杨部长看到爱徒的两脚站立,比普通选手的两脚间距,要站立的更宽一些,不禁心中暗暗点头。
施展开放式站立姿势,体重必须平均地落在两脚,与肩同宽,脚尖稍稍外展,以保证两脚的平行面,有足够的稳定脚。
两膝,要稳固不动,并保存放松,这样一方面可以限制髋关节的自由活动。
另一方面,可以构成,足够的支撑面。
这种站姿,使用背部的用力,感觉会比较明显。
对拉弓臂的后背用力,有一定的强化作用。
由于,开放式站立有一定的旋转与扭转,从而能减小自身的本体晃动,射出去的箭,也比较有力。
这种站立姿势,支撑面大,更符合生物力学的要求,使运动员能产生更稳定,更踏实的感觉。
后正羽几乎是出于本能地,施展出来开放式站姿,这种站姿,也最适合他。
在远古狩猎时代,最符合生物力学,最稳定的开弓站姿,便是这一种。
如果说侧立式是人工训练的站姿,那开放式则是经自然训练的站姿。
由于这种站立姿势,在射箭时,躯干扭转比较大,参与工作的肌肉比较多,必须要有较强的,腰腹肌能力,和腿部力量作为支撑。
因而,加强腰腹肌和腿部以及核心力量的训练,就成为了必然,以保证运动员在大负荷大量的连续比赛中,保持持久稳定的身体姿势。
在有风的条件下,如果采用正确的开弓方式,和这种暴露式的站位,则有利于射手,保持身体的稳定,因其抗风能力比较强。
在之前有强风的情况下,后正羽便是靠着这种开放式站姿,来抗风射箭的。
侧立式站姿VS开放式站姿,高下立判。
后正羽开放式站姿加金字塔式开弓法加沉肩,三种助力,此时融为一体。
箭矢向着靶心,飞驰而去。
命中黄心,十环。
杨部长此时红光满面,这两个人开场都很不错。
有句话叫什么来着?
对,就叫做自古英雄出少年。
这面前的两位,一个是少年,一个是青年。
这两个人,便是中国的希望,中国的未来!
正在此时,杨部长的裤兜里出现了很有节奏的手机震动声音,很低沉的呜呜声。
杨部长拿出手机一看,原来是一段微信消息,消息的内容是:
哥,我升值了,今天正式上班,晚上我请你跟萌姐一起吃饭,一定要到哦!
微信上备注的名称是杨续伟,他是杨部长的弟弟。
人脸识别,解锁手机,立马发了一段信息:
今晚我带徒弟一起去,加你一共五个人,订个小包间,我付款。
手机再次震动:
哥,你还真客气,哈哈……晚上见。
杨部长放下手机,再次抬起头来,看向爱徒与对手的比分牌。
顿时笑容僵住,这……这两个人真是疯了……
原来,就在杨部长玩手机的这一小段时间内,后正羽跟眼镜哥之间,发生了一连串激烈地战斗!
刚刚,眼镜哥看到对方也射入十环,心中战意高涨,便加快了整体拿箭搭箭,开弓撒放的速度。
后正羽也是不甘示弱,开始三秒一箭……
眼镜哥计算着时间,发现自己居然比对方慢了两秒,心中不甘,再次加速……
两人便在这种你来我往,互不相让的激烈竞争中,展开了大规模的较量……
站在旁边的裁判员,也是第一次看到这种情况,一直都在不断地,忙着给两个人记录比分,忙的额头上都渗出了汗珠子。
两边每过三四秒,便会更新一次比分,比分为十环十环的往上叠加,两边的分数一模一样……
三十环比三十环,第一场战平。
第二场立刻开始:
十环比十环,二十环比二十环,三十环比三十环。
总环数,六十环比六十环。
第二场战平。
第三场再次开始:
三十环比三十环!
最终比分为九十环比九十环……
两人最终平局!
裁判此时无语了,这两个疯子……
随着一阵口哨声,裁判宣布:
由于双方三局,三战三平,比赛进入加赛,采取一箭定胜负。
请双方选手,各自再射出一箭,进行最终比分统计。
后正羽听后耸了耸肩摊摊手,他连续射完三局,这会感觉有点累。
虽然采用了金字塔式开弓法,可以当他省力不少。
但是,每一次举弓,多少还是会消耗一些体能的。
眼镜哥这边,他其实比后正羽更累,高磅数的弓,每一次拉弦,都会消耗他不少体力。
但是,遇到后正羽这种对手,他感觉很兴奋,也就忘记了累,只感觉浑身充满了力量。
最后一箭,双方再次射出。
又是一个十环比十环……
裁判此时,突然感觉有点头大,这……总不能产生两个第一名吧!……
一时之间,裁判不知道该干什么好了……
杨部长笑而不语,感情裁判被这两小家伙整蒙圈了。
于是,走上前去,拍了拍裁判的肩膀,语气柔和地说道:
可以再次一箭定胜负,这一次,谁离靶子的正中心最近,谁就能获胜。
裁判听后,恍然大悟,立马点点头,十分感激地看了看杨部长。
其实裁判知道有这个规则,但是,双方能一直战平,且到加赛还能打成平手的人,真的不多。
所以,这个不常用的规则,渐渐地被大多数人所遗忘。
后正羽和眼镜哥再次各射一箭,还是十环。
裁判借来卷尺,在双方箭靶上都测量了一边后,最终宣布:
后正羽获胜,他的箭,离靶心正中,只有不到一厘米。
眼镜哥的箭,则距靶子正中,相差四厘米。
两个人把把都是十环,最后,裁判通过计算最后谁离靶面正中心最近,谁获胜。
后正羽夺得本次第一名!
杨部长看后连连点头,有这样给力的徒弟,此生无憾矣!
女子组总决赛这边,阿萌对决爱徒。
后正雪年幼力弱,再加上是个女娃,那力气自然便更小了。
为了加强自己的前撑力,她采用隐蔽式站姿。
隐蔽式,基本要求是,两脚分开站立在起射线两侧,左脚与起射线平行,并紧靠靶子的中心线。