比如我们体内的消化系统，它为我们整个机体的活动提供着养料，但我们总用错误的态度对待它。我们常常摄入过量的、不健康的饮食，进而消耗它大部分的动力，而当我们再摄入适宜人体吸收的必需品时，我们的胃已经不堪重负，无法担当了。还有与此相反的情况，一些人出于节省的考虑，没能摄入足够的、营养丰富的饮食，身体的各个器官就不得不在半饥半饱的情况下维持运转。还有的人，一心想要勤奋用功，导致没有时间进行任何形式的放松和休闲，于是他们的机体也会委靡不振，丧失活力。
能力虽然具备了，但是健康状况太差的话，能力的发挥就会受到影响，进而无法完全施展，如此一来，才能再大又有什么用呢？如果因为生活习惯不好或者不注意保养而导致机体虚弱、缺乏活力，无论做什么都显得无精打采，那么，即便有很强的能力、天才的智慧，也施展不出来啊！
一个作家，如果他的身体虚弱、精神委靡，那么其文字也会缺少激情和活力，无法引起读者的兴趣。他无法表现出一种强大的生命力，因此，他的作品也缺少生命的力度。读者们的感情不会被这样的作家所激动，因为作家连自己都不能打动。
一个演讲家，如果他的精力不够充沛，他说出的语句便都失去了神采，听众就也就不会听得很投入。一个老师，如果身体不够健康，不具备激情与活力，就很难调动起学生的学习热情。总之，无论是谁，如果不懂得爱惜自己，最后难免由于身体的不健康导致其精神变得脆弱，才华也渐渐枯竭。
人生最大的失败者便是不知道珍惜生命资本的人，他们甚至比不上那些不懂得珍惜财产的人。他们的所作所为，是种自我戕害，他们一生中所有的机遇和福分都将因此而丧失殆尽。
和不懂得爱惜别人一样，不珍惜自己亦是罪大恶极
和不懂得爱惜别人一样，不珍惜自己亦是罪大恶极。
人生中最重要的事就是讲求效率。对于想要在生命中有所建树的人来说，时光是要珍惜的，精神上的力量也是要珍惜的。这种力量值得我们认真对待，我们决不能将其用在毫无意义的事情上。
无论何时何地，我们都应当珍惜精神上的能量，不断积蓄储备这种能量，这种能量对于每个人，就如同汪洋中的木头对于落水的人那样宝贵。机体的每一分能量都是可贵的，它们是我们取得成功、追逐美好生活的基石。如果可以做到这些，那么即使贫穷一些，也能比那些虚掷珍贵精神能量的人还富有。与这宝贵的精力相比，任何璀璨的珠宝、华丽的房屋都变得相形见绌。
不要压制梦想
我们现在所享有的皆归功于梦想
你是个梦想家吗？
在使生命变得有意义，使人类从卑贱变得高贵，从丑恶变得美好，从平庸变得不凡的过程中，梦想起到了最重要的作用。
如果人类历史上没有那么多的梦想家，人类的历史便会令人失去兴趣。这些历史上的梦想家，是冲锋陷阵的勇士，是最勤奋刻苦的劳动力。是他们汗流浃背地奋力开垦，除去路上的荆棘与坎坷，才有了人类历史的平稳前行。
如今我们享有的所有东西，无非是先前所有梦想的成果累积，历史上每个阶段的梦想变成现实之后，汇聚在一起成就了今天的世界。
世界上最有价值的人，是那些能够站在高处看清人类文明走向的人，是那些能够预料到人类必定要从桎梏中解脱出来的人，是那些有先见之明也有实践之能力的人。那些梦想家想别人之不敢想，做别人之不敢做，最终成就了看似不可能成就的事业。
各个领域内最出众的人都是梦想家
有一种偏见认为，梦想的能力只是从事文学艺术的人所必需的，而现实生活中并不需要它。然而，事实绝非如此，纵观各个领域内最出众的人，你就会发现他们都是梦想家。那些在工业、商业上取得巨大成就的人，他们皆拥有非凡的想象力，对于本行业的前景，他们早有预料，对一切都了如指掌。
有许多只看重实效但缺少想象力的人，他们总是以现实的标准来评判所有的事情，可他们对人类文明的贡献能比得上爱迪生、贝尔或马可尼吗？
正是摩尔斯的梦想，让我们感受到了电报的便捷。
正是得益于马可尼的梦想，人类才实现了无线电报的通信。
当斯蒂芬森还在矿上做工，在贫困中度日的时候，他就已经怀揣着制造机动车的梦想了，而正是他的梦想使人类的交通发生了革命性的变化。
勇敢的罗杰斯，他的梦想也变成了现实——他乘坐飞机在蓝天中翱翔了一番。
贯穿大西洋的海底电缆，是菲尔德的梦想，美洲和欧洲因他的梦想连接了起来。
还有同为梦想家的诗人们，比如莎士比亚，他教会人类从平凡中看到神奇，他们同样应该得到人们的尊敬和感激。
人类最神奇的天赋便是梦想的能力
如果能够对未来充满信心，当下的苦难就会变得不足挂齿。在真正的梦想家看来，“铜墙铁壁也算不上监狱”。
有一种能力是万分可贵的，那就是让自身从苦恼中抽离，转而沉浸在美好、真诚、和谐的氛围中的能力。如果人类丧失了梦想的能力，就再没有人敢于一往无前、一腔热血地去作生命的抗争了。
美国人是一个擅长梦想的群体，不管现实怎么困苦、怎么悲惨，他们仍能够充满信心。他们不怕命中的苦难，他们坚信美好的时光一定会来到。一个合伙人，会有自己开设店面的理想；一个穷苦的女工，会有购买一套漂亮房子的理想：梦想是一种多么让人惊叹的能力！
正是这种对未来幸福生活的梦想和企盼，让当下的我们更有信心，更加放松，让前进的道路更加平坦。
能够努力去实现的才是真正的梦想
必须注意的是，梦想只是一方面，另一方面还需要具备实现梦想的勇气和毅力。只有梦想和热望，若不加以奋斗，若没有实践的能力，同样成就不了大事。那些辅之以艰辛的努力和持续奋斗的梦想，才是切实的、真正的梦想。
如同别的能力一样，梦想力也有被乱用、错用的可能。有不少人一天到晚都在空想，将所有的精力虚耗在构建乌托邦上。这些人的世界，充满了脱离实际的东西，到最后，他们除了幻想之外，其他各项能力都会退化消失。
不要压制自己的梦想
我们越能实现梦想，我们的能力就会越强，效率就会越高。当前一个梦想变为现实之后，另一个全新的梦想又会接踵而至。当我们不断地将梦想变为现实，我们对周围的环境就愈加充满期望。
约翰·哈佛在建立哈佛大学时，仅仅投入了几百美元；耶鲁小学最初成立之时，藏书寥寥无几。如今，它们都成长为世界第一流的名校。这是梦想变为现实的最有力的证明。
千万不要压制自己的梦想！要相信自己，鼓励自己，努力将梦想变为现实！人类天生具有向上攀登的特质，在梦想的指引下，人类将走上至善之路。
人生在世，最伟大的莫过于依照梦想去规划人生并取得最大的成就，并将这份成就永远留存在人类的生命轨迹中。
期待成就事业
期待可以催生出无限的能量
人要时常抱着美好的期待，期待今后的人生有无限机遇，期待能够令梦想变为现实。因为从这期待中，可以催生出无限的能量。
时时保持积极向上的心态，只看重那些美好的、高尚的和欢愉的事物，这样做有益于人的生活品质，对人的帮助最大。
如果能够对前途充满美好的期待，就可以激发出十分的拼搏。这种期待，可以是成家立业、平安富贵，也可以是出人头地、有所成就。不管是什么，有所期待都会使我们大步前进。
有许多人，盲目地认定自己不可能拥有安逸、舒适、富足的生活，以及种种良好的物质享受。他们固执地认为这些是根本不会降临到自己身上的，它们只是少数人的专利。
可是为什么这些人和那少数人不属于同一阶层？为什么他们不能享有别人所能享有的呢？原因就在于他们总是自认为低人一等，他们将自己孤立起来，与别人远远隔离开来。如果他们固执地认为自己不配拥有美好富足的生活，那又有谁能够让他们的生活美好富足起来呢？
我们的期待不能自相矛盾
如果一个人总也没有远大的志向，总是对自己不抱期望，甘心于平庸的现状，而且从不相信自己能够享有世界上的任何幸运，那么，这个人便只能过着渺小低微的一生了。
我们期待什么，便可能得到什么，如果没有期待，就什么也得不到。如果对将来的富足不抱有期待那么无论如何也不会变得富足的。
一方面想要变得很富足，另一方面却又质疑自身的才能，时时准备好接受贫穷的生活。这种想法实在是一种自相矛盾。
一个人若总是怀疑自己将要失败，那么他绝不可能取得最后的成功。对成功充满着期待的人，其心态一定是积极的、正面的、勇敢的。
一边期待并渴望着一件事，一边又在想着相反的结果，这对于事情的发展最为不利。如若一个人期望能够过得富裕，心里却随时准备着迎接贫困的到来，那他将不可能得到他所期望的。
有不少人，手上做着这件事，心里却想着另一件，头脑中的想法和手中的操作不能协调一致，因此，他们尽管付出了许多辛劳，但也不会有什么成果。他们内心所持有的态度对他们正在做的事情是不利的，因此，他们最期待的结果也会在不知不觉中走失。他们对于事业没有坚定的期待，也没有必胜的勇气和决心。
我们抱有什么样的期待，就能成就什么样的事业
“灵魂期待什么，就能成就什么。”
总是担忧疾病的恶化，害怕新的症状出现，这种有害的心态和思想，最易导致患者病情加重，甚至会切断患者的生命之源，最终导致他们丧命。所以要有积极的心态和坚定的信心，这样才会使病情好转。患者对自身的疾病抱有正面的期待，对治疗的手段抱有坚定的信心，这比治疗本身的效果来得更大。
要时常期望着自己会有一个好的未来，要时常期望以后的日子是健康、美好、幸福的，这样才能够在世上立住脚跟。培养积极的心态，对一个人的好处胜过其他一切。
让美好的期待激发我们内心的能量
成功者之所以能够有所成就，一个很重要的原因便是他们对未来有美好的期待。无论当下的状况多么令人失望，他们都相信自己有能力战胜坎坷，获得最后的胜利。只要心中拥有美好的期待，就会激发出不可预测的能量，促使人们实现他们当初的目标。
人体的生理机制，所遵从的是其意念的指令，因此，人的主观态度希望机体怎么做，它们便会遵照指令去做。如果人的期望是远大而切实的，它们就会依从人的指令，做出相对应的举动。
对成就一番大事的期待，之于个人能力的发展是最有成效的。这样的期待能够激发人的潜能。如果没有大的期待，或者内心不够迫切，也许这种潜能便永远不会发挥出来。
对于我们的全部愿望，我们都必须抱着坚定的信念。要自信，有志者事竟成！抛开心头的疑虑，让自己的头脑里只留下能够帮助自己实现愿望的思想，让怀疑、犹豫统统消失得无影无踪。
必须时常抱有光明的想法，期待着前路是辉煌的，要相信通过拼搏就能够迎来壮美的明天。
胸中怀有积极的期待，期望所有的状况都是良好的，期望最终会得到胜利与幸福，这种期待能够给予生活最大的帮助。
凡是胸怀强烈期待的人，无论什么样的艰难困苦都不能阻止他迈向胜利的顶峰。他的主观意志之强大，使得他能轻而易举地扫清道路上所有的障碍。