大宁河景区
大宁河，古名巫溪，又名昌江，发源于大巴山南麓巫溪县天元乡新田坝，横劈群山，浚削深谷，奔腾南下，流经巫溪、巫山两县而后注入长江。巫溪拥有国家旅游一级景点10个，二级景点12个，三级景点11个。改革开放以来，随着旅游业的蓬勃兴起，大宁河以其山清水秀，岩险峡幽，峰奇洞绝，瀑悬江碧的绝色天姿招来了络绎不绝的中外游客，赢得“有缘一饮巫溪水，何须渡海上蓬莱”的美誉。因其清澈碧绿，被誉为“天下第一溪”。
大宁河幽，幽在峡邃谷深。数百里峡江，宛如一幅山水长卷，秀美的自然风景在游人眼前徐徐展开。虽亭午夜分难见曦月的野猪峡；岩棺密聚、悬瀑飞泻的荆竹峡；秀峰壁立，传说神奇的剪刀峡；白龙飞腾，仙女玉立的妙峡；鬼斧神工、峡美江碧的小三峡，无不让游人叹为观止，萌生“宁河归来不看峡”之念。
大宁河奇，奇在峰秀岭峻。“十巫”升降的宝源山，“佛光”瑰丽的云台山，婀娜多姿的“云台仙子”，挺拔险峻的剪刀峰，虔诚孤傲的“和尚拜塔”，众多直插云霄的山峰把大宁河装点得秀丽多姿。
大宁河美，美在洞绝景异。沿大宁河两岸溶洞密布，特色纷呈。“白鹿引泉”的“宝源天产”盐泉洞，“一局残棋说烂柯”的仙人洞，神秘莫测的八卦洞，状若仙宫的灵巫洞等，把人们带入地下仙境，体验别有洞天。
大宁河绝，绝在悬泉飞瀑。大宁河清澈透底，碧波荡漾。沿河彩石斑斓，五光十色。倘若雨后初霁，山洪泻涧，大宁河沿途纳飞流接悬瀑，上有“天泉飞雨”，下有“香水珠帘”，左有“银绫轻漫”，右有“悬瀑九霄”。更有“白龙过江”一瀑，平时像“珍珠巨帘”，凌空垂挂，雨后若蛟龙飞腾，“白龙过江”。瀑吼如雷贯耳，舟楫往来其下，堪称世界悬瀑一绝。
大宁河艳，艳在四季景明。入春，宁河两岸花香，桃李争艳；盛夏，群山拱翠，植被葱茏；深秋，层林醉红，漫江碧透；隆冬，雪覆山巅，腊梅馨香。真是宁河四季，景色常异。
大宁河雅，雅在古朴雅典。大宁古城，旧貌新颜，推陈出新；宁厂古镇，辉煌灿烂，风韵犹存；岩棺栈道，悠古空灵，耐人探寻；古寨古迹，遗址山间，引人入胜。漫游历史长河，顿生抒怀之豪迈；逍遥峡郡桃源，突发思古之幽情。
河谷里，山野间，那一曲曲悠扬婉转的五句子山歌响彻云霄，将游客的目光不由自主引向大宁河深处那一个个自然绝美的风景点。
鸡心岭
距巫溪县城北57公里处有一高峻的山岭，名为界梁子，是渝陕鄂三省市分界之岭。沿渝陕路蜿蜒而上，直上峰顶，就来到著名的“一脚踏三省”的鸡心岭。鸡心岭既是渝陕鄂三省市交界之地，又是中国行政版图“自然鸡心”，还是秦楚大地南北气候分界线。“一岭分南北，气候迥然异”，历来被称为“秦楚咽喉，巴夔户牖”，1996年国务院特在此处树界牌标桩为记。在鸡心岭宽敞的公路上，耸立着一座高大挺拔、翘角飞檐、壮观恢弘的牌坊，南向朝巫溪方横额为“通衢雄关”，廊柱上对联书曰：“山舞银蛇蜀道天堑变通途，岭驰铁骥秦塞旧貌换新颜”；北向朝陕鄂方横额书“乾坤浩荡”，廊柱上对联是“云横九派岭上尽揽秦风楚韵，雾漫三边关前遥指蜀水巴山”。气势磅礴，路人过目难忘。
鸡心岭上，秀峰叠起，峻岭逶迤，盛夏满目苍翠，隆冬银装素裹。据史书载，于岭上一处，湖北界毛竹青翠，陕西界绿树覆荫，重庆界巴茅丛生，界线分明，植被各异。当地老人介绍，山顶处有一丛生马尾秆界草，高丈余，方圆三四十平方米，奇特的是，草丛自然分成三份，分别倒向渝峡鄂三方，千百年不变，实为神奇！屹立鸡心岭上，闻鸡鸣三省，看雾漫三边，观秦风楚韵，心旷神怡，此乐何极！
一线天
从徐家镇“塘垭子”下渝陕公路，沿一条小溪步行一公里就到“一线天”景区。
“一线天”原名野猪峡。长一公里许、宽不盈丈，峡谷峭壁高达100米以上。崖壁若即若离，只见缥缈深邃的一线天光，虽亭午夜分，难见曦月。置身峡中，“岩似双屏合，天若匹练开”。两岸倾壁欲合，峡顶绿树扶疏，藤蔓垂挂若帘。岩壁钟乳，如肝似肺，悬挂壁上。幽间碧波银浪，流水清澈见底。跳石色彩斑斓，绿苔飘荡，踩之若玉。峡中凉风习习，泉鸣鸟噪，空谷传响，悦耳动听。初至峡口，“山穷水尽疑无路”，穿过峡去，“柳暗花明又一村”。踏着奔涌的清流，迎着清凉的冷风，行进在幽深的峡谷，欣赏着阳光下的暮色，使人迷茫恍惚，如置身于梦幻的神话之中。
一线天四季如画，景色宜人。初春，峡口桃李争艳，鸟语花香；盛夏，峡内清泉奔流，凉气袭人；深秋，漫山层林尽染，红叶醉人；隆冬，遍野腊梅盛开，芳香馥郁。这一人间仙境，令多少游客流连忘返。而今，峡内修建了通村公路，留给人们些许的遗憾。
荆竹坝岩棺群
荆竹峡位于大宁河上游东溪河，全长7公里，南距巫溪县城21公里。两岸巉岩对峙，荆竹苍翠，绿树丛生，古朴而原始，幽静而神秘。
荆竹坝岩棺就呈现在西岸绝壁100多米高的岩罅里。24具黑灰色棺材，首尾衔接，嵌置于悬崖峭壁之上，属重庆市级重点文物保护单位，国家一级景点。
荆竹坝岩棺群的所有棺材，棺盖棺底皆整木剜造，刀劈斧凿，工艺粗糙。1980年8月，四川大学历史系考古专业师生，来此取下18号岩棺，棺内有一对少年男女的尸骨，女性颅骨有一创洞，疑为锐器击打致死，殡葬物有青铜手镯和带钩。据史学界鉴定，系西汉以前濮人所葬。
东岸山麓下，有蔡伦式造纸厂，古色古香。绝峰半腰有飞瀑直下，十分壮观。谷底，在渝陕公路旁，于20世纪末建有“汉风神谷”巫文化展馆。游人至此，既能访古寻幽，又可度假休闲。
灵巫洞
由宁厂古镇沿大宁河北上12公里，便到达“灵巫洞”景区。
灵巫洞景区坐落于大宁河双溪两岸。这里，山若屏风对峙，洞若繁星密布，两岸巉岩上，各有对称五洞嵌于其上。东岸五洞，昔称下五寨，是古时人们躲避兵匪的栖身之所，主洞名为琳宫。西岸对称五洞，主洞叫桃源洞。1999年巫溪重点打造灵巫洞景区，建有观光电梯直达琳宫，跨江索道连接东西两岸的琳宫和桃源洞，然后从桃源洞乘滑板下滑道到漂流码头，现为国家AA级旅游景区。
从揽风楼旁乘观光电梯直上80多米，过天桥便到达国家一级景点，全长1500米的“琳宫”洞府。
举步进“琳宫”，首先进入“仙翁殿”。一尊头顶洞天、足触洞底的仙翁安详静坐，旁有雪松挺立，丹炉前置。过“玉竹林”，观“金蟾托塔”、“大鹏饮水”、“金蛇盘柱”，便进入“瑶池仙境”。这里碧波荡漾，石柱擎天立地。四周钟乳垂幕相围，洁白帷幕如高大豪华的金丝玉罗帐。玉罗帐对面，一乳石像裸体顽童爬于壁上，人称“爬壁童子”，好像误观仙女沐浴，面现羞愧之色。
出“瑶池”便到“龙王殿”。正面，宽大的钟乳石幕垂挂于壁上，似一宽大舞台。殿厅正中，有一纤细修长，通天接地，高近20米，径不过4寸的乳石柱，上若细绳悬挂，下有横置乳石支撑，人称“定海神针”，乃“琳宫”镇殿之宝。舞台对面，有一对巨型乳白绮罗伞状乳石，上有卧狮图案，形如华盖，传说那是龙王观戏的宝座。
从龙王殿沿盘龙柱而下，就到“海底世界”。这里景色奇妙，有“水帘洞”、“瀑布泉”、“海石花”、“海螺”、“龙虾”、“神龟托塔”等景观，应有尽有，形象逼真，真可谓神奇的海底世界。
出琳宫，乘空中索道跨越宁河天堑，又来到对岸主洞——桃源洞。
“桃源洞”洞中套洞，洞洞宽敞，洞洞神秘。从“雄狮厅”后进就是钟乳石形成的地下动物世界。这里有“白虎望龟”、“巨猿擎天”、“熊猫食竹”。再前行便至龙的世界，“群龙出洞”、“白龙下山”、“巨蟒饮水”、“蛟龙倒海”等，栩栩如生，让游客目不暇接。
“雄狮厅”高大宽敞，能容人数百。四周洞壁上雕塑有巫咸、巫即、巫盼、巫彭、巫姑、巫真、巫礼、巫谢、巫抵、巫罗的“灵山十巫”的巨幅浮雕，使游人顿感原始和神秘，近距离与“灵山十巫”进行心灵的交流，感悟巫文化的博大与神秘。
出桃源洞，乘旱地滑板下滑800米，即至漂流码头，游客可自由选择乘坐漂流艇或竹筏，去感受宁河漂流的惊险刺激，领略宁河冲浪的乐趣。
和尚拜塔
大宁河宝源山对面山上，有一块方方正正，高30余米，直冲云霄的巨石，形如令牌，人称令牌石。令牌石下与山崖主体之空隙间，独立一石柱，高10余米，貌似人形，作鞠躬作揖状，另有一石桩，如和尚跪拜，这就是大宁河驰名景点，名为和尚拜塔。
传说在很久以前，隔河相对的宝源山里藏有无数金银财宝。一天守塔的和尚中，有一个想去宝源山盗宝，便吩咐另一和尚在塔边守护。守塔和尚在塔下守呀、守呀，通宵达旦后，未见盗宝和尚归来，在坚持不住时，
便打起瞌睡来。天亮时，盗宝和尚转来，两个和尚为此便拳脚相对，打得不可开交。佛祖知道此事，认为和尚心存邪念，守塔不诚，罚他俩终生守塔，不许离塔半步。结果，和尚化成石峰，千年守护塔下，变成了而今的“和尚拜塔”。
每当游人看到风雨中虔诚跪拜的和尚，都要发出诸多的猜想，不知那是对昔日贪婪的忏悔，还是乞求灵山十巫传授他们巫术以求解放？后来，有一位诗人到此吟诗感慨：
跪拜，跪拜，你拜了多少个朝代，
也没见石塔仙子把财门打开。游客到此，都要敲一敲和尚，笑他的虔诚，笑他的痴呆。
你毕竟是没有生命的石头，活着的人，
怎会学你这副丑态。
宁厂古镇
宁厂古镇，坐落在后溪河的深山峡谷之中，南北高山横亘，东西峡谷透穿，街道偏窄，依山傍水，三面板壁一面岩，人称七里“半边街”。镇上建筑古色古香，多数楼房系竹木结构，临河而建，下面斜立木桩，桩上支撑木楼。这些悬空的房屋，称之为“吊脚楼”，貌似东倒西歪，有倒塌之险，实则牢固耐用，无倾覆之忧。后溪河从吊脚楼下穿过，把古镇一分为二，彰显出巴楚独特的水乡之妙。游览古镇，不觉其旧，唯感其新，更觉它奇。这里的山，自然的美；这里的水，美得自然；这里古朴的建筑，奇得迷人；这里的民俗风情，令游人陶醉。
镇东“十八罗汉”石墩，是白莲教起义军的据点遗址。镇南半山腰的女王寨，镇西山麓上的桃花寨，是明末清初李自成起义军扎营抗清的山寨。镇西高耸入云的二仙山，状若金字塔，山腰仙人洞，有“一局残棋说烂柯”的神奇传说闻名于世。镇北宝源山麓，一洞嵌于山根，洞口有一石龙头，为西汉时期雕塑，盐泉从龙嘴喷涌，这便是被称为“宝源天产”的自流井——白鹿盐泉。盐泉处汉代建有龙君庙。传说先秦时代，有猎人袁氏逐鹿至此，鹿忽不见。只见一洞，清泉涌出。口渴饮泉，水味极咸，知为盐泉。消息传出，人们便取水熬盐。从此，大宁场成为我国最早制盐地之一。在清乾隆年间，有盐灶336座，煎锅1008口，号称“万灶盐烟”。
宁厂古镇是重庆市政府公布的首批历史文化名镇，拥有4000多年的制盐史。远古时期是“不绩不经，服也；不稼不穑，食也”的人间乐土。在唐尧时期就是盛极一时的巫咸古国本土。因盐而兴，历史上曾设立郡、监、州、县。有过“一泉流白玉，万里走黄金”、“吴蜀之货，咸荟于此”、“利分秦楚域，泽沛汉唐年”的辉煌。宁厂古镇是三峡地区人类文明的发祥地和摇篮，堪称世界的“上古盐都”和手工作坊的“鼻祖”。明正德（1508年）年间爆发的“灶丁起义”，首开世界工人运动先河，比欧洲产业工人运动还早300多年。
剪刀峰
剪刀峰耸立于剪刀峡中段右岸，两峰对峙，拔地而起，形如剪刀。侧看峰尖似笔，横看峭壁如屏，仰望直插云霄，俯瞰碧波荡漾，双峰倒映水中，波动影摇，一张一合，好似利剪在裁剪五彩云霞。
剪刀峰是大宁古城通往宁厂古镇的古盐道上的重要关隘。自秦汉以来，秦巴盐道就是蜀东通往陕南鄂西的唯一通道，经历代盐商捐银逐朝修葺而成古道规模。剪刀峡盐道是秦巴古道最为崎岖险峻的路段。古道沿大宁河右岸，蜿蜒于剪刀峡谷的悬崖峭壁间，时而垂下低临河谷，时而直升攀越高崖；时而天路悬绝壁，时而鸟道凌云霄。足登凿岩石阶，身临万丈深渊，其道之险，令人战栗心惊。稍有不慎，就会滑落山崖，粉身碎骨，葬身于数百米下大宁河波涛之中。登临剪刀峰，可领略山道之嶙峋，秀峰之雄健，关隘之险峻，山河之壮观。真可谓一夫当关，万夫莫开。清代著名诗人陈杏昌游历剪刀峰
后写下了千古佳句：
其一：
蜀道蚕丛不易行，几多天险未裁成。
奇峰恰似并州剪，剪却崎岖路自平。
其二：
曾住益州未梦刀，如何一望竟凌霄。
山灵幻出裁云手，好共春风播柳条。
剪刀峰不仅风光秀丽，而且传说神奇。相传西汉末年，王莽篡权，率兵追赶刘秀来到这里，欲置刘秀于死地。王莽对准刘秀“嗖”的一箭射去，正当危急之际，忽然雷鸣电闪，天宫织女抛下一把金光灿灿的裁衣剪，化作山峰一座，挡住了王莽的利箭，救了刘秀。
放眼望去，宁河右岸岩壁上遗留的一排排栈道石孔，悬崖上悬空的秦巴古道，连接两岸的铁索人行桥，沿河延伸的渝陕公路，宁河碧波中戏浪的漂流竹筏，奇妙地构成了大宁河峡谷古今交通的缩影，留下了历史前进和岁月更替的点点足迹。而今，渝陕高速公路规划修建在即，“山灵幻出裁云手，剪却崎岖路自平”，已不再是人们的一种奢求。
九层楼
出巫溪县城北门，沿大宁河左岸北上里许，就来到古寨遗址——九层楼。这里是剪刀峡入口处，两岸悬崖壁立，峭壁千仞，与宁河对岸的二墩崖对峙，为古时县城北门犄角之势，扼宁河上游水陆来路。
九层楼又名高家寨洞，位于渝陕公路上方300多米处的绝壁上。九层楼之险，险在悬崖峭壁，无路可通；九层楼之绝，绝在猿猴难攀，飞鸟罕至。光绪《大宁县志》载：“洞现石梯九级，若岑楼然，其深不可测，昔人据以为寨。”洞口上方岩罅，曾有9根楼枕若梯状横插罅口崖壁，现凭肉眼仍能仰视。洞壁上有清嘉庆十二年（1807年）刻“高家寨”三字，旁留有搁楼枕的石孔，由低到高共九层，内有通道为泥土堵塞，不能入内。寨洞下方一偏岩豁处，水声潺潺，不见其流，但闻其声，人称“听泉”。九层楼其山上峰顶，古时建有玉皇阁，香火极盛。
九层楼现存楼枕历经风雨而不朽，到底是古时人们避匪的山寨，还是神人留下的仙迹？是何人何时因何而建？而今我们都无法考证。
云台观
出大宁古城南门，过渔渡溪，沿蜿蜒山脊的“万步云梯”拾级而上，就登临著名的川东古刹——云台观。
光绪《大宁县志》载：“云台观，在县南三十里，建年无考。山高万丈，形若狻猊，古木葱茏，脊尾毕肖。观建绝顶，前面护以石栏，题曰‘履险如夷’。旁有观音庙，另居一峰之巅。两山对峙，相去丈余。昔人驾飞桥以度之，俯视大宁河，流绕山根，微茫若线。”《府志》：“山形卓立，峭壁万丈，庙在绝顶。乾隆十八年重建。”
云台观位于大宁河庙峡左岸，峭壁如削，直插云天，海拔1200多米，临河垂直高度1000余米。山巅云遮雾绕，时隐时现，云浮在山上，山托在云中。传说云从云台生，又从云台散，云台山就是云的故乡。云台峰顶过去建有金碧辉煌、雄伟壮观的庙宇，名曰云台观。观南孤峰耸立，峰顶三米见方，建有观音庙，玲珑小巧。岩峰之间，宽不盈尺的石拱桥凌空飞架，下临万丈深谷。在观音庙旁危岩边，设有一活动的石龙头香炉，焚香人须倾身岩外，脚蹬龙胫，才能将香插到龙头之上，石龙头活摇活甩，其险胜过五当山龙头焚香。古时，人们焚烧“龙头香”，曾有香客葬身悬崖之下。伫立观前，俯视宁河茫于线，遥望县城小若星。乾隆时重修的观庙于“文革”时拆毁。21世纪初，社会各界又多方筹资重建云台寺、念佛堂、观音庙、圆通殿等建筑，修建了登山步道“万步云梯”。政府还出资修通了直达云台观的水泥公路，使云台山这座佛山道观又重现异彩，慕名而来的烧香拜佛者络绎不绝。
2011年6月15日清晨，云台峰巅再现神秘佛光，让本土摄友撞个正着，偶遇而拍下数百幅美图，全国各大新闻媒体争相报道。而今云台山正以其悠久的道家文化，绝美的自然风光，神秘的佛光天象，饮誉宇内，走进世人心中。
白龙过江
庙峡，被称为大宁河诸峡之冠。一进峡谷，便闻水吼雷鸣贯耳，顿感峡寒阴气袭人。只见从大宁河西岸180多米高的岩顶上，泻下一道飞瀑，这便是国家一级景点，举世闻名的“白龙过江”。
白龙过江从高崖嘴上引颈长喷，俯冲翻滚而下，泻至河边又反弹飞跨一百多米宽的河谷，直达对岸，冲得岩上毛竹东倒西歪，四面摇曳，溅得满谷都是水花水雾。船行其间，似从万花筒中穿过，细雨纷飞，遍身湿透。河水湍急，船身颠簸，让人惊心动魄。回首看那横空飞瀑，宛如一道亮丽的彩虹，在阳光下熠熠生辉。
若逢秋冬枯水时节，水势减缓，瀑布又像一匹抖动的白绸，又似一缕淡淡的轻烟，接天垂壁，溅织如帘，故又雅名为“珍珠帘”。倘若夏秋雨后初霁，船行至此，观瀑布水雾弥蒙，阳光折射瀑雾，道道彩虹徐徐升腾，呈现出七彩映白龙的瑰丽奇观。
“飞瀑峡中过，舟从瀑下行。”白龙过江以独特的自然美景，被称为“中华瀑布一绝”。
云台仙子
大宁河庙峡东岸距河谷200多米山腰上，一修长石柱形若一尊石人超然卓立，石上生有小灌丛，枝叶纷披，如长裙飘曳。每当旭日东升，船行其下，人从船中仰望，晨曦中石人宛若仙女亭亭玉立山脊，左手牵着长裙，右手捧着鲜花，面对宁河，迎接上下航船及过往客人，这就是宁河云台仙子。
传说云台仙子是巫山神女瑶姬的姐姐，因寻妹下凡，迷恋宁河风光，流连忘返，变作了石人，为上下船只导航保平安。也有传说云台仙子是“灵山十巫”中的“巫姑”，她通达三界，普度众生，留下来为山民们传道解惑，教授山民巫术以战胜宁河恶魔，最后化成了石人。还有传说云台仙子是“盐水女神”的化身，她用宝源山盐水拯救苍生，为老百姓祈求福祉，永葆大宁盐业兴盛。其实，游客们看见这妩媚动人的云台仙子，不管她到底姓甚名谁，只要她保咱幸福平安，那云台仙子永远是游客心中的女神。
（编辑：王辉）