现实生活中，有人平庸、有人才华横溢，有人美貌如花、有人相貌丑陋，这都是很正常的事，就如树木上的枝条一样，有茂盛的、有干枯的。看到别人比自己强，尤其是与自己的利益息息相关的时候，不是心生妒忌，进行污蔑诋毁，而是保持一种平和的心态，尊重别人，虚心向他人学习是难能可贵的。据说，在东南亚流传这样一个故事，是反映东方式嫉妒的。
有一个人遇见上帝，上帝对他说：从现在起我可以满足你任何一个愿望，但前提是你的邻居会同时得到双份的回报。那人高兴不已，但他细心一想：如果我得要得到一份田产，邻居就会得到两份田产，如果我要得到一箱金子，邻居就会得到两箱金子，更要命的是如果我得到一个绝色美女，那个看来一辈子要打光棍的家伙就会同时得到两个绝色美女了。他想来想去，不知提出什么要求才好，他实在不甘心被邻居占尽便宜。最后他一咬牙：哎，你挖掉我一只眼睛吧！
这个故事，让我们看了有点不寒而栗，嫉妒是多么可怕呀！如果让这种毒瘤恶性循环下去，所有美好的东西都变成嫉妒的陪葬品，狭隘、自私而产生的嫉妒是消极的、是懦夫的表现，而奋发向上的强者会将这种嫉妒心化为动力，催促自己更进步。
日本学者摩武俊在《嫉妒心理学》一书中说：“所谓嫉妒，就是自己以外的人占了比自己优越的地位，或者是自己所宝贵的东西被别人夺取、或将被夺取的时候所产生的感情。”“这种感情极欲排除别人优越的地位、或者想破坏别人优越的状态，含有非常激烈的憎恨感情。有了这种激烈的感情，而不一定立刻显现于表面，这就是嫉妒。在引发事端的场合，反而是冰山一角，许多嫉妒都是深藏在人们心中的。”当今，因与他人利益发生冲突，对他人进行诋毁甚至进行人身伤害的例子已经屡见不鲜，从小培养孩子有一颗豁达的心、一种平和的心态是当代做父母义不容辞的责任。
嫉妒是毒瘤，害人害己
嫉妒是对名誉、才能、地位或境遇比自己好的人心怀怨恨。它是一种思想上的腐蚀剂，是一种不积极进取而消极悲伤的自毁心理，也是一种最容易导致失败的劣根性。自己才能不如人，不是考虑如何提高自己的竞争能力，而是暗自怨天尤人，一门心思地搞阴谋诡计来损人利己。
【情景再现】
周瑜虽然聪明，但是诸葛亮更胜一筹。周瑜就职南郡太守后，就上书孙权。要鲁肃讨还荆州，鲁肃无奈，只好前往荆州。等到鲁肃来到荆州，刘备就按照孔明教给他的计策放声大哭，孔明从旁边煽风点火地说还了荆州，便无处安身。这就更加触动刘备心中的伤处，哭得更伤心了，这个时候，诸葛亮瞅准时机对鲁肃说，请他转告孙权，暂缓讨回荆州。
鲁肃就傻乎乎的回去了，结果把情况一说，周瑜说你又中了诸葛亮的计了。快回去再跟刘备说，我们会把西川夺过来给他。并跟鲁肃小声嘀咕说我不过以此为借口，让他没有防备罢了。我将以攻取西川为名借道荆州，便可乘势杀了刘备，夺取荆州。
于是鲁肃又屁颠屁颠的来到荆州，说周瑜将率兵攻取西川以换荆州。刘备忙谢，说他非常感激，等到你们的大军一到，我就远迎犒劳。鲁肃笑着回去了。
结果周瑜率领了水陆大军五万人马，往荆州出发，快到荆州的时候，见城上插两面白旗，一个人也没有。周瑜将船靠岸，领二十名骑兵到城下察看。
忽听到一声梆子响，城上一齐竖起刀枪。赵云站在城楼上喊叫，说孔明军师已知你这家伙的计策，所以留我在此守候，取你人头。这个时候探马又来报，关羽、张飞、魏延、黄忠四路兵马，从四面杀来。周瑜气得呼呼直喘粗气，大叫一声，旧疮复裂，从马上“扑通”一声摔了下来，士兵急忙将他救回去。
周瑜被救回船之后，军士又跑来报告，说刘备和诸葛亮正在前面山顶上饮酒唱歌呢，这下子周瑜更加愤怒了，咬牙切齿说你说我取不了西川，偏要去取。于是便命令船队上行，到巴丘的时候，又有探子来报告，说上流有刘封、关平两人领军截住水路。
周瑜正要出战，诸葛亮忽然派人送信来。劝他不要去取西川，如曹军乘虚去攻打你的老巢，你可就真的完蛋喽。周瑜本来就气得个半死，一听诸葛亮的风凉话，口吐鲜血，不久就死了。死前他叹了口气说：“既生瑜，何生亮！”
嫉妒心毁了一代名将周瑜，嫉妒是一颗安在人心灵里的炸弹，害人害己。嫉妒是一种心理不平衡的表现，是心灵的地狱，嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。这种人往往自大。因为自大，要高人一等。因此就容不下比他强的人。看到身边的人超过自己。要么设法去贬低，要么设置陷阱去坑害别人。嫉妒者缺乏的是自信心而多的是患得患失心理。他们不思长进，也不许旁人出人头地。由于自私作祟，他人的一切优势——功业名望、才华美貌、财富地位都感到是对自己的一种直接威胁，因而很容易把自己的失败以及由此产生的失落感、恐惧感，化为一种敌意投射到优胜者身上。
鲁迅曾经说过：“种牡丹得花，种蒺藜者得刺。”嫉妒种出来的绝不会是牡丹，因为嫉妒总是在暗地里悄悄地毁掉人间的好东西。嫉妒是健康的隐患，严重的会造成疾病；嫉妒会贻害自己的心灵；嫉妒破坏友谊、是友谊的蛀虫；嫉妒会损害团结，给他人带来损失和痛苦，甚至会导致道德的堕落。所以从小在孩子心里种一棵“牡丹”，会让孩子终身受益。
【情景再现】
魏国大将庞涓和孙膑本是同门弟子，只因孙膑的才能和知名度远在庞涓之上，使庞涓的嫉妒心燃起了阴谋之火。于是，使计把孙膑羁押起来，并对其进行审问。庞涓对孙膑说：“魏王震怒了，一定要杀你，经我再三恳求，大王总算给了点面子，保住你的性命，但必须处以膑刑和鲸刑。”孙膑还觉得庞涓帮他，十分感激。后来，侍者对孙膑说：“庞涓之所以要留你一条命，就是为了让你写出《孙子兵法》，等写完兵书你也就没命了。”孙膑听了，大吃一惊，前思后想，恍然大悟，便大叫一声，晕厥于地。而后，几经周折，被齐国使臣淳于髡秘藏车中带回齐国。
公元前340年，魏、赵联军攻打韩国，魏国大将庞涓率军攻韩。因此，韩国战事告急，向齐国求救，齐王便派大将田忌领兵迎战，他就直奔魏国京城大梁。庞涓获悉大梁情况急迫，急忙调兵回救魏国。齐国军师孙膑深知庞涓一向骄傲轻敌，急于求胜，他采取“围魏救赵”的作战方针。便对田忌说，魏赵联军剽悍勇敢，目中无人，我们就顺其习性，故意示弱，制造怯弱假象。采取“退兵减灶”的军事谋略，让齐军在刚进魏国时建锅灶10万，第二天把锅灶减至5万，第三天减为2万。而庞涓根据自己的判断，轻率地带领精锐骑兵拼命猛追齐军。当他到傍晚时抵达马陵，齐军早已在此静候多时了。
马陵是一处地势险要，易于设伏的军事要地，又是魏军必经之路。兵马一旦进入伏击圈，很可能九死一生。所以，孙膑让士兵劈去一棵大树的表皮，露出树白，在上面写着“庞涓死于此树之下！”当庞涓率领魏军赶到此地正借着火光辨认树上所写的字时，一阵惊疑和不幸的感觉袭掠心中。就在此刻，齐军万箭齐发，庞涓身负重伤，自知智穷才竭，兵败名裂，一声长叹，便拔剑自刎了。
假如庞涓能够心胸坦荡，和孙膑成为朋友，他的未来应该是美好的，历史中也会记载一段佳话。而庞涓因嫉妒孙膑，设计陷害孙膑，最终也得到了应有的报应，也留下了千古骂名。嫉妒虽然不好，但是人都是生活在现实中的，做父母的也难免有小心眼的时候，看到邻居家的日子越过越好，而自己家总是原地踏步，心里就会有一种怪怪的感觉。看到别人的孩子学习越来越出色，总是受到老师的赞扬，深受孩子们的好评，心里就会有一种酸溜溜的滋味。
所以，在教育孩子的时候，千万要注意自己的言行，不要在孩子面前说他人的坏话，要让孩子看到别人成功，是因为别人确有实力，“山外青山楼外楼，能人背后有高手”，永远有比你强的，永远有不如你的。嫉妒只能蒙住自己的眼睛，看不见外面大千世界的风采。嫉妒只能使自己停滞不前，并不能阻止别人奋勇前进！
化解孩子的嫉妒心
嫉妒是孩子成长过程中一个无法回避的话题，他并不可怕，关键在于如何打败他。法国作家拉罗会弗科曾经说过：“嫉妒是万恶之源，怀有嫉妒心的人不会有丝毫同情”，“嫉妒者爱己胜于爱人。”因为嫉妒，他不希望别人比自己优越；因为嫉妒，他总是想剥夺别人的优越。好嫉妒的人从来不为别人说好话，他会把所有的人视作自己的敌人，以冷漠的目光注视别人。
【情景再现】
据报道：在云南某大学里有一个孩子叫孙苛。他的成绩一向非常优秀，是学校的佼佼者，正当他飘飘然的时候，别人已经悄悄地赶上他了。这时，他理应急起直追，可惜他并不觉醒，反而产生了一种越来越强的嫉妒心，容不得别人超过自己。脑子里萌发了一种邪念，决定去“报复”他人，不让他人有好成绩。开始，他只是偷看、偷拿别人的书。当别人苦苦寻找时，他却在一旁幸灾乐祸。后来，他的脑子越来越胡思乱想，竟破坏别人正常学习，纵火焚烧别人的衣物，最终还是被人发现，送入法院。
孙苛的结局是令人惋惜和痛心的，如果孙苛能克服自己的嫉妒心，与别人展开友好竞赛，并且和他人携手共进，那结局就完全不一样了。想到现在的有些孩子，偷偷地在家里暗地里使劲学习功课，而在学校却装出一副对考试无所谓的样子；上课不认真听老师讲课，在一旁干扰别人听课，自己会了，不让别人听课；有了一点好的学习资料，也不肯借给别人共享，更谈不上去帮助学习差的孩子，就怕别人比自己强，这其实也是一种嫉妒心理在作怪。嫉妒心理的危害是显而易见的，所以需要父母引导孩子克服嫉妒心理。
第一，避免产生嫉妒的环境。例如，孩子羡慕邻居家里孩子有电动玩具，自己也想要。父母可以用塑料空心管蘸些肥皂水，和孩子一起玩，一样能满足孩子游戏的需要。
第二，让孩子合理的宣泄。即尽情地、充分地宣泄掉由于嫉妒而带来的冲动的愤恨、委屈、苦恼、敌视、不满等心灵“垃圾”，如可以摔东西、用力撕废纸、猛跑、吼叫、大哭等等。
第三，不要批评与挖苦孩子。作为父母对孩子不要严加批评指责，更不要冷嘲热讽，这样做只能使孩子丧失自尊，甚至还会使他们身陷嫉妒的折磨而难以自拔。比较合理的应对方法是：假装漫不经心地对引起他嫉妒的“背景”进行询问，语气要平和，面带微笑。
第四，消除孩子心理的杂念。当孩子冲动的情绪被释放掉后，不快与烦恼并非一下子被全部冲刷掉，它还会绵绵地缠绕着孩子。此时最好借助音乐，或空旷、绵长；或悠扬广博；或激烈、强劲、动感。在听音乐的同时，一定要配合以呼吸、想象，尽量放松，排除杂念。帮助孩子自我调节、抑制“伤害性感情”。孩子小，自控能力不强，一旦嫉妒起别人，常会情不自禁地去伤害别人，抢别人玩具，将别人心爱的东西藏起来，甚至打人、踢人等等。父母应让孩子知道这样的行为会伤害到别人的感情，是一种不友好的行为，应道歉认错，鼓励孩子与别人友好相处。
第五，列出孩子的优点。每人都有自己的优点，发现孩子的优点，及时给予肯定，就有可能激发孩子的动力，发挥孩子最大的潜能。例如，一个小男孩脸上长了一块胎痣，经常听到小朋友说他“妖怪脸”，就心存恼怒，对别的孩子产生了嫉妒，甚至会抓一把泥抹在别的孩子脸上。父母告诉他：“胎痣是天生的，电视里常看到黑人、白人，他们也是天生的。这并不要紧。你有许多优点，你的眼睛好看，脸长得很美，会唱歌，又会做家务、很能干。”男孩从此很勤奋，学习刻苦，小学及中学阶段都是品学兼优。
第六，教孩子学会谦逊。嫉妒产生在有一定能力的孩子身上，这样的孩子往往因为已有能力，但没有受到关注和表扬，而对受到注意和表扬的孩子产生嫉妒。所以，父母还必须对他们进行谦逊美德的教育，让孩子懂得“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的道理。让孩子明白即使别人没有称赞自己，自己的优点仍然存在。如果继续保持自己的长处，又虚心学习别人的长处，自己的才干就会更强，就会真正地、长久地得到大多数人的喜爱。