原 料:
小麦粉500克,五花肉500克,梅干菜50克,食用油、葱花、味精、盐各适量。
制作过程:
1.把面粉和水和成团。
2.五花肉切丁,混合梅干菜,加葱花、盐和味精调味。
3.把面皮推平,放进肉馅,收口捏拢,用手轻轻压平,用擀面杖擀成圆饼。
4.平底圆锅置小火上,倒入油,放入饼坯,两面翻烤约8分钟即成。
营养功效
五花肉富含优质蛋白质和必需的脂肪酸等营养元素,具有补肾养血、润肌肤和改善缺铁性贫血的功效。
小贴士
烤制肉麦饼宜用中小火,要经常翻动,以防烤糊。