在这个世界上，每个人都不可能一帆风顺，事事如意，总会有烦恼和忧愁。当不顺心的事情到来的时候，我们该如何面对呢？“随缘自适，烦恼即去。”何为随？随不是跟随，而是顺其自然，不怨恨、不躁进、不过度、不强求；随不是随便，而是把握机缘，不悲观、不刻板、不慌乱、不忘形；随是一种乐观，是一种洒脱，是一份人性的成熟，一份人情的练达。很多事情你越想得到它，反而往往会远离你，正所谓凡事不要太过强求。
在生活中，不论遇到什么不尽如人意的事情，都要积极乐观地去面对，要有一个快乐的心态，要积极地去努力、去改变、去创造。悲观和乐观都是一种做人的态度，如果常常以悲观的态度对事情下结论，就看不到光明面，就会失去了信心，也失去了快乐。并且，悲观不仅会影响自己积极行动，也会感染周围的人，给大家带来不快，因此，切勿悲观，因为悲观的人总是与失败与不幸相伴随的。
培养积极乐观的心态需要长期不懈地练习，它就像一种熟练的技艺，练到最后手到自然心到，很快就会成为习惯。虽然在某些事情上，我们可以表现出积极乐观的心态，但如果要想在对待任何事情上都能做到这样，则不是一件容易的事。就像拿破仑·希尔指出的那样：“积极的心态需要反复地学习与实践。就像我们打高尔夫球那样，你可能在某个时刻打了一两杆好球，便以为自己懂了这项运动，但在下一个时刻，你可能连球都击不中呢！我们需要每一天的学习，以克服自己的负面习惯，将自己调整为正向的思维方式。”拿破仑·希尔在采访了许多成功人士之后，总结出一条培养积极心态的做法，那就是，与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。 找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
保持良好的心态，就要努力提高自己的心理健康水平，培养过硬的心理素质。要了解自己的性格特点，完善自身心理塑造。人贵有自知之明，对自己的性格特征、优点与缺点应该有个正确的认识，这样才能正确面对生活中的各种挫折和坎坷，有意识地弥补自己的性格缺陷，理智对待成功与失败，恰当地调整自己的心境，不断适应复杂的情况。在面对生活当中的成功与失败时，一定要有平常心态，胜不骄，败不馁，积极从主观上找原因，改进方法，让自己一点一点地走向成功。