拳王的幽默
冒犯别人的人从不原谅别人。
——赫尔巴特
美国著名的拳王乔·路易，勇猛过人，曾打败过很多实力强劲的对手。他平时为人十分谦和，与赛场上凶狠霸气的模样完全不同。
有一天他和朋友骑车一起外出，在路上被一辆货车撞了一下。货车司机下了车，怒气冲冲地把他们痛骂了一顿。
等货车司机走了以后，他的朋友问他为什么不修理那个家伙？
乔·路易微微一笑，回答说：“如果有人侮辱了歌王卡罗索，你想卡罗索会为他唱一首歌吗？”
【点亮心灯】
面对别人的伤害和冒犯，要保持宽容和冷静，不要轻易出手反击，这既是对别人的一种容忍，也是对自己的一种尊重。
监狱中的曼德拉
宽恕他人者，自己也将得到宽恕。
——贝利
南非前总统曼德拉因致力于南非种族斗争而遭逮捕，在荒凉的大西洋罗宾岛渡过了将近27年的监禁生活。当时曼德拉年事已高，但牢房看守依然像对待年轻犯人一样对他进行残酷的虐待。
罗宾岛上岩石密布，到处是海豹、蛇和其他动物。曼德拉被关在总集中营一个“锌皮房”里，白天打石头，将采石场的大石块碎成石料。他有时要下到冰冷的海水里捞海带，有时干采石灰的活儿——每天早晨排队到采石场，然后被解开脚镣，在一个很大的石灰石场里，用尖镐和铁锹挖石灰石。因为曼德拉是要犯，看管他的看守就有3人。他们对他并不友好，总是寻找各种理由虐待他。
然而，曼德拉出狱当选南非总统以后，并没有计较前嫌，他在就职典礼上的一个举动震惊了世界。
总统就职仪式开始后，曼德拉起身致辞，欢迎来宾。他依次介绍了来自世界各国的政要，然后他说，能接待这么多尊贵的客人，他深感荣幸，但他最高兴的是，当初在罗宾岛监狱看守他的3名狱警也能到场。随即他邀请他们起身，并把他们介绍给大家。
曼德拉的博大胸襟和宽容精神，令那些残酷虐待了他27年的人汗颜，也让所有到场的人肃然起敬。看着年迈的曼德拉缓缓站起，恭敬地向3个曾虐待他的看守致敬，在场的所有来宾都静下来了。
后来，曼德拉向朋友们解释说，自己年轻时性子很急，脾气暴躁，正是狱中生活使他学会了控制情绪，因此才活了下来。牢狱岁月给了他时间与激励，也使他学会了如何处理自己遭遇的痛苦。他说，感恩与宽容常常源自痛苦与磨难，必须通过极强的毅力来训练。
获释当天，他的心情平静：“当我迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”
【点亮心灯】
冤冤相报何时了，只有谅解和接受曾经伤害过你的人，才能获得心灵上的自由。如果内心一味地充斥着对别人的仇恨，不肯原谅曾经伤害过你的人，不但会使自己生活在痛苦之中，心灵也无法得到解脱。
塞玛卖瓜
对别人的仁慈永远不会徒劳。即使受者无动于衷，至少施者可以获益。
——卡托
1939年的一天，老农场主塞玛敲响了少年托尼·希勒家的大门，塞玛当时住在马路那头大约一英里的地方，想找人帮助收割一块苜蓿地。这就是托尼·希勒第一次得到的有报酬的工作——1小时12美分，要知道这在当年已经很不错了，那时美国还处在经济大萧条时期。一天，塞玛发现一辆装有西瓜的卡车陷在自家的瓜地中。显然，有人想偷走这些西瓜。
塞玛说车主很快就会回来的，让托尼在那儿看着，长点见识。没过多久，一个在当地因打架和偷窃而臭名昭著的家伙带着两个体格粗壮的儿子出现了。他们看起来非常恼怒。
塞玛却用平静的口吻说道：“我想你们要买些西瓜吧？”
那个男人回答前沉默了很久：“嗯，我想是的。”
“你要多少钱一个？”
“25美分1个。”
“好吧，你帮我把车弄出来吧，我看这价格还合适。”
这成了他们夏天里最大的一笔买卖，而且还避免了一场危险的暴力事件。等他们走后，塞玛笑着对托尼说：“孩子，如果不宽恕敌人，就会失去朋友。”
几年以后，塞玛去世了，但托尼永远忘不了他，也忘不了第一次打工时他教给自己的东西。
【点亮心灯】
宽容和忍让能够换来最甜蜜的结果。胸怀宽广的人不仅能够原谅他人的过错，而且不与人发生纷争，这样的心胸才能使自己生活得快乐潇洒。
牢记恩德，忘掉伤害
能宽恕别人是一件好事，但如果能将别人的错误忘得一干二净那就更好。
——勃朗宁
有一次，一位作家和两位朋友阿尔和马修一同出外旅行。
三个人行经一处山崖时，马修失足滑落，眼看就要丧命，机灵的阿尔上前拼命拉住了他的衣襟，将他救起。
为了永远记住这一恩德，动情的马修在附近的大石头上，用力镌刻下这样一行字：“某年某月某日，阿尔救了马修一命。”
三人继续前进，几日后来到一处河边。可能因为长途旅行的疲劳的缘故，阿尔与马修为了一件小事吵起来了，阿尔一气之下打了马修一耳光。
马修被打得眼前直冒金星，但他没有还手，而是一口气跑到了沙滩上，在沙滩上写下一行字：“某年某月某日，阿尔打了马修一记耳光。”
这以后，旅行很快结束了。回到家乡，作家怀着好奇心问马修：“你为什么要把阿尔救你的事刻在石头上，而把他打你耳光的事写在沙滩上？”
马修平静地回答：“我将永远感激并永远记住阿尔救过我的命，至于他打我的事，我想让它随着沙滩上字迹的消失忘记得一干二净。”
【点亮心灯】
宽容就是记着别人对自己的恩德，忘掉别人对自己的伤害。用爱和感激来代替仇恨，化解积怨。
原谅
错误在所难免，宽恕就是神圣。
——波普
鲍勃·胡佛是一位著名的试飞员，并且常常在航空展览中表演飞行。一天，他在圣地亚哥航空展览中表演完毕后飞回洛杉矶。在返回的途中，在空中300米的高度，两台引擎突然熄火。由于技术熟练，他操纵飞机成功着陆，但是飞机严重损坏，所幸的是没有人受伤。
在迫降之后，胡佛的第一个行动是检查飞机的燃料。他吃惊地发现，他所驾驶的第二次世界大战时的螺旋桨飞机，居然装的是喷气机燃料而不是汽油。
回到机场以后，他要求见见为他保养飞机的机械师。那位年轻的机械师为所犯的错误极为难过。当胡佛走向他的时候，他正泪流满面。他造成了一架非常昂贵的飞机的损失，差一点还使3个人失去了生命。
但是，胡佛并没有责骂那位机械师，甚至没有批评他。相反的，他用手臂抱住那个机械师的肩膀，对他说：“为了表示我相信你不会再犯错误，我要你明天还为我保养飞机。”
【点亮心灯】
胸怀宽广的人，会以宽容的态度包容他人的错误。宽容对待他人的过失，就能够化干戈为玉帛，既能使自己不再受伤害也给了别人改过自新的机会，何乐而不为呢？
山羊与野兔
没有什么比那些不能容忍别人错误的人更经常犯错误的。
——拉罗什富科
山羊和野兔是一对好朋友，它们形影不离。别的鸟儿瞧着山羊和野兔的交往，很感兴趣。它们觉得山羊和野兔差别那么大，能在一块住那么长时间而不争吵，真是奇怪。有些鸟儿要来考验一下它们的友情。因此，这些鸟儿趁山羊不在的时候去找野兔说：“野兔，你为什么和没用的山羊一块儿住呢？”
“你快别这样说，”野兔回答，“山羊比我好得多，和它同住在一个窝里，我感觉到很开心。”第二天，趁野兔不在的时候，鸟们又去找山羊说：“山羊，为什么你和那个没用的野兔住在一块呢？”
“你快别这样说，”山羊说，“野兔比我好得多，和它同住在一个窝里，我觉得很高兴。”
看到野兔和山羊对待友情的态度，鸟儿们很受启发，它们决定彼此和谐相处，快乐地生活。
【点亮心灯】
与人和谐相处的一个秘诀就是要包容对方的缺点，多看对方的优点。在交往的时候，我们要注意将眼光放在对方的优点上，不要因为对方的缺点而斤斤计较。