自己的外表有这样或那样的不足,于是开始寻求改变,经济条件好一点的就去做五花八门的整形手术——割双眼皮、隆鼻、抽脂、削骨等,甚至有些女孩子专门拿着某女性的照片,让整形医生照着照片给她整容。当然,爱美之心人皆有之,整形也未尝不可,尤其是在当今的社会观念下,拥有一张好面孔真的可以省去很多麻烦,但是这种日渐成风的追逐外表的浪潮,是不是让我们正在慢慢失去自我呢?是不是让我们忘记了美丽是由内而外的?

《绝望的主妇》里的Gaby是一位风光无比的漂亮模特,可是她的女儿小小年纪就体重超标,脸蛋长得也不漂亮。有一天,女儿偷偷地化了妆去上学,Gaby因此被校方批评而丢尽了脸面。她非常生气,不明白女儿为什么要化妆,女儿告诉她自己只想变得和妈妈一样漂亮。于是她对女儿说:“当我还是一个模特时,穿梭于各大时尚秀场,每个人都赞叹我的漂亮,我过得非常容易,每天满足于各种赞美与追逐中。可当我走下T台,结束模特生涯时,我开始和普通人打交道,这时我发现自己真的是一无所有,不懂政治,不懂古典音乐,也不知道那些从来没有听说过的作家,甚至都做不好一顿饭。以前的生活总是流连在衣服和鞋子中,每天只想着把自己打扮得光鲜亮丽,却忘了关注自己的内在。我不希望有一天你有和我一样的感觉。”

美丽的容貌也许一生都不会拥有,但是我们可以播种自信。美丽的花只能开在脸上,而自信的根却扎在心里。美丽虽具有与生俱来、得天独厚的优势,但美丽毕竟是消耗品,它迟早会消失殆尽,而自信却可以如影随形!拥有了自信,便拥有了洒脱与从容;拥有了自信,便不会无病呻吟;拥有了自信,便不会彷徨无助。自信所散发出来的光彩绝对是漂亮的脸庞散发出的光彩所不能比拟的,那是一种经得起时间的美,一种更耐人寻味的美。

相信很多人都诧异为什么查尔斯会扔下国色天香的戴安娜,而去找那个相貌平平的卡米拉。那个叫卡米拉的女人真的有魔法吗?她绝对算不上漂亮,一头金色卷发,高高的鼻梁和半透明的“英国玫瑰”色的皮肤,没有多少特色。但是她身上有种与别人截然不同的气质,那就是自信,无论她身在何处,总是昂首挺胸,她身上那股磁石般的力量和不可战胜的自信在很大程度上弥补了她相貌上的不足。她从不注意打扮自己,经常随便着装,她的发型自然而飘逸,显得很朴素。她从不花过多的时间来修整自己的头发或者涂抹自己的指甲,她朴实无华。自信满满的她对生活充满乐趣,叛逆、大胆、率真让她与那个时代的女人相比,显得与众不同。正因为她活得那么真实,才深深地打动了查尔斯,并用一切方式向她表达着自己的爱意。

自信的女人是最美的,因为自信可以打倒一切浮夸的、终会消失的美丽,展示成熟的魅力。只有自信的女人才不会失去生活的激情,才会在镜前对自己不再年轻的面容说,我就是我,我是热爱生命、热爱生活的。做一个自信的女人吧,愿普天下的女人都拥有潇洒温婉的自信和淡定从容的优雅!

小贴士:和自己制订“心灵契约”

“现实中的恐惧,远比不上想象中的恐惧那么可怕”,所以,敢于面对挑战,鼓起勇气,多试几次,你的自信心就会慢慢高涨起来。给自己一点压力,制订一些约束,并遵守这些约束。在参加生存训练时,就这么对自己说:不管怎么样的活动,什么都要尝试一遍。结果可想而知,你不仅享受了其中的乐趣,还提高了自己的自信心。所以,为自己订下约束,并遵守约束和自我信赖,随着时间的推移,你的信心就会成为你的勇气和力量。