我们每一天都要与不同的人打交道，都要经历不同的事，都离不开沟通。
沟通有两个作用：一是表达自己的意见，提供信息让他人知晓；二是与他人取得深入了解，达成共识，从而解决问题。
沟通是人生永恒的主题。任何一个人，任何一件事，最终的目的，无不是与他人正常相处并解决相互之间的需求。沟通便是满足这种需求必不可少的环节，是我们人生得到顺畅发展的前提。
沟通已经成为生活中每个人的重要生存手段。懂得沟通的人，一生都会如鱼得水、左右逢源，而一个不懂得沟通的人，不但处处受限，还将让优秀的自己毁于一旦。因此，我们必须要充分重视沟通，做到与他人有效沟通。
有人认为，沟通就是说话的分寸，就是语言上的功夫。确实不错，一个会说话的人，懂得把握说话分寸的人，其人缘势必比不会说话，或者说话不中听者要好很多。但这不是沟通的全部。沟通不是单纯的说话能力，还包括肢体语言、神情交流、文字交流、心灵交流等。
沟通是不可回避的。我们不可避免地要与不同个性的人相处。要让对方接受自己，认同自己，就要我们去沟通，去说服对方。否则，即使你是一块玉，对方不认同你的价值，你也与普通石头无异。
在这种情况下，只有视不同情况，进行不同沟通，才能让我们达到顺利沟通，让对方认同你。
《别让优秀的自己毁在沟通上》通过生动案例进行沟通问题解读，告诉我们如何避害趋利搞好沟通，赢得对方的认同或者尊重。全书共分八章，分别论述语言的重要性、说话的技巧性、个人表情的使用、肢体语言的运用等，帮助每一个读者轻松学会沟通方法，让自己在沟通中成为对方认同和喜欢的人。
本书结构用语简洁、案例直面职业人生，而有效的沟通技巧解读与方法将带领读者深入沟通之道，为读者成功的人生开辟一条沟通捷径。
诚然，本书难免有不完美之处，那就让我们沟通吧！