书城心理与心灵对话:改变你一生的60个心理实验
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第8章 激发你的无限潜能

——天空是科比的极限,你呢?

理论加油站:超高难度的乐谱

当这位音乐系的学生走进练习室。在钢琴上,照旧摆着一份全新的乐谱。

“超高难度……”他翻着乐谱,喃喃自语,感觉自己对弹奏钢琴的信心似乎跌到谷底,消耗殆尽。快三个月了!自从跟了这位新的教导教授之后,不知道为什么教授总要以这种方式折磨人。勉强打起精神,他开始用自己的十指奋战、奋战、奋战……琴音盖住了教室外面教授走来的脚步声。

指导教授是个极其有名的音乐大师。授课的第一天,他给自己的新学生一份乐谱。“试试看!”他说。乐谱难度很高,学生弹得生涩僵滞、错误百出。“还不成熟,回去好好练习!”教授如此叮嘱学生。

学生练习了一个星期,第二周上课时正准备让教授验收,没想到教授又给他一份难度更高的乐谱,“试试看!”上星期的课教授也没提。学生再次挣扎于更高难度的技巧挑战。

第三周,更难的乐谱又出现了。同样的情形持续着,学生每次在课堂上都被一份新的乐谱所困绕,然后把它带回去练习,接着再回到课堂上,重新面临难度更高的乐谱,却怎么样都追不上进度,一点也没有因为上周练习而有驾轻就熟的感觉,学生感到越来越不安、沮丧和气馁。教授走进练习室。学生再也忍不住了,他觉得自己必须向音乐大师质疑为什么他这三个月来不断折磨自己。

教授没开口,他抽出最早的那份乐谱,交给了学生。

“开始吧!孩子。”

不可思议的事情发生了,连学生自己都惊讶万分,他居然可以将这首曲子弹奏得如此美妙,如此精湛!教授又让学生试了第二堂课的乐谱学生依然呈现出超高水准的表现……演奏结束后,学生怔怔地望着老师,说不出话来。

“如果我任你表现最擅长的部分,可能你还在练习最早的那分乐谱,那么你也就不会有现在这样的表现……”教授缓缓地说。

我们往往习惯于表现自己所熟悉、所擅长的领域。但如果我们愿意回首,细细检视,将会恍然大悟:看似紧锣密鼓的工作挑战,永无歇止难度渐升的环境压力,不也就在不知不觉间磨炼出我们今天的诸般能力吗?因为,我们有无限潜能!

趣味实验:

1.潜能为爱而发

实验原理:爱,可以创造奇迹。

实验主持人:日本和美国两位普通而又伟大的母亲

实验过程及结果:

一名日本妇女趁幼儿熟睡之际外出购物,返家途中,在巷口与人闲聊,这时家中的幼儿醒来寻母,遂爬上阳台呼叫,不幸小孩一失足从阳台上坠落下来,但说此地,那时快,其母飞奔至楼下,奇亦般地接住了自己的孩子。按道理说三岁幼儿体重约十五公斤重,从五楼坠下,在重力加速度的作用下,在将近到达地面时的重量绝非常人所承受得了,况且这个人是个年近三十的妇女。这件事在日本引起了轰动。后来新闻界还专门请来举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验,结果都无法成功地接住也无法及时赶到出事地点。

类似的事件也曾在美国发生过。在一个夏天,美国一位残障、一直以轮椅代步的年轻母亲,在她孩子失足掉进游泳池的时候,她连人带轮椅冲进泳池,救起了她的孩子,并随即实施人工呼吸,救活了她的孩子。事后警方当局请这位母亲描述她的整个经过时,她却答不上半句话来。

实验联想:

爱是心灵的呼唤,人活着,为爱活着。爱是生命的奇迹,爱是世界上最伟大的力量之一。生命就象一种回声,你送给它什么它送回什么,你播种什么,就收获什么,你给予什么,就得到什么。你想要别人是你的朋友,首先你得是别人的朋友。心要靠心来换,感情只有用感情来博取。爱同样如此。爱可以充分发挥身体的力量和心理的力量,当一个人真正爱着另一个人时,一旦被爱者受到外界伤害,这时,爱可以激发我们最大的潜能,超常发挥其作用。潜能为爱而发,让我们用爱来武装自己吧!

2.被逼出来的潜能

实验原理:如果自己把自己当鸡,永远也飞不到天际。

实验主持人:猎人

实验对象:鹰

实验过程及结果:

猎人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。猎人尝试了各种方法,都毫无效果。最后实在没办法了,把它带到山顶上,一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来!

实验联想:

逼自己,就是战胜自己,必须比自己的过去更新;逼自己,就是超越竞争,必须比别人更新。别人想不到,我要想到:别人不敢想,我敢想:别人不敢做,我来做:别人认为做不到,我一定要做到。潜能的力量,真的非常大!

逼自己,一方面要勇于接受挑战,把自己丢进新条件、新情况、新问题中,逼到走投无路,才会想方设法:破釜沉舟,才会背水一战,兵法说“置之死地而后生”。另一方面,要用“自律”来逼,用目标管理、时间管理来逼,用行动结果来逼。以创新之心逼出创新的行为,得到创新的结果。创新是潜能发挥之始,亦是潜能发挥之终。

人的潜能也遵循着“马太效应”,越开发、越使用,就越多越强。当你觉得不行的时候,不妨大吼一声:潜能无限!

测测你自己:测测你的未知潜能

测试你的未知潜能!

1.你有试过梦中的影像变为真实吗?

A.有(转到3)B.没有(转到2)

2.你喜欢占卜吗?

A.喜欢(转到4)B.讨厌(转到8)

3.游乐场中有一个你非常想玩的游乐设施,但却要排队等候一个半小时,你会?

A.就算要排队也要玩(转到5)B.这次先放弃(转到4)

4.测试前,你会?

A.集中复习擅长的科目(转到7)B.集中复习不擅长的科目(转到5)C.大包围式的复习(转到6)

5.朋友对你的评价是?

A.值得信赖(转到D)B.不照顾你不行(转到7)

6.当你看到半杯果汁时你会想?

A.还有半杯(转到A)B.只剩半杯了(转到B)

7.你洗澡的时间平均为?

A.30分钟以上(转到D)B.30分钟以内(转到C)

8.有人说你“你真是有点怪”你会觉得?

A.会高兴(转到C)B.不喜欢别人这么说(转到6)

测试结果:

A:0%沉睡在你体内的能力是个未知数。不过很可惜的是它睡得很沉……总之,你尝试一下让自己更乐观一点吧。

B:30%你非常满足于现状,所以如果不是遇到真正的危机,你隐藏的力量也许不会发挥出来。

C:50%你的交友运很强,但缺乏一点毅力,要发挥你的能力,这一点是关键。你首先要确立一个目标才行。

D:90%你是个乐天派,为人努力认真。你绝对有发挥潜能的可能性。

真情百叶窗:开发你的9大潜能

英国智力研究人员托尼·巴赞在他最近出版的《大脑第一》一书中得出的结论:我们当中隐藏着达·芬奇式的人物,通过训练我们可以具有达·芬奇那样的聪明才智。

查尔斯王子用托尼·巴赞的办法提高了记忆能力。国际商用机器公司派自己的员工向巴赞求教。巴赞发表了许多有关智力和学习的关系的书。这位作家提到了每个人所具备的9个方面的潜能,通过训练,这些潜能是可以被开发的,这些潜能是:

●创造潜能:创造性不只是可以画一幅画或者会使用一种工具。做一顿晚餐是创造。侍弄花园也是创造。考虑如何让足球队战胜对手也需要有创造性。

你不妨做个试验,起床时继续想你的梦并把它作为日记记录下来。通过游戏发挥你的创造性。把用一根由别针可以做出来的所有东西都记录下来,想法会不会超过16种?好极了,这说明你也像灯泡的发明者爱迪生一样有创造性。

●个人潜能:谁如果能够做到,使自己的内心处于平和状态,那么他就可以比较充分地发挥个人的潜能。只有了解自己而且内心充实的人,才能达到充分发挥个人潜能的目的。

经常检查对你来说什么是好的,什么是不好的事情。每天享受10分钟的安静,对自己进行评价,目的是对自己生活中积极的和消极的事情有个更加清楚的认识。

●身体潜能:躯体拥有自身的潜能。无论是演员、舞蹈演员,还是运动员,凡是靠体力工作的人都知道这一点。

经常锻炼可以增强身体的潜能。为了使身体保持灵活,你应该经常跳舞或者练瑜枷功,吃健康食品。使运动成为习惯,有21天的时间就足够了。那时你的身体就会自发产生有助于健康的锻炼要求。你便有了这方面的意识,你要学会,遵从自己身体的需要。

●感觉潜能:多数人进食不辨味道,没有感觉。我们的鼻子有500万个嗅觉感受器,我们的眼睛可以辨别800万种色彩。应该尽可能把人体内潜在的5种丰富的感觉能力充分发挥出来。

你可以经常进行有意识地锻炼。经常练习分辨大自然的声音,例如各种鸟儿的叫声。体验能使自己皮肤舒服的衣服。

●社会潜能:社会潜能同个人潜能相反,也可以理解为组织能力,也可以理解为调动别人的积极性的能力,如果需要这样做的话。

人与人之间的交往就是一种奇迹。每天,你都在有意识地这样做。你进了剧院,舞台就是建立社会关系的练习场地。如果一个聪明人和一个傻瓜在谈话,谁学到的东西更多?对这样的问题你应该经常考虑。你要学会多听别人的意见。

●精神潜能:精神智慧的人,不会仅仅看到个人的和自己所在集团的利益。他不只是聪明,而且是明智的。个人的价值观给他以动力。

你会对自然产生灵感。你会享受到阳光的照射和鸟儿的歌唱。你会发现儿童天真的本质并感受到什么是健康。如果你对自己的价值观是明确面就永远是有智慧的人。

●计算潜能:许多人认为,计算能力是一种天才。这种看法是错误的。每个人都具备计算能力。这种能力需要被激发出来。好在所有数字都是只有10个数码演变来的。

在你用袖珍计算机计算之前,先用脑子计算。伟大的数学天才就是这样锻炼自己的能力的。你不妨经常进行这样的计算,即工作占用多少时间、同家人在一起的时间是多少、睡觉和学习又用去了多少时间。你可以经常练习用脑子计算。在日常生活中多注意数字。例如数数在每个超级市场的收款台前有多少人在排队?赁筐里有多少件商品?

●空间潜能:空间才能就是看地图、组合各种形式以及使自己的身体正确通过空间的能力。

舒马赫在赛车道上能够驾驶时速为300公里的法拉利赛车灵活地在其它F1赛车之间穿行。调查表明,伦敦的出稳汽车司机的脑子随着开车时间增加越来越好使,因为他们把城市的情况都储存在脑子里了。社会活动有助于一个人的空间潜能的发挥。

●文字表达潜能:许多人在书写时用1000个单词,在说话时用1100个单词,并懂得5000个单词的意思。莎士比亚就是表达天才的典范。他在37部戏剧和154部作品中使用了2.5万个不同的词汇。

扩展你的文字财富。如果你开始时掌握1000个单词,哪怕每天只增加一个新的单词,那么一年后你的文字表达能力就会提高40%。最好的办法是多看书、多练习写作。实本同义词典、学习快速阅读的技巧、每10年学习一门外语。

从前有一位富翁有个独生女,富翁把她当作掌上明珠。有一天,富翁昭告天下,说要公开选一个女婿,中选者即可成为富翁的女婿,并将继承富翁的全部家产。

到了那一天,有几百名应征者聚集到富翁的别墅的游泳池旁。

这时,富翁大声宣布:“谁能够第一个从游泳池的这边游到对面,谁就是我的女婿,并继承我的全部财产。”但几百米应征者没有一个往水里跳,原来在游泳池里有十几条饥饿的鳄鱼正张开着它们的血盆大口虎视眈眈的看着这些人。

突然,“扑通”一声,一个年轻人“跳”到了游泳池,只见他飞快的向对面游去,等鳄鱼快靠近的时候,他已经爬上了岸。

大伙纷纷不无妒忌的向那个年轻人祝贺。谁知年轻人气喘吁吁地问道:“是谁把我推进游泳池的?”

这个故事令人发笑,但却说明了一点问题:那就是我们身上酣睡的潜能是十分巨大的,只是我们自己并未意识到这一点,只有在外力的逼迫下,才能表现出来。

潜能其实就是我们原本具备却遗忘的能力,我们每个人体内都储存着巨大的潜能,只要我们愿意,只要我们想,它就能像火山一样爆发出来!从现在开始,让我们重新认识自己,激发自己无穷的潜能吧!无论你是高是矮,是胖是瘦,都不会妨碍你的潜能的开发。让我们大声地质问自己:如果别人能够做到的,为什么我们不能?