一、新西兰
新西兰是南太平洋上的岛国，扼南太平洋的海空交通要冲。新西兰有“世界边缘的国家”、“畜牧之国”、“牧羊之国”、“白云之乡”之称。
新西兰人说，他们是一个不干涉主义的国家，那里的人绝不说人家的坏话。对朋友的政治立场、宗教信仰等，都不闻不问。
通常在星期五晚上，新西兰人都和朋友相约到酒店（即Pub），一面喝啤酒，一面聊天，这使他们感到兴趣盎然，在这里他们的主要话题是运动，私人事情大都避免触及。
新西兰是一个犯罪甚少的安全国家，别人对它的评价很高。不过，这些年来大都市里犯罪案件日渐增加，所以去该国旅游也要小心防患。
新西兰人的风情习俗很有特色。他们有独特的象征，尤其是他们视几维鸟为珍贵动物，在其国徽和硬币上都有几维鸟作标志。
新西兰人的生活质量一般都比较高，通常对衣、食、住、行也都比较讲究。他们大都喜爱户外运动，除喜爱赛马外，还特别喜爱橄榄球。
在新西兰，毛利人仍保留着浓郁的传统习俗。他们大都信奉原始的多神教，还相信灵魂不灭，尊奉祖先的精灵。
每遇重大的活动，新西兰人便照例要到河里去做祈祷，而且还要相互泼水，以此表示宗教仪式上的纯洁，他们有一种传统的礼节：当遇到尊贵的客人时，他们要行“碰鼻礼”，即双方要鼻尖碰鼻尖二三次，然后再分手离去。据说，按照其风俗，碰鼻子的时间越长，就说明礼遇越高，越受欢迎。
新西兰人在饮食上习惯吃英式西菜，其口味喜欢清淡。一般都爱喝咖啡、红茶，爱吃水果，尤其喜吃一种叫“几维果”的名贵水果。
二、汤加
汤加王国，简称汤加，位于太平洋西南部。
世界上许多国家，人们都不希望身体过胖，尤其是妇女，更希望身材苗条适中，不少人还为身体太胖而烦恼，千方百计减轻体重。而汤加人却大不相同，人们都喜欢肥胖，以肥为美，盼着肥胖，把肥胖作为美的标准，身体越胖越美。无论男女老幼，都是如此，特别标致的妇女必须肥胖，脖子要短，腰身不能细，否则就得用布一圈一圈缠起来，加以掩饰。
汤加人为什么认为越胖越美呢？这是有历史原因的。汤加的国王是通过33家贵族统治全国的。每年，各地子民要向贵族进贡最好吃的食物，贵族们再选其中最好的奉献给国王。因此，汤加的历代国王能吃遍全国最好的食物，身体极胖，久而久之，汤加就成了一个具有自己独特风俗——以肥胖为美的王国了，有“胖子之国”的美称。
汤加不少地方有外国人的“避静村”，因为这里的工厂很少，被认为隔绝人世，是世界上少有的没有污染的国家。在这里有一种其他地方很少见的计程车——三轮机车，这是汤加人特有的交通工具。
该国人民的生活富有田园风味，日出而作，日落而息，每到夜晚，很难见到电灯光。
汤加人民淳朴善良，城市和农村充满着田园般的宁静，那些从喧哗的都市涌到这来的西方游客，一踏上岛国，就会发出啧啧的赞叹：“呵，真是天堂啊！”
汤加人待客热情，到汤加人家中做客，女主人把亲自制作的花环，放到客人脖子上以表示欢迎。前来作陪的客人，都穿着树皮布的裙子，这种树皮柔软美观，是汤加及西南太平洋地区的特产。很多女客头上插着香气袭人的花，腰间还围上一种纺得很精细的腰席，以示隆重。
汤加人和客人见面时握手并说问候的话，他们相称对方用名而不用姓，当地人请客时虽然也为主人准备刀叉，但他们自己人习惯于用手抓着吃。
向远方来的客人奉献用卡瓦树根制作的液汁，也曾经是这里盛行的礼节。卡瓦是一个胡椒科矮木的树根，将根晒干后用石头捣碎，溶于水中的液汁被称为卡瓦。
在这个岛国，同斐济一样，饮卡瓦酒时曾伴有礼节严谨的神圣仪式。在结婚及欢送式迎宾客时，这是不可少的仪式。
在汤加，只有好朋友互访时才必须有礼品；汤加人认为鲜花不可以当作礼品。
三、斐济
斐济是南太平洋美拉尼西亚群岛东南部的岛国，由800多个岛屿组成，被誉为“南太平洋上的明珠”。
斐济的风情习俗很有特色。由于斐济地处子午线上，子午线将其正好一分为二，因此斐济的东部就变成了西半球，而西部却成了东半球。于是，有趣的情景吸引着旅游者。当人们从西入东穿过这条子午线时，就要失掉一天；相反，从东往西就可多得一天。因而，想多玩一天的游客都喜欢在岛上西行。
斐济人热情好客，并保留古老的传统习俗，斐济族属美拉尼西亚人种，身材高大，体格健美，皮肤黑，头发卷曲而厚密。
该国还是一个能歌善舞的民族。无论是什么人，只要你是每一次来到这个国家做客，那么他们都要以主人身份为客人举行一种传统的欢迎仪式。主人便为客人表演热情、欢快的斐济民族歌舞。
斐济人常喜欢把红花戴在头上或放在家中作饰物，并且在很多商品广告上也习惯用红花作图案。
在斐济的印度族人仍保留着不少其传统的习俗。他们大都信奉印度教，严格遵守印度教规，如每年要封斋一次，为期3天；他们把牛奉为“神”，尤其把母牛视为“圣牛”，老死也不能宰杀。因而他们也忌食牛肉，忌用牛皮制品。
斐济人认为左手是不洁净的，因此他们忌用左手或双手接物或取手；每天早餐前习惯要洗淋浴澡，认为不洗澡就吃是不洁净的。
斐济人在饮食上一般习惯以米饭、面食为主食，多数爱吃英式西菜。在口味上，一般喜爱清淡。印度人还喜爱吃以咖喱制的味的菜肴。他们也喜爱吃的副食品，一般有羊肉、精猪肉等。
该国的印度族人一般爱吃素食，忌酒。他们在饮料上，一般爱喝酒、咖啡、红茶以及冰镇的软饮料，尤其喜爱用“亚库那”。
进斐济人家里时要脱鞋。斐济人打招呼时相视一笑并挑一下眉毛。对斐济人来说，按时赴约或不按时赴约都无关紧要。到斐济人家中做客，通常要喝一杯含有卡丽胡的卡丽酒，拒绝喝会被认为是对主人的侮辱；斐济人还非常喜欢客人的礼物。
四、巴布亚新几内亚
巴布亚新几内亚，位于澳大利亚北方，伊里安岛的东半部。
巴布亚新几内亚人的婚恋生活非常自由。依照当地的习俗，男女之间当产生相爱之情并需要互相倾诉时，不允许用口头语言或书面语言，男女双方各自吹起一种竹制乐器，那时缓时急，时高时低的优美乐曲，便是他们的心声。
当地人认为，只有猪才是最珍贵的礼品，当地人认为，赠猪数量的多寡，要以女子的相貌为标准。姿态超群的女子，通常可得到7—8头猪的聘礼。当地受过文化教育的人，实行一夫一妻制，结婚仪式在教堂举行。
新几内亚人，一向信奉平等的原则，即使在足球训练中是如此，当地的学校规定，对学生进行足球训练，双方必须成平局，不能有优劣之分，只有在正式的比赛时才例外。
新几内亚国世代居住着高地部族。按照祖制，该部族的男长到6岁后，就必须离开母亲，搬到成年男人集体居住的地方，过着严格的集体生活。成年男子们对这些男孩子进行狩猎、制作箭等训，因为他们认为，男子的集居生活，有助于原始集体劳动，保卫本村的正常生活。
新几内亚的劳动者人，以艳装为荣。他们经常把羽毛和猪牙装饰在头上，并在颈上套一个项圈。尤其独特的是，项圈上穿有一片片竹片，每一片分别代表一头猪，有多少就表示本人有多少头猪。
巴布亚新几内亚居民，除城镇少数人之外，男子都光着上身，女子袒胸露背，无分老少，常年如此。