书城心理心理学与影响力
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第25章 情感心理学提升你的影响力(1)

美国现代着名作家W.A.彼得森这样说:“婚姻的艺术在于:不要期望丈夫是戴着光环的神,妻子是飞翔的天使;不要求对方十全十美,而要培养韧性、耐性、理解和幽默感。”没有一个完美的人,更没有两个完美之人结合的完美婚姻,但婚姻却可以因经营而趋于完美。那要如何经营?如何用心去了解你的另一半呢?下面就让我们一起走进第六章,寻找答案。

第一节 爱与被爱都需要正确的方式

一、支配与被支配的爱情

小唐和兰兰认识不到一个月就结婚了,用现在的话说就是闪婚。两人在朋友的生日派对上一见钟情,后来又通过朋友的搭桥牵线,见面的次数越来越多,于是,一个星期后,两人就开始商量着结婚的事情。然后就是双方父母见面,定下日子,随后就办起了酒席。这整个过程加在一起还不到一个月的时间。

朋友偶尔会问兰兰:“你看准了吗?”她便笑着说:“哪有什么准不准的,再挑下去,我就要成剩女了!只是……”她想着,上次和小唐一起吃饭时,两人第一次因为点菜的事情闹得不愉快,欲言又止。“只是什么?”朋友急忙问。“嗨,没什么,谁还没有一点小缺点呢?”她没有再往下说。

其实,上次两人一起去餐厅吃饭,点菜时,小唐很绅士地说:“女士优先,你点你喜欢吃的。”兰兰忽然觉得这个男人很不错,然后就自己点了几个菜。但没想到的是,等到服务员来了之后,小唐却认为兰兰点的菜不够好,然后又自己重新点。旁边的服务员倒是很听话,把刚才写下的菜单划掉重新写,可兰兰心里是相当不好受的。

吃饭时,小唐或许是看出了兰兰的心思,便解释道:“不好意思啊,刚才是我不好,你点的几个菜都太素了,你看你那么瘦,应该多吃点肉。而且和我一起吃饭,不用那么省。来,吃块肉。”说着就夹了一大块肉放在兰兰的碗里。一番话就让兰兰笑了,她甚至觉得是自己想得太多了。

婚后,小唐还算是个合格的丈夫,处处都照顾着兰兰。但时间长了,兰兰发现,那次发生在餐桌上的不快已经开始扩大并蔓延了。小唐对她的照顾都是有前提的,那就是必须听他的话,一旦兰兰对他的要求作出反抗,小唐就会立即收回他的好。此外,他还经常因为某件事而责怪她,比如,兰兰挑选了一款蓝色的灯罩,小唐会说这种颜色不适合睡眠,就要求重新换一款;小唐决定了的事情,不管兰兰说什么,他都不会做任何改变,并且还经常对兰兰说:听我的,准没错!如果兰兰不听,他便立即像变了个人似的,脾气大得吓人……争吵中,兰兰诉说着自己的委屈,而小唐却不动声色地说:“我爱你,你是我的妻子,听我的难道有什么不对吗?除非你并不爱我。”

一年零三个月后,在小唐的要求下,两人拿着当初的结婚证去办了离婚。

实际上,小唐属于典型的支配欲望特别强的人,在与妻子兰兰相处的过程中,他不知不觉地就把自己定位为指挥者,并认为“我爱你,你就要听我的,否则你就不爱我”。

心理学中对人的性格有多种划分,而在婚恋关系中,以小唐为代表的则是典型的支配欲强的一类人,在他们的内心深处潜藏着一种比较绝对化的思维逻辑,即我这样对你,你必须要以同样的方式对待我。支配者又可以分为两种类型:一种是直截了当地要求对方听自己的,否则就要付出代价;另一种则是以“我都是为了你好”为借口来要求对方。前者相对于后者就显得较为粗暴了一点。实际上,值得注意的是,支配者往往意识不到自己喜欢否定身边的人。

与支配者谈恋爱或结婚,开始的时候被其照顾的一方会感到格外幸福,因为她们无时无刻不在接受一种信息:我会为了你做任何事情。但用不了多久,这种完美的局面就会被打破,当那个照顾的人感觉到自己的掌控受到了威胁时,便会警觉起来,并立刻收回所有的照顾和关怀。

在小唐和兰兰的例子中,我们已经清楚地看到一个支配者的形象。也许很多人都认为小唐和兰兰已经不可能再走到一起了,可半年后,小唐后悔了,他联络了很多朋友,最后才把兰兰找回来。见到她的第一面,他就说:“兰兰,我还爱你,我们复婚吧!”结果两人立即就去办了复婚手续。即便两人最终再次走到了一起,但很多疑问都埋在兰兰的心里,她想问,可又害怕问出口后会再次与小唐吵架,她不想再离开他。其实,只要兰兰了解了小唐的思维逻辑,便会立即明白这其中的一切。

身为一个支配者,小唐对妻子的好都建立在“你必须听我的”基础之上,换句话说就是,兰兰必须完全听从于他,接受他的支配,这样他才会继续“好”下去,否则就会对小兰作出相应的惩罚。收回自己的爱是第一步,而离婚则是他对她的另外一种惩罚方式。遗憾的是,兰兰并不明白这一点,在他回头时,也没有坚持自己内心的想法,坚定地询问他:你当初选择离开,现在为什么又回来找我?从这点上看,兰兰其实是个依赖者,得到小唐的照顾和关爱确实令她感到知足和幸福,并一次次地妥协。

假设兰兰意志坚定,对自己想要的非常清楚,并且深刻了解小唐的内心,那么最初两人便不会走在一起,或者说,在小唐提出复合要求的情况下,她便会大胆地抛出自己的疑问,甚至拒绝他的请求。

心理学家认为,支配欲望过强的男人会给自己的爱人洗脑,将其变成自己期待的模样,但最终他会发现,即便如此,她依旧成为不了他心中的样子,于是,她就会沦为他抛弃的对象。被抛弃的女人俨然一副楚楚可怜的模样,早先已经被丈夫剥夺了独立生活的意志,再加上忽然失去了可以依赖的人,可以说在她们心中这几乎等同于失去了一切。于是,被舍弃之后的女人就陷入了完全无法自抑的痛苦之中,有的甚至还会苦苦纠缠,渴望对方回头。

支配欲强的女人也同样会给男人洗脑。比如,女人常常会在婚后大呼委屈,因为她们发现自己的丈夫开始变得懒惰和不负责任,并经常数落他们的不是;当发现丈夫开始渐渐疏远自己时,她们会感到害怕与痛恨,心想:我对你怎么样你难道不清楚吗?为什么还要这样对我?我是女人,我想要依靠你有错吗?很明显,男人的疏远和不负责任正是女人自己一手造成的。

美国心理学家谢尔登·卡什丹曾经就婚恋关系中的支配欲进行过研究,并得出结论——婚恋中男女双方之所以渴望去操控和支配对方,有以下两大常见原因:

首先是与其童年生活有关系。有的孩子在很小的时候就非常懂事,父母反倒成了被照顾的对象,孩子在最初所扮演的角色中找到了自我存在的价值,因此,长大之后的他们依旧希望延续这种关系模式。

其次是与其自身的经历有关系。即他们的母亲并未尽到应尽的责任,让他们在长期的生活中产生了严重的孤独感,并早已在心中塑造了一个虚拟的母亲形象。成年后寻找恋人也会依照这样的形象,或者在交往中力求将对方改变成自己心中那个虚拟好的人物。这一切的根源都是他们害怕再次承受被亲近之人冷落的孤独感。

事实上,两个朝夕相处的恋人,不管是支配者,还是被支配的一方,两个人都没有充分尊重对方,尤其是在表现爱的方式上,双方总是发生碰撞,一个总是要用自己的方式去爱,另一个不肯接受并坚持要求对方用自己喜欢的方式。而奇妙的是,支配欲强的人最终都能找到那个甘愿被支配的配偶,即便这个过程有点折磨人。

心理学家分析,支配欲强的人和依赖性强的人之所以会相互吸引并结合在一起,是因为双方都害怕分离。支配欲强的人以为,只有这样才能保证对方不会离开自己;而依赖性强的人则以为,也许只有多依赖才能赢得对方的喜爱。

我们每个人其实都有或多或少的支配欲望,希望亲近的人能够像自己期待中的那样爱自己,但有句话不是说得好吗,世界上最了解你的人莫过于自己。你的方式和对方的方式怎么可能是完全一致的?支配者强加给对方的意志以及被支配者委婉地强加给对方的意志,都会成为伤害彼此的工具。如果我们每个人都在爱情中执着于自己爱的模式,势必会引起关系的转变,让两个生活在爱情里的人变得越来越孤独。

二、好的爱情应该是相互忍让与妥协

在爱情里,如果说一个人会毫无条件地去爱另外一个人,这是完全不现实的,因为在爱的同时,我们也都希望被爱,难道这不是条件吗?但需要注意的是,不管怎样,双方都应该站在对等的位置上,平等、平衡地相处,这样才会越爱越好,越爱越有安全感,也就不用再去担心对方会离开自己了。

所以说,要用正确的方式去爱对方,而不是总想着如何去支配对方。要知道,每个人的性格都不一样,在表达爱的方式上也存在差异。你若允许这种差异的存在,也就理解了对方的用心,同时也就拥有了一份完整的爱。

那么,要如何选择正确的方式去爱对方呢?心理学研究的结论是,衡量两个人是否适合携手走进婚姻殿堂的标准有以下几点:一是要有相同的志趣和共同的人生价值观;二是具备沟通的能力,彼此是恋人也是朋友;三是遇到事情时,彼此都能够坚定地信任并支持对方;四是具备一定的经济基础。以上或许很多人都知道,但实际操作起来,却并不容易。

从前有两个都想自杀的人,他们在河边相遇了。一个人说:“我在爱情里已经变得不再是我自己。”另外一个人则说:“我在爱情里,永远都坚持我自己。”“那你为什么还要自杀?”两人几乎同时询问对方。结果他们面面相觑,第一个人说:“我处处迁就,忍受她带给我的一切伤害,可最后,我们的爱情还是变质了。”第二个人说:“我始终坚持原来的自己,不曾改变过,但他却变了,我接受不了。”

沉默了几分钟,第二个人试图去安慰第一个人:“爱情本来就是会变的,不管你最后变成了什么样,甚至不再是原来的自己,只要你们还相爱,就还有挽回的余地啊!”第一个人说:“你说爱情本来就是会变的,那你为什么还要那么坚持做自己?要知道,是你的坚持让他改变的。”

结果,两人不约而同地笑了,然后转身离开了河边。

实际上,在爱情中不是你改变了自己,一味迎合对方,就能获得想要的美满,也不是始终坚持自我就可以令爱情保鲜,而是只有相互忍让和做出妥协,才能令相爱的两个人不受累。

爱是不能一味强调回报的,更不能把对方占为己有,你若过于在意回报,便不再愿意付出;你若认为对方就是你一个人的,那对方迟早会疏远你。因此,如果你愿意相信爱情,并希望爱是美好的,就要懂得尊重对方的个人空间,尊重对方的自由需求。他/她不是你一个人的,你也不可能永远操控他/她,不必再执着于你自己的方式,而是尝试着用对方的视角去看问题,你便能够体会到对方对你的付出,便能够懂得对方最需要的爱的方式是什么。时间久了,也许你就会发现,在两个人的世界里,爱与被爱最好的方式,其实正是被你忽略了的“相互”。

第二节 让距离为婚姻谱写美丽的乐章

一、妞妞的婚姻危机

妞妞是一个中年女人,女儿已经读完了小学。妞妞其实是小时候妈妈称呼她的小名,而自从男友得知这个名字之后,便不顾她的反对,执意这么叫她;婚后有了孩子,老公依旧不愿改口,一直到现在。她有时候也觉得挺幸福的,多希望这个名字还能在她白发苍苍的时候被叫起啊!但最近,她的婚姻却出现了问题:那个曾经那么亲密地称呼她妞妞的男人,居然出轨了。

那天晚上,她在玩丈夫手机时发现了一条暧昧短信,然后一夜无眠,她想,原来这段时间,他说加班、充电,或陪失恋的同事喝酒都是假的。无法接受这样的事实,她开始以泪洗面。终于有一天,她向他发起了攻势,还摔碎了他的手机。他扔下一句“你真是不可理喻!”然后摔门而出。此后,他加班和充电的时间越来越多了,最后干脆整夜不归。

妞妞痛恨极了,她疯了一样地追问,终于从他的嘴里得到了真实情况。原来,丈夫真的出轨了,对方是他公司的一个女同事,同样是有家有孩子的中年女人。第二天下午,她偷偷跑到公司楼下去堵对方,碰面后她才发现,对方相貌平平,甚至不及自己吗,但她确实就是丈夫现在的情人。一怒之下,她说了很多难听的话,而对方却相当平静:“这就是我和你的区别,你丈夫都说了,你整天就知道管着他,他和你一起根本不开心。不过,我现在可以答应你不再与他联系,但他也有选择的权利”。说完扭头就走。

随后的日子里,妞妞发现丈夫对自己已经完全冷淡了,他与情人之间依旧保持着联系。闺蜜给她建议:“人都说,男人就是你越制止什么,他便越起劲什么。要不你去和那个女人交个朋友吧,我看很多电视剧中的女主角都是这样做的,结果反倒成功夺回了丈夫的心。”妞妞听后觉得很好笑,“我怎么可能和她成为朋友,我现在一想起她就恨!”