◎不要压抑你的潜能
每一个人的自身都有相当大的潜能。爱迪生曾经说过：“如果我们做出所有我们能做的事情，我们毫无疑问地会使自己大吃一惊。”因此，我们没有理由压抑自己本身的潜能。
无论遇到计么样的困难或危机，只要你认为你行，你就能够处理和解决这些困难或危机。对你的能力抱着肯定的想法就能发挥出积极心智的力量，并且因此产生有效的行动，直至引导你走向成功。
这里有这样一则寓言故事：
一天，一个喜欢冒险的男孩爬到父亲养鸡场附近的一座山上去，发现了一个鹰巢。他从巢里拿了一只鹰蛋，带回养鸡场，把鹰蛋和鸡蛋混在一起，让一只母鸡来孵。孵出来的小鸡群里有了一只小鹰，小鹰和小鸡一起长大，因而不知道自己除了是小鸡外还会是什么。起初它很满足，过着和鸡一样的生活。但是，当它逐渐长大的时候，它内心里就有一种奇特不安的感觉。它不时想，“我一定不只是一只鸡！”只是它一直没有采取什么行动。直到有一天，一只了不起的老鹰翱翔在养鸡场的上空，小鹰感觉到自己的双翼有一股奇特的力量，感觉胸膛里的心正猛烈地跳着。它抬头看着老鹰的时候，一种想法出现在心中：“养鸡场不是我呆的地方，我要飞上蓝天，栖息在山岩之上。”它从来没有飞过，但是，它在内心有着飞翔的力量和天性。它展开双翅，飞到一座矮山顶上，极为兴奋之下，它再飞到更高的山顶上，最后冲上青天，到了高山的顶峰。它发现了伟大的自己。
也许有人会说：“那不过是个很好的寓言丽已。我既非鸡，也非鹰，我是一个人，而且是一个平凡的人。因此，我从来没有期望过自己能做什么了不起的事。”或许这正是问题的所在——你从来没有期望过自己做出什么了不起的事来。这是事实，而且，这是问题严重的事实，那就是我们只把自己钉在自我期望的范围以内，我们压抑了自己的潜能。
但是人体确实具有比表现出来的东西更多的才气、更多的能力、更有效的机能。
有一句老话说：“在命运向你掷来一把刀的时候，你可能会抓住它两个地方：刀口或刀柄。”如果抓住刀口，它会割伤你，甚至使你送命；但是如果你抓住刀柄，你就可以用它来劈开一条大道。因此，当遭遇到大障碍的时候，你要抓住它的柄，换句话说，让挑战提高你的战斗精神。你没有充足的战斗精神，就不可能有任何成就；因此你要是能发挥战斗精神，它就会引出你内部的力量，并把它付诸行动。
每一个人的真正自我都是有磁性的，对别人具有强大的影响力和感染力。通常说某个人“个性很有魅力”，这是因为他没有压抑自我的创造性和具有表现自己的勇气。
“不良个性”（也可称为被压抑个性）是对个人潜能的一种压抑，其特征是不能表现内在的创造性自我，因而显得停滞、退缩、禁锢、束缚。受压抑的个性约束真正的自我表现，使个体总有理由拒绝表现自己、害怕成为自己，把真正的自我紧锁在内心深处，并大量地消耗着心理能量，使身体终日处于疲惫不堪的状态，思维也几乎陷于停顿境地。
压抑的症状很多：羞怯、腼腆、敌意、过度的罪恶感、失眠、神经过敏、脾气暴躁，无法与别人相处等等。
正如前面所述，每个人自身都蕴藏有无限的潜能，只是未被激发或受到压抑。
如果你见了生人就害羞；如果你惧怕新的陌生环境；如果你经常觉得不适应、担忧、焦虑和神经过敏；如果你感觉紧张、有自我意识感；如果你有类似的面部抽搐、不必要的眨眼、颤抖、难以入睡等“紧张症状”；如果你畏缩不前、甘居下游：那么，说明你受到的压抑太重，你对事情过于谨慎和“考虑”得太多，限制了你的个性发挥和表现。
假如你是由于潜能受到压抑而遭到不幸和失败，就必须有意识地练习解除抑制的方法，让生活中的你不那么拘谨，不那么担心，不那么过于认真，学会在思考之前讲话，戒除行动之前“过于仔细”的思考。
◎发挥潜意识的最大功效
不可否认，每个人思路都有打结的时候，但遇到这种情形时，并不表示“心的图书馆”内的资料有所短缺，很有可能是潜意识正在忙着将知识存放进资料库或处理其他的事，而无法顾及你当时的需要。
潜意识是非常忠实的仆人，不管你所需记忆或处理的事项有多少，它绝不会抱怨负担太重。“心的图书馆”的储存空间无限，即使是爱因斯坦这么伟大的天才，他的“图书馆”也从未发生过装满的情形。
广告业者，都知道创意的产生是如何之难。一名广告公司的设计者，往往会将自己关在房间内，不接听任何电话，也不容许别人来打搅，一个人在房间里冥思苦想，然后在两三个小时后，带着微笑与计划走出房间。这种现象，广告界人士谓之“阵痛”。
事实上，杰出的创意并非皆在阵痛间产生，有时只要坚持思考数天，它就会从脑海中显现出来。譬如：推销员于深夜梦醒时，突然悟出如何应付难缠客户的方法；作家在第二天早上刮胡子时，突然找到灵感；艺术指导在前往办公室的公车上突然想出全新的点子等。
这类突如其来的灵感便是从潜意识中来的。攻关会议后的两三天，那些为找不出灵感而伤透脑筋的人便会将这个工作交给潜意识负责。过了一段时间，我们的好朋友潜意识会自动将点子呈上会议桌。就在此时，推销员。作家、艺术指导获得了他们的灵感。至于灵感获得的时间长短则因人而异。
你也是一样，只要肯努力使潜意识变得更活跃，就可获得无穷无尽的创意。总之，你必须学习利用名叫潜意识的精神工具。
需要强调一点的是，积极态度是一种暗示。一旦你开始进行“不达目的，誓不罢休”的意识化努力时，潜意识便会吸收你的意识中所有积极观念，使你充满自信，你的行为、态度、谈吐、心态皆会随之一变。若能坚持，成功最后必然属于你。
此时，你会发现，你的一切作为都会收到效果，而你所踏出的每一步都能正确地引导下一步踏出的方向。
当然，潜意识产生积极效力需要时间，并非想要就有，尤其是那些从未达到目标的人，所需要的时间更长。因为，一个人的态度不可能在获得一两个积极暗示之后，一夜之间便有所改变。反之，只要你肯努力上进，并设法剔除盘旋于自己潜意识中的消极意识，潜意识定能发挥其最大效用。所谓有耕耘才有收获，坐等机会降临，即使有奇迹出现，也是短暂的。