（一）
学生：我来了，那我可以走了吗？
老师：既然来了，为什么要走？
学生：我是被绑架来的，我父母只要求我来你这里就好。我来了，那我可以走了吧？
老师：先让我搞清楚为什么说你是被绑架而来？来我这儿都是自愿的，能告诉我这是怎么一回事吗？
学生：不想说。我可以走了吗？
老师：来了什么都没说，什么都没做，等于没来。既然你不想说，那也没关系，我们玩个游戏你再走，行吗？
学生：我是小孩吗？玩什么游戏，莫名其妙。
老师：这游戏叫“控制头脑”，幼儿可把它当成彩色玩具摆弄，小学生可把它当成组合工具来排列，那些头脑更为聪明的人，可以拿它来训练自己的逻辑推理能力，很有意思的游戏，几分钟就可以完成，试一下吗？
学生：我不想测智力，不试。
老师：那你测我的推理能力吧，看看我值不值得与你交谈。很简单，你随意摆出四个彩色小棋，然后我来猜。你只需用棋子告诉我“是”与“否”，不必说话。我将根据你的答案来推断我的对错。随你摆，我来猜。
学生：我对这种游戏没有兴趣。
老师：试一下吧。你总不能进了门就出去，你父母把你绑架来总得做些什么。好吗？就几分钟。我经常与一些高智商学生玩这游戏，介绍其中的推理能力在生活中的运用。你就摆弄一下，如果实在没有兴趣，我们随时可以停止。好吗？请随便挑四个棋子放在主测架子里就行。
学生：摆在这里？
老师：对，你设计好了你的排列，接下来就是我的逻辑判断和推理。我要以最少的次数来猜出你的排列。好，我排好了，这是我提出的第一波答案。如果第一次就全部猜对了，那是运气。运气可遇不可求。我与学生玩过无数次，仅有一次是不用猜，不用推理，全凭运气就做对了，犹如买彩票，随便挑几个号码就中。那确实是好运，只是这种好运机会太少。也有一上来三个棋子都对的，那就得一半运气，另一半还得靠能力。今天我必须认真专注地猜，千万别输，否则你会觉得太无趣。
学生：你第四次猜测时，全做对了。
老师：太好了。尝试的次数越少，表示一个人的推理能力越强。推理能力是智力的核心部分。研究生考试、政府公务员考试，都混夹着一些逻辑推理题。你的逻辑能力一定很强。
学生：你凭什么夸我？你以为我会感谢你吗？
老师：我知道你一直在玩电脑游戏，一个不会逻辑推理的人，能持续玩游戏吗？游戏要一关一关打下去的。幼儿也可以玩，就像玩这“控制头脑”一样，他们只能在键盘上乱敲打。逻辑推理能力差欠的人，一玩就输，怎能像你那样持续玩几天、几周、几个月、甚至几年呢？电脑游戏内所涵盖的推理和判断能力比这个“控制头脑”游戏不知要强多少倍！
平时，我与一些能力较强的学生玩游戏时，我会控制时间，就像你们玩电脑游戏时也常会控制时间一样。时间限定的游戏会把那些反应慢的人排除在外，只让聪明人玩。聪明的要点是什么？一个字：快！反应快。谁都不会夸一个半天也说不出答案的学生聪明，尽管他半天后得出了正确答案，人们可以说他能力强，但通常不会夸这个反应很慢的人聪明，你说是吗？
学生：好像是。
老师：你来玩一下，第一次不算成绩，是游戏指南，练习一下怎么玩。
学生：这种游戏太简单，没什么意思，不想玩。
老师：好，不玩没关系。那你平时玩的游戏是偏重于快速反应还是逻辑判断？或者是团队协作？
学生：都有。应该是偏重于推理的游戏，但也不全是，速度也很讲究。团队游戏只是在晚上大家都能参加的时候玩。
老师：了解一个人的反应能力和逻辑判断能力都是心理学的内容，是我的专业。反应能力比较偏重于先天条件，后天固然能通过训练提升反应速度，但先天神经系统的反应起着决定性作用。比如，在游戏中需要获取一个目标，那么在游戏时，人们会看到那个目标，也就是说，它的视觉信息会直接进入你的眼睛，眼睛里的视觉神经把这个信息传送到大脑，大脑分析后再指挥你手指通过肌肉运动去获取目标。所以说，神经传导的速度对你能否在游戏中取胜起着决定性作用。
学生：有那么多学问呀？我们不关心这些，赢了就好。
老师：是呀，要赢就得多知道一些游戏的要求和自己的长处。我经常告诉学生们不要去做自己不擅长的事情，那是事倍功半；相反，我们了解了自己，做一些自己擅长的事，那就是事半功倍，岂不更好。
学生：不懂。
老师：我曾遇到一个学生，他的反应并不快，玩游戏时经常失败，很沮丧。后来我们谈到他可以玩一些需要高智商的游戏、逻辑推理的游戏，那么他获胜的可能性就会增加。他知道这个道理后，就不再玩快速反应的游戏，他与玩伴们联合起来去骇客其他玩游戏的人，也就是毁掉别人的游戏成果。这种玩法需要他们的分析综合能力与逻辑判断，他们很擅长，经常获胜。虽然在完成骇客后有一点满足感，但他们也很害怕那些受害者的愤怒模样。
这学生与我探讨了他们在玩游戏时发生的问题。在讨论时，他认识到他们骇客行为的成功是因为他们发现了游戏中的缺陷。他想到，他可与发行者去谈判，帮助他们改进游戏，获取一些报酬来改善那些游戏的设置；他们也可以自己去编写更为完善的游戏。与这位学生谈了不久，他就明白了他要做什么。从那天开始，他再也不是整日趴在电脑旁玩游戏的逃学者了，他觉得自己过去太小儿科。他转向自学编程的知识。要知道，他那时只是一个7年级的学生！后来他告诉我，他自学了很多编程的内容，他将来一定要编出一些非常高级的游戏。
所以说，每个人有其自身的特点和处理问题的方式，就算是同一个游戏，每个人玩法不同，取胜的途径也有差异，更何况是人性的问题。
学生：别人的事我没兴趣。
老师：那我们来谈谈你的事。我不清楚你与你父母冲突的原因和内容究竟是什么，但我知道你父母完全不了解你，不理解你的苦衷。
我知道你父母要你过来见我的原因是你服用了超剂量的药物试图自杀。你父母并不知道你想自杀的真正原因，当然我也不知道。不过我可以确定的是，一个采取自杀行为的人，必定经受着难以解脱的苦痛。你看起来身体还行，没有什么大病，那么，你可能在承受一种难以解脱的心理性痛苦，它令你痛到把自己所能付出的最大代价——你的生命——来换取痛苦的解除。我们常说，自杀并不是为了结束生命，而是为了终止痛苦。你说是吗？
学生：我不知道，没想那么多。反正我死了，我爸妈就不会再为我生气，为我操心。我这个讨债鬼死了，不会有人再去讨债，他们前世欠我的债就两清，谁也不欠谁，行了吧？
老师：我不知道你与你父母是否有前世的债，不过，我认为你与你父母一定有今世的矛盾。
学生：什么矛盾不矛盾的，是我没良心。我是个不肖子孙，我丧尽天良，自私自利，只为自己一点儿小事去死，去自杀，不会替父母想想，不会懂得父母有多么伤心。有问题的是我，你知道吗？是我这个罪孽深重的人害得全家不得安宁。现在我还给他们安宁，还不行吗？你们要我怎么做才放过我？
老师：一个人怎么会为一点小事而自杀？那些认为一个人会为小事而自杀的人，应该是非常自以为是的人，他们只会以自己狭隘的判断来评定别人。究竟是大事或是小事，只有当事人自己才能决定。是吗？
学生：我一辈子是父母手中的玩偶，我没有要求他们生下我，是他们自己要生的。生下我嫌我麻烦，可以掐死我呀！如果他们不想脏了自己的手，那我自己去死。我的生命该由我自己做主了吧？为什么要救我？
老师：是的，人没有出生的自由。人的出生没有选择，是被动地来到这个世界。人也没有权利自己选择出生的家庭与环境，命运把你降到哪里，你就是那个家庭的一员。
你是你家的独生子，你父母说你是他们的心肝宝贝，对你疼爱不已。到底发生了什么会使你痛不欲生？
学生：他们疼爱我？你相信？我小时候听他们讲他们喜欢我，疼爱我，我还不懂，现在我知道了，他们疼爱的是他们自己，是他们的面子，是他们的虚荣心。哪里是为了我？其实他们并不是想救我，只是因为如果我死了，是自杀的，他们没了面子，没法与别人交代。他们还不是为了他们自己。
老师：你父亲和母亲都是这样的人吗？
学生：我妈是绝对强势，我爸唯唯诺诺，没一点男人气，他怕我妈。不过，他对我发起火来，简直像野兽。
老师：他们是情绪不好时才折磨你呢，还是一直对你不好？
学生：我说过，他们对我太好，是我不好，是我罪孽深重，是我不孝顺。
老师：能举些例子说说他们是怎么对待你的吗？
学生：我妈是那种忒讲究健康的人，她的行为就像得了强迫症一样，如果我吃了汉堡和薯条等不健康的食品，她会吼叫半天，唠叨不停。你知道吗，我家从来不买可乐等饮料，因为那些饮料不健康；我家也没有巧克力和糖果，因为它们会损坏牙齿。
我是个不懂冷暖的玩偶。有一天我们从商场出来，在二楼的电梯前等电梯。我妈要我把羽绒服穿上，外面天冷。我当然知道外面冷，雪还没有化，但是二楼的电梯口有暖气，一楼的过道也有暖气，我到一楼的出口处穿羽绒服也不迟。但我妈非让我在二楼的电梯前把衣服穿上。我不穿，我妈就大声吼叫，周围的人像看动物园的动物那般围着我们看。在这种不讲理的人面前，我只有投降，在那么热的走道里，在拥挤的电梯里，裹上厚厚的羽绒服。我心里非常生气，也很难受，我觉得大家都在笑话我们，我无脸抬头看周围的人。
今年我都10年级了，移民加拿大4年。你知道我换过多少学校吗？4所学校！在加拿大，我几乎是每年换一次学校。
我父母都不是事业成功者。他们移民到加拿大后，英语不好，找不到好工作，收入不高，根本没钱买房子。他们只能一次又一次地搬家，有时是因为房租太贵；有时是因为与房东吵架被赶出来；也有时因为他们换工作了，原来租的房子离打工单位太远，他们只得搬家。他们搬家时从来没有想过我，我换一次学校，就失去了一批朋友。每到一个新学校，根本就不懂学生中的那些“潜规则”，经常受到野蛮同学的欺负。我曾乞求我爸妈，他们要搬家就搬，但是我不要转学。可是他们不同意，他们认为住的地方离学校太远，多花车费不说，还要花很多时间在路上，会影响我的学习。他们说，我的学习是头等重要的大事，转学是为了我能更好学习。
但他们不知道，也不想知道每所学校的教学方法是不一样的。我经常是没有完全搞明白学校里的一些学习规矩时，他们又开始忙着搬家了。
在新学校里，课堂讨论时我不知道自己应该去哪里。有时老师会安排我去某个小组，但是看到那小组里的同学对我不屑一顾的样子，听到他们的冷嘲热讽，我只想逃离。
我的成绩永远达不到我爸我妈的期望值。“你这个蠢货”是我爸给我的昵称，我妈叫我“讨债鬼”，我是人吗？我究竟是什么？
老师：你父母这么称呼你，你觉得这是他们的一种情绪表达，还是他们确实讨厌你？
学生：他们讨厌我，因为我成绩不好。我是蠢货、笨蛋。我贪玩，不努力学习。他们要我一刻不停地看书做作业，见不得我有一会儿的空闲。有时，我做完部分作业，就看看手机。如果我妈发现我在看手机，会突然爆发出刺耳的尖叫声，叫我赶紧做功课，不准玩手机。有时，晚上我已经做完作业，正想玩一会儿电脑，我妈会蹑手蹑脚走到我房里，猛地拍桌子，“不——准——玩！”那三字能把心脏震裂。
这种生活我能过下去吗？
老师：你父亲的态度怎样？
学生：我父亲只会跟着我妈起哄。“别玩了，做功课”“关电脑，快睡觉”，他从来不会问问我在看什么，我为什么不睡觉。
其实，我最近一段时间感觉非常不好。
老师：怎么不好呢？
学生：我经常睡不着，睡着也好像醒着那样，一个梦接着一个梦。我会梦见我跑到悬崖边，突然掉下去，一下子被吓醒，醒后一身冷汗，心跳得厉害。我还会做一些有人追赶我的梦，梦中我的腿怎么也抬不动，迈不开步，非常紧张。
老师：这些都是焦虑性的梦，说明你有焦虑情绪。
学生：我晚上睡不好，早上特别难受，根本不想起来。
老师：饮食状况呢？
学生：我爸妈不在家时，我根本不想吃东西。晚上他们回家后，我只能随着他们一起吃饭。我妈在发现我没吃她帮我准备的午饭后才知道我没去上学。因为学校通知家长我没上学的电话录音都被我删掉了，其实我已经好久没有上学了。
老师：什么原因使你不想上学呢？
学生：我没有力气，起不来。我总觉得我哪里都不对，可是我不发烧，不咳嗽，也没有什么地方特别痛或发炎，只是全身没力气。
老师：心理上的某些疾病是没有特别的躯体症状的，现代科学还不能用什么生理指标来测量焦虑症或抑郁症。你近来有没有这样的状况，你对自己平时感兴趣的事情不再感兴趣？比如，你平时一直比较喜欢做的事，近来兴趣都在减退？
学生：我没有什么特别感兴趣的事，我不喜欢运动。我通常待在家里玩玩电脑游戏，上上网。最近游戏也玩少了，反应慢了，注意力不能高度集中，总感到没什么开心的。其实我原来就像你所说的那样，玩游戏时反应挺快，逻辑推理也还行，但是现在玩起来没那么有意思，但是不玩，整天躺着更难受。
我想上学，我不是那种不要读书的人，只是我最近早上真的很难起床，头痛没力气，整个人软软的，一直觉得压抑难受。
一天没去上学，第二天觉得更累，也不知道学校有哪些功课没做，会有些什么测验，所以更不想去学校。
老师：你会控制不住流泪和哭吗？
学生：经常会一个人哭，尤其是上网看到一些东西时，眼泪会不停地流，感到很伤心。
老师：你自杀的念头有多久了？
学生：想了好久，总觉得死了就太平了。那天，我原已答应爸妈我会上学，他们早上还送我到了学校门口。但是，我踏不进学校，我不想见到那些认识我的人。于是，爸妈一离开，我转身就回家。
老师：你说，你不想见到那些认识你的人，那是为什么？
学生：我觉得他们都开开心心地在学校里，而我没有一丝一毫的开心，我与他们不是同一路的人。
老师：按照你所描述的症状，你有抑郁倾向。你了解抑郁症吗？
学生：我知道，我查看过网上的资料。
老师：那好，根据你自己查阅的资料，你认为你是什么状况？
学生：我有忧郁症。
老师：你与你父母交谈过吗？
学生：没有。他们是那种会理解我的想法的人吗？我与他们没法沟通，没有共同语言。我妈知道我没上学，似乎天塌下一般，连环炮似地吼叫、责骂，逼得我只想一头撞墙死了算了。难道我的生活只有读书吗？我妈骂一阵，号啕大哭一阵，她说她白养了我这个儿子，不上学、不努力，白痴一个，还待在家里干嘛？
我妈冲着我骂，指责我玩电脑游戏上瘾，玩手机玩得发疯不上学。为什么他们非要说我玩游戏上瘾呢？上瘾是那种玩得无法停下来的人，而我是生活中除了电脑没有其他事情可以做的人，完全不一样。他们怎么会理解？
她对我咆哮久了，就转向我爸，指责他没有好好管教我，养了个逃学的混蛋。我爸怒气冲冲跑到我面前，一副要把我打入十八层地狱的样子。大概他比较胆小懦弱，还不敢动手打我，只能挥挥拳头。
我只是呆呆地看着他们在表演，那一切似乎与我无关。我的脑袋空空如也，觉得我不属于这个地方，他们不要我，我也不想留。渐渐地，我只听到“轰轰”的噪音，听不清他们在说什么。
我看见我妈把我的手机拿走，我爸走上前，推开我，把电脑连接线拔下，把显示屏抬走。我一言不发，没有任何反抗，任凭他们怎么骂，怎么做。
他们拿了我的手机，抬走我的电脑，那个时刻，我的心真的凉到极点。他们从不问问我心里想些什么，也不管我难受不难受，他们的眼里只有“读书”两字。他们说：“没有电脑你会死呀？”他们说对了，我会死。
老师：什么说对了？
学生：我会死呀！当然不只是为了他没收手机和电脑而死。他们是那种能把你折磨到你没法活下去的人。我控制不了我的手机、我的电脑，但我可以控制我的生命。我不活了。
那天夜深人静时，我去了厨房，把药柜中所有中国带来的药，加拿大的药，过期的、没过期的统统吞下去，希望一觉醒来能上西天，省得整天又吵又闹。
不知怎的，他们把我送进医院。没死成。
（二）
老师：医院里的医生对你说过什么吗？他们作出什么诊断？
学生：他们没多说，他们希望我尽快去见心理医生，所以我父母就把我绑架来了。
老师：你来了就好。药物和心理治疗能改善你的抑郁症状。
学生：我生活在那种环境里，一直被枷锁套着，能不抑郁吗？大家都以为我是玩电脑上瘾而不上学，父母没收电脑后，我就自杀。然后指责我没良心，是不肖子孙，不会体谅父母。为什么父母不会体谅我？为什么要这样胡乱给我定性？为什么大人们有权利胡说八道？
老师：你有抑郁症状，患抑郁症的人常有自杀倾向。这是病情导致的后果，当然现实生活的压力也会使人走投无路。
学生：在这样的家庭里生活，能不得抑郁症吗？我并不只是因为他们没收手机和电脑后才想死的。我想自杀的念头早几年前就存在，只是那时我还有心愿没有了结。
老师：什么心愿没了结？可以告诉我吗？
学生：现在心愿已了，大家都知道了，已经不是什么秘密。其实，这本来也不是什么神秘的事情，只因为我爸妈的控制欲太盛，始终将我捆绑，我是个没有自由的人。我已经不是三岁小孩，我想做一些我愿意做的事，当时我几乎没法完成心愿就自杀了。
老师：发生了什么？
学生：如果我长发飘逸披肩，像个女孩那样，你会怎么看？
老师：加拿大是个比较自由的国家。一般来讲，学生可以自由选择留什么发型。不过，有些学校，主要是私立学校，会规定学生的发型该怎样，就像他们规定要统一穿校服那样，发型也有一定的要求。你们学校有要求吗？
学生：我们学校没人管，什么样的发型都有。我的头发留了整整一年没剪。我爸妈经常指着我的头发像魔鬼式地又喊又叫。为了让我剪掉长发，他们绞尽脑汁，想方设法，我有时觉得他们为什么非要我按照他们的方式行动，难道我就没有一点儿自己可以决定的事吗？后来我的头发很长了，我妈怒不可遏，她拉着我的头发想让我爸强行剪下，可我毕竟身强力壮，个头比爸还高，凭体力，他们哪是我的对手？头发没剪成，但争执始终存在，而且一次比一次严重。这长发就在不停的吵吵闹闹中保留了一年。我与父母之间的冲突加剧不仅仅是玩电脑的事，当然与我的长发有关。我的长发把他们激怒到嗓子眼，他们的愤怒把我逼到悬崖边。我们之间的那一丝联系，早晚都会崩裂。
三月的一天，我把长发剪了，理了个光头。我爸妈惊讶不已，但也不高兴，认为头发剪短就行，为什么要理光头，像个不正经的孩子。
他们的谩骂我不在乎，因为我感到心里踏实了，我了结了自己的心愿，我把我的头发捐给癌症中心了。去年，有一次学校里搞活动，老师说癌症病人化疗后成了光头，希望大家捐头发做假发套，至少能让他们有一个比较像样的外表，能有一丝安慰。一般剪下的短发是不能做发套的，需要较长的头发。我留长发就是为了让癌症患者能有真头发做的发套，让他们在痛苦时有所安慰。我做到了，头发捐了，心愿了了。
老师：为什么不告知你父母？
学生：我不想将这种小事在没有做成之前就到处张扬，就是我捐了头发，也没有必要让大家知道。难道男孩就不能留长发？我不明白他们为什么会认为我留长发是“羞耻行为”。我没有办法改变他们的那些奇怪观念，我也不指望他们能尊重我，我只希望他们不要管我。
老师：沟通能增加相互了解，如果你早点告诉你爸爸妈妈你留头发的目的，他们或许不会一直责骂你，让你一直心理有压力。
学生：他们会听我说吗？从小到大，他们想过我是一个独立的人吗？我有我的思想、我的爱好、我的愿望，我是我，我不是他们的什么东西。我是一个人，一个有血有肉活生生的人，他们知道吗？
我爸我妈没有什么朋友，他们一直忙于打工。偶然有什么人过来跟他们讲有什么好玩的地方，让我与他们的孩子一起去玩。我妈马上回答：“我儿子不喜欢玩的，他有功课要做。”
他们问都不问我，就把我搁置一边，擅自替我回答，说我不爱玩，那我算什么？他应该说他们不会让我去玩，那还算是真话。可是，他们说起假话来没有丝毫隔顿，顺口就出，怎么可以这样？他们居然还教育我不要说谎，不可骗人，可是他们自己呢，满口谎言。
我不能理解，我爸爸和我妈妈在管教我方面怎么会目标一致，一个帮着一个来压制我，但他俩之间却是争吵不断，每天都闹，没有一天空闲。为了一顿饭，他们会吵；为了买东西，他们会争执；为了钱，更是闹到要砸锅。一日复一日，在这种争吵声中，我能安心读书吗？如果我心烦玩一下电脑，他们两个马上就转身扑向我，嚷着叫我关上电脑，马上做作业。
有一天，我听到他们刺耳的吵架声，忍无可忍，就说了一句：“别吵了，你俩待不到一起，就离婚吧！”
真不知道我的这句话踩到哪个地雷，我妈跺着脚，大哭大叫：“你这没良心的，我忍着不离婚还不都是为了你？我离婚了，你没爹，让人嘲笑你啊？都是为了你，我没过上好日子！”
都是为了我吗？你们是为了我而争吵吗？我没爹，人们会嘲笑我吗？我好多同学的父母都离婚了，他们过得挺好。为什么你们要怪罪到我身上？
这是我想死的另一个原因。我死了，他们能过上好日子。我成全他们。
（三）
老师：我们现在没法谈论你父母的婚姻关系问题，因为他们不在这儿。我们说一大堆他们应该怎样怎样是没有用的，他们的问题需要当面与他们谈。我们所能做的就是我们如何面对这样的家庭状况，难道只有死路一条吗？
有一位哲学家说过：人们生气，往往是以他人的缺点来惩罚自己。
你父母没法处理好他们的婚姻关系，是他们的问题，是他们的缺点，然而你很生气，你想以他们的缺点来惩罚你自己，你想死，想自杀。所以说这不是解决问题的方式。
你首先要解决自己的问题。忧郁状态是一种很折磨人的、揪心难忍的痛苦情绪。人在痛苦情绪之下，他的理性、思维能力、逻辑判断能力以及创造能力都会下降。所以，情绪抑郁的人很难处理好自己面临的困难情境。情绪不稳定的人应该先治疗情绪问题，当情绪稳定后，当自己的判断能力恢复正常时，那就可以做出合理的解决方案。
人在抑郁状态下，总觉得“山重水复疑无路”，想以终止生命的方式来了结痛苦。但是，抑郁情绪的人应该知道，当自己情绪好转后，往往会发现“柳暗花明又一村”，天无绝人之路。
曾经有人受了冤屈，非常愤怒，认为这个世界太不公平。在冲动情绪的支配下，丧失理性，一跃从高楼跳下，想以死来解除怨恨。结果，他人没死，身体残疾，一辈子没法站起来。虽然他的冤屈很快就消除，但他身体的伤痛将跟随他一辈子。
也有个女学生与她的男友争吵，她不能忍受男友的背信弃义，吞下了很毒的化学制品，把自己的消化道严重灼伤。她心理的痛苦并没有消除，男友还是离她而去。她以她男友的过错惩罚了自己。
还有一个患抑郁症的女孩，由于自己情绪不好和其他多种原因，她在自己的男朋友最需要她的时候置之不理。不幸，那男友自杀身亡。这女孩受了沉重打击，内疚不堪，失去了活下去的勇气，也服毒自杀。幸运的是，她自杀未遂，被救活了。后来她接受了治疗，身体恢复了健康。她现在生活得很好，她知道深爱她的男友一定会遵循他临死前对她的祝福，他会在天上保佑着她，他会看着她快乐、幸福、健康地生活。
死亡是一个人人要面对的问题。可能因为焦虑、因为恐惧、因为偏见，因为各种各样的理由，它成了人们谈话的禁忌。一些人，尤其是年轻人，在尚未真正理解死亡的意义时，在缺乏认真思考的情景下，贸然采用自杀行为来解决原本可用其他方法解决的问题，那多可惜呀！
（四）
学生：我从来也没有想到我与父母的沟通会是这样的，我们沟通的状况完全出乎我的意料。我思考了很久，想了很多可能性，但唯独没想到我父母会先向我检讨，他们居然180度大转弯。我没想到。
老师：你们谈了些什么？
学生：我对他们说我想与他们谈谈。我还没来得及说出我想谈什么，我爸我妈，主要是我妈，就迫不及待地说什么他们以前对我不够关心，经常用他们自己的想法来压制我，他们以后一定改正，希望我原谅他们，一定一定不要伤害自己。还说什么如果我不快乐，他们也不会快乐，如果我死了，他们也不想活。他们这么一说，我似乎没有什么话可说了。
老师：看得出来，你是你父母的独生子，他们爱子如命。
学生：他们这么一说，我无语了。我按照你讲的“换位思考”原则想了想，其实我爸妈也挺不容易的。看到自己的孩子不上学，留着女孩子那样的长发，不高兴就吞药自杀，他们也是拿我没办法，他们也会生气、也会焦虑、也会愤怒。现在我可以理解他们的心情了。
老师：改善关系的前提就是相互理解。你能这样理解，不仅有利于你与父母的沟通，更重要的是你自己的情绪会好转，抑郁减轻，说话做事会比较理性，然后进一步改善与你父母的关系，进入一个正面的良好的循环。
学生：我也希望这样。
老师：你与你父母刚经历了一场危机，遇到彼此都不愿意遇到的困难情境，大家心理上都受到冲击。现在，你们都在努力反省，使得危机能平和度过。然而，生活不会一帆风顺，风浪还会扑来，矛盾还会出现。大家只有在每一个冲突到来时能控制情绪，能换位思考，能积极沟通，未雨绸缪，那样大家才能过得开心、健康。
学生：知道了，谢谢。