人的生存是就保存人的生命而言的，人的生命的保存有赖于两个基本需要的满足：一是基本的物资需要，二是基本的精神需要。物资的巅峰永远都在云雾里，而精神的海洋，却可以让我们沐浴其中。所谓“最丰裕的灵魂，在本身中能向前奔跑和遨游，”关键是要有一个对大写的人的渴望，对崇高精神的渴望。
人之所以称为“万物之灵”，不是因为他有超常的力量，而是因为他有伟大的精神。人首先是精神的，然后才是物质的，这是人区别于其他动物的根本点。随着人的不断自我完善，朝精神的方向走去得离其他动物越来越远，将更加地淡泊物质欲望而增强了对精神满足的需求。这结果，更是凸显了人对自我“智”、“勇”、“爱”、“名”、“利”的升华。
五千多年来，众多智者孜孜不倦地追求与研究生存问题，其目的就是：使自己和他人过得更快乐，将生存的欢乐尽可能多一点留给自己与他人；把人类的理性智慧尽可能地传达给世人，激发世人的思想与情操；让智慧给人以内在的力量，使人宁静与快乐。笔者不敢自命为智者，不过是见贤思齐，希望能在传统的智慧中发现生命的真谛，让智慧的感言来滋养生命的灵魂，在唤起人们遵循理性的信仰而生活的事业中起到一些作用。
这本小书，不是解读关于生存的大道理，也不是传授获取“智”、“勇”、“爱”、“名”、“利”的手段，只是就自己几十年来人生与生活的实践，结合读书得来的一些感悟，如果能有利于人们更容易懂得生命的意义与美德，更容易摆脱精神的馈乏与困顿，去发现生命的真正价值，能过上充满善良、平静、满足与快乐的生活，这将是作者最大的幸福。