梦是一种奇异的现象，而做梦的经验也是人所共有的。接下来，我们看一下梦在心理学上的解释：梦是人在睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。
弗洛伊德这样给梦下了一个定义：“梦是被压抑的或被抑制的愿望的乔装打扮的实现。”
唐朝有一个叫淳于棼的人。有一次，他喝醉酒，忍不住在庭院的槐树下休息起来，没想到他居然睡着了。
在梦里，他看到槐安国的国王派人接他到槐安国去，随后把自己心爱的公主嫁给了他，并且派他担任南柯郡的太守。
在这段时间里，淳于棼把南柯治理得很好，国王也很欣赏他。他的五个儿子都有爵位，两个女儿也嫁给了王侯，所以，他在槐安国的地位非常高……后来梦醒了，他荣华颠簸的一生不过是梦一场。
淳于棼梦里南柯的一切，其实是他在现实生活中的渴望。那些荣华富贵，那些幸福美满，那样的功成名就，无一不是他心底的声音。由此证实了梦是被压抑的欲望的实现。
古语曰，“至人无梦”，所指圣人（或品德高尚的人）无妄念，所以不会做想入非非的梦。但事实上，梦是极其公平的东西，从心理学上对梦的科学研究发现来看，无分坏事坏人，无分圣贤迟钝鲁，人人都会做梦，而且并不会因为人的社会身份而有别。据科学研究，不仅仅是人类，动物也会做梦，动物睡眠时眼球也会有跳动，只是动物梦境中的世界我们目前并不了解。
弗洛伊德认为：人们在日常生活中因为有理性的管束，有很多的欲望不被接受和实践。这就构成了梦的动机。然而，睡眠时间有限，梦不可能做的和白天一样长，梦境被简化。
在睡眠中，被压抑的欲望唤醒了原始的冲动，也正由于这些欲望在梦中得到了满足才能维持人的精神平衡。它们就好比是意识大门外的流浪者，而人心里的道德伦理就是看门人，它们在白天无法进入大门，然而，就算是晚上它们也要经过改装才能混入意识，否则看门人就会警觉起来竭力拦阻，这时候人就会从睡梦中惊醒。这就是梦的简单形成。
美国著名心理学家肯恩·威尔伯在其著作《一味》中指出：“根据伟大智者们的说法，我们每个人的心中永远有一个清醒的东西，它在醒时、梦境或深睡中，一直都维持着觉知。那永远存在于当下的觉知，就是我们的神性。那份潜伏的、持续不断的觉知力就是神性的不灭之光，也是我们通往‘神’的管道想要领悟我们的无上神性，我们必须接通这股持续不断的觉知电流，使得醒时、入梦与深睡都充满着电力。它将使我们不再认同肉体、心智、自我或灵魂，并且帮助我们认出那持续不断的或不受时间限制的‘神’。”
弗洛伊德相信理性，他认为人类有充足的理由去行动和寻求知识。他曾写下这样一段话：“真实的批评面前勇敢承认，荒谬的权威杖下决不屈服。这才是真正的人生。”
周公解梦有诗曰：夜有纷纷梦，神魂预吉凶。庄周虚化蝶，吕望兆飞熊。丁固生松贵，江海得笔聪。黄粱巫峡事，非此莫能穷。
古人认为梦是上天的昭示，梦是天帝对人的暗示，是显示吉凶的预兆，是天人对话与交流的一种选择方式。而事实上，梦是生命的身体暗示，梦与人体各部位的健康状况息息相关，人体的阴阳不调，气盛气衰，都可以致梦，不同器官之气的盛衰情况可以引起不同的梦。根据不同的梦象，可以了解人体的健康状况，了解各器官的正常与否。
梦同时是现实的反映，相信梦应验的人，往往都说梦境与现实相反，即梦是现实的反面。于是解梦一说也就应运而生。
解梦就是为了破译上天的昭示，利用天时释梦，就是把天象转化为用干支或神煞代表的时间，再根据做梦的时间来占断，或者依据阴阳、五行学说的理论把梦境联系起来。解梦是周易的一部分，同时也是象占一个组成部分，它是根据梦中所见的兆象来预测人事吉凶祸福的一种方法。但如此固执信念却已是在中华民族的文化里传承了上千年。
提起《周公解梦》妇孺皆知，它的可信度也似乎并未因人类文明的发展降低多少。人们也惯性地认为梦中发洪水、抓鱼等是发财的象征。而梦中无故出现一个男婴则是印证了实际生活中有小人作祟。
每当人们在夜里做了一个非同凡响的梦时，更习惯了到网络上或者书籍中搜索查找周公解梦。以梦占卜，这是人们形成的一个坚固的意识习惯。
从今天的科学分析来看，梦是意识的一种映射，既是一种心理活动，也是心理活动所产生的结果。心理学把意识的形态分为意识和无意识。意识能够清晰明白地为己所知，为人所知，可以明确定义的，通常认为是表层的。无意识并不是说没有意识，就像温度“摄氏0度”并不代表没有温度，而是起点或参照点的意思。无意识是处于人的内心深层的心理活动，通常不易为己所觉察，更不为人所知。无意识得到激活、强化可以升腾到意识层次，但往往被本人的表层意识压抑、控制、伪装，或者干脆否认。
大多数时无意识是压抑和伪装的，所以又称为潜意识，潜藏在人们的心底，并通过梦境释放。
所谓“梦境”是由不现实的、杂乱无章的、离奇古怪的、不合逻辑的、颠三倒四的、支离破碎的、跨越的、断层的、扭曲的，矛盾的内容组成。情绪是人们心理活动即意识的表现形式，意识通过情绪表达快乐、美好、喜悦、幸福、期盼等，也表现出焦虑、恐惧、愤怒、悲哀、孤独等。
古人常常通过梦境占卜未来，但事实上，梦境不具有现实意义，但组织和贯穿梦境的情绪却极具现实意义，从而将以梦境分析情绪的新的梦的解析提升到一个新的价值高度。
梦境里的你确切来说是谁？梦里的你和现实中的你是同一个人吗？
当然不是，他不过是你在梦里的反射。你是那个做梦的人。整个梦境都是由意识产生的。所有梦境中的角色都是在梦里思考的投影，包括自己的化身。事实上，如果学会了在意识清醒状态下做梦，甚至可以通过控制一个人物而和另一个化身转换角色。在意识清醒的梦境中，可以做任何自己相信能够做到的事。
人们常常说梦见抓鱼是要发财的象征，梦见正在抓鱼则折射出在现实中梦主比较正面的情绪，如意识到工作必须努力完成的责任感，依靠自己努力获得回报的向上情绪等。鱼的大小形状折射出梦主对现实工作、生活的满意度，对自我的评价。鱼的来源折射出梦主的性格特点，如主动型还是被动型、内归因还是外归因，内心欲望力强还是受外界诱惑力强等。
荣格认为“我们心中的原始人”是用梦来显示自己、表达自己的。我们如果能理解梦，就掌握认识了许多“原始人”朋友，他们的智慧可以给我们极大的浪费。有些梦只训斥琐事，不大重要，而另一些梦——原型介入了梦则震动人心，如此神秘和神圣，如此奇异陌生，不可思议，仿佛来自另一个世界，这些梦是更重要的。
经心理学家研究发现，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4，另外的3／4阴影在无意识之中，而做梦便当是一种装点的荡然无存的活动，通过做梦能重新组合已有的知识，并与旧知识融合在一起，最后存入具有记忆的仓库中，使知识成为自己的智慧和资料。
研究“梦”是人们探索意识的奥妙的一个手段。人类的自身发展过程，也是意识的发展过程。人类在对自身发展的探索过程中曾经把“梦”的探索上升到一类专业技术。而事实上更应该正视梦境，打造舒心的生活，挖掘自己内心真正的欲望。
致幻剂研究：心灵的瘾君子
【空虚是一种错觉，一种失去存在感和价值感的心灵匮乏。】
“究竟人为什么要吸毒？直到昆哥和阿芬死后我才明白，吸毒是因为空虚。那么，究竟是毒品恐怖，还是空虚恐怖？”
这是电影《门徒》结局的一段话，很发人深省：究竟是空虚可怕还是毒品更可怕？
人类的本能，第一是生存的需要，在生存需要得到基本满足的今天，则是无穷无尽对生活品质的追求，而对生活的理解不同，追求不同，每个人的需要也就自然产生了差距。
毒品带给人的是什么？是幻觉，是幻象，是“要什么有什么，想什么就是什么”的虚空。这种虚空在短期内给予吸毒者极大的身体和精神满足，畸形的生活形态产生畸形的生活理念，对于所谓时尚的追求无非也是“不落伍”——不愿意被“主流”所淘汰，能够做的当然也是追求这种虚无。毒品的可怕，不仅在于它侵蚀人们的身体，更为重要的是它侵蚀人们的灵魂。人们在无边无际的空虚寂寞中追求毒品带来的“快感”，是因为在现实生活中他们失去了营造快感的能力！
毒品的种类在不断地变化着，而人们不甘寂寞、不耐空虚的那颗心依然存在，只要空虚一日不尽，追求虚妄的人类行为就会永不停止。而致幻剂亦是其中之一。
致幻剂又称拟精神病药物。人们对致幻剂的认识和使用可以追溯到古代，早在3500年以前，一种称为毒蝇伞的蘑菇就已成为印度传说中“醉人植物”的来源，这种植物曾被古人在举行宗教仪式时使用，而且还用它作为医疗、巫术、魔术以及犯罪的麻醉剂。在世界西半球发现的各种致幻植物也是非常多的，至今已知有120多种。
一个人空虚了，他会觉得这个世界抛弃了他，所以他想找一种寄托，毒品可以给他一种虚幻的寄托，所以，千万不要让自己的心空虚。虽然讲的是毒品，但是需要自救，很多事情面对的不是别人他物，而是我们自己。
经常有人说，人最大的敌人就是自己。每天花一些时间去想些美好的事情，开心的事情，不要老想那些烦心事，也不要感觉别人不重视自己、不关心自己。任何时候都不要放弃自己，每个人存在也必定有他的价值所在。名利金钱等种种欲望都同毒品一样，只能给人带来片刻愉悦。人真正的快乐和满足感来源于心灵深处的丰盈与祥和。
一个偶然的机会，瑞士化学家阿尔伯特·霍夫曼意外地服用了少量致幻剂，使他经历了约两个小时的非常奇异的梦幻状态，并对这与精神病类似的表现作了具体的描述。
致幻剂是一种很难预料的药物，使用者的感受可以从感知增强到出现一种心醉神迷的离奇幻觉，感觉歪曲常被描述为一种假性幻觉，因为体验者自己也能意识到此时的感觉是失真的；时间、空间以及体像和界限认识也产生错乱，并且伴有联觉，例如听到某种声音而产生看见某种颜色的感觉或不同感觉的融合。多数的感觉体验都被增强，情绪变化起伏无常，对他人的反应或是冷淡或是出现偏执行为；思维奔逸，注意力不集中，近期记忆丧失，远期记忆时常浮现。
服用致幻剂的另一危害则是突发的、危险的、荒谬的强迫行为。因为在“恶性经历”时，用药者具有严重判断错误，常常采取某些出人意料的行动，这种行动可以发生在有人陪同时，独处时更为常见，对自己和他人都有可能造成严重的事故和意外。
致幻剂被认为是当代最惊奇、最强烈的迷幻药。20世纪60年代是它的大爆炸的时代，当时在美国风靡一时。目前流行迷幻剂被制成了无色无味的粉剂、片剂、胶囊、溶液。除口服外，也有洒在烟草上以抽吸方式吸入，或用静脉、皮下注射。因此，吸食毒品的悲剧不绝于耳。
服用致幻剂开始会出现一种心醉神迷的感觉，继之可出现突然情绪低落、抑郁、惊慌或深沉的凄惨感觉。有些人变得多动而兴奋，而在另一些时候则又沉溺于一种神秘的体验之中。正是此种短暂的极致快感，让人们心中的理性沦丧。