方羽心中想道，若真是如此，拜入混元派倒是个不错的选择，若是等过了玄阶，个人的道理基本确定后就很难再拜入宗派了。
谢临海见方羽还在迟疑：“你若是一时下不了决心，不妨多考虑几日，反正在这牢中，一年半载，你是出不去的。”
随后又说道：“不过，你这伤势拖延不得，我教你一篇《化元功》，可以化真气为元气，你经脉宽阔坚韧，寻常人等若是中了这碎星拳，经脉定然俱都化为粉末，你只是断裂而已。但资质一般，这《化元功》正好可以借着受伤的机会，将元气散入身体内部，增强体质，顺便划去你体内淤积的药力，和停留在经脉上的异种真气。”随后对方羽念了一篇口诀。
方羽自然大喜，在体内试来，只觉得真气转化为一种莫名的能量，那能量给人一种充满活力的感觉，这便是元气了，之后自伤口处渗入体内消失不见，随后也觉得身体有所变化，更加强悍了。
此后每日，那谢临海会讲些隐秘的往事，天下间的宗派、强者等等，偶尔也会指点方羽修炼，至于拜师却没怎么提过。
方羽每日用心练习《化元功》，待真气化尽，便又运转《混元气功》将药力转化为真气，同时有了混元派弟子的亲身指点，也不过一个月左右，方羽便化掉了经脉上面的碎星拳真气，随后也不过几日，便修复了经脉。
随后运转《混元气功》进行了调整，原来每个人体内的经脉虽都差不多，但毕竟也有些许不太一样，只有最符合功法的经脉形状位置，才能修炼出最佳效果，至于如何调整经脉，这个就是各家各派的秘传了，多是由师傅帮助进行调整，并不会直接将调整办法告诉弟子。
方羽虽然仅仅得到了谢临海传授的关于《混元气功》的经脉调整方法，但依着调整后，每次真气运行更加快捷，恢复真气速度也快了不少，出手威力更是增加三成。
其中方羽更发现了灵魂体的一个作用，十二条正经即将调整完毕时，方羽心中一动，先在灵魂体内调整经脉，不料心念一动，那条经脉直接一步到位调整完毕，随后体内的经脉，竟然也随之进行了调整。
方羽大喜，这么以来，若是今后再修炼什么功法，便是不知道调整的秘法，只要探测了他人体内的经脉位置形状，自己心念一动就可以调整到位。
方羽调整经脉完毕，真气恢复后，以黄阶五品的修为，双倍攻击的‘大开碑手’也不能打开出口，一时也没有办法，无奈之下，只得在牢中呆了下去。
随后，那谢临海劝他，安心修炼，待玄阶后，自然可以轻松打开出口。
如此种种，略过不提，方羽在牢中又过了数月，《化元功》转化的元气不再深入体内，问了那谢临海才知道，身体元气的强化已达到极限，必须将体内充沛的元气转化为真正的体质，才能再次进行强化，也就是说方羽要努力积攒真气提升到黄阶六品，才能继续强化。
不过在体内归元丹的支持下，半月后，也就是新年前夕，方羽终于将真气充满了元海，准备突破至黄阶六品了。
这处牢房极为偏僻，但隐约间也能听到外面喧嚣人声，谢临海叹了一句：“又是一年”之后，便不再说话，也不知是在想些什么。
方羽想及远在沁阳的父亲，虽此世也不过十二三年，但两人之间感情却是真的，也有些想念，不过片刻，还是按下了心思，此时此刻努力修炼，突破六品才是最重要的。
此次突破与之前一般，真气自发从元海喷涌而出，不过片刻便以穿行各个经脉，就要突破六品，便在真气要回归元海的时候，方羽赶紧按谢临海所说，逆运《化元功》，果然自全身各处喷涌出大量的元气，缠绕在经脉、肌肉、骨骼上，甚至渗入骨髓中，便是整个头部也有些发痒，竟然连头部也一并强化了。
全身各处的元气消耗完后，方羽从内视中醒来，再运转真气，大吃一惊，现在每次运转真气修炼的时候，每次生成的真气更加纯粹不说，便是生成的真气也是之前2倍，也就是说，现在一天的修炼相当于原来的两天。
《化元功》对一个人最多可以产生九次强化，本是资质越好，能够强化的次数越少，号称9次修炼后，可以和先天道体的修炼速度相媲美，也就是说最终的时候，相当于比普通人修炼速度要快上十倍，方羽想到此处，自然是按耐不住地欣喜。
此后又是一月，方羽已经突破七品，再次进行了《化元功》的强化，待要突破八品时，方羽却停了下来，《混元气功》上面自然有突破八品、九品甚至玄阶的办法，只是黄阶八品、九品牵涉到打通任督二脉的问题，而任督二脉是人族武者突破玄阶后获得神通的根基，甚至有人倒霉，突破任督二脉时伤了根基，突破玄阶后竟然不能激发神通。
原来无人指点的时候倒也罢了，此时，方羽身边有正宗的混元派弟子在，自然要打听的清楚了，方才能够下定决心。
谢临海听了方羽的疑问，想了下，说道：“你这《混元气功》是我派外门弟子所用，内门真传弟子虽也修炼这个，但突破任督二脉最终激发的神通，自然有所不同，你既然意识到了这个问题，我还是要问你一句，可愿意加入混元派，拜我为师？”
方羽还是有些犹豫不定，倒不是不像拜此人为师，这几个月相处，方羽自然已经了解谢临海并非什么大奸大恶之人，还是人族大派混元派的出身，能拜师自然最好，只是因为拜师毕竟是很严肃的事，又不同于前世找工作，可以随便跳槽，自然有些犹豫。