若是放过他，只会让师傅心寒。
“徒儿一切听师傅的，但还是请求师傅放过丁夫人，她只是个妇人，不会对我们不利的，”流年思索了一会儿，还是说出了这句话。
放过丁夫人，一来是她只是个妇人，并不能威胁到师徒二人的性命，再者，她已经失去了唯一的儿子，如今又要失去丈夫，成为一个寡妇，已经够可怜的了。
一拳，杀尽天下害我之人!
出了虎城，师徒二人走在山道上。
“做的不错，”洪武突然出声，对着流年说道。
被突然响起的声音吓了一跳，一看是自家师傅，流年这才放心，“师傅是指?”
洪武没有直接回答流年的疑惑，反而从怀里掏了许久，掏出一本蓝皮书递给流年。笑道：“这本书拿着，自个跟着上面学，不懂再来问我。”
说着掏出随身带的挂在腰间的葫芦酒壶，拔开壶塞，一股浓郁的酒香扑鼻而来，只一闻，便觉浑身充满了力量，一下子精神起来。
而此时流年的注意力全然被手里的这本蓝皮书所吸引，这本书的封面已经有了一些磨损，封面左上角用草书洋洋洒洒地印着四个浑厚的大字---内功心经，纸张泛黄，看起来年代已久，也不知经过多少人之手。
流年小心的翻开第一页，又快速翻动了后面几页，发现每一页除了有相应的内功心经，还画着几个小人，小人形状一致，动作各异，看起来像一部拳法。
原来这不仅是一本心经，更是一部拳法。
在第一页小人的左下方，用朱笔写着几个小字，流年仔细的看了一眼：此拳法拳风刚劲，修炼时配合内功心法，相辅相成，事半功倍。
太阳已经渐渐下山，夕阳将行路人的人影拉的极长，秋风萧瑟，落叶像一只只失活的蝴蝶，毫无生机的落下。
赶路之人此刻也须得停下，择一处安全的落脚之地，生火做饭，度过这寒凉的夜晚。
“这一时半会儿也赶不到下一座城池，我们就先在这里度过一晚，明天天一亮再继续赶路，”洪武看着逐渐黑下来的天，对着流年说道。
找了一处靠近水源又地势较高的一块平地，洪武便独自一人出去打猎。
流年找到一棵叶子都掉光了的大树坐下，从怀里如若珍宝地拿出洪武给的那本内功心经，本想就这样直接打开按照上面的做法修习内功，不知想到了什么，流年并没有第一时间打开那本心经。
而是先整理好衣服和凌乱的头发，走到小溪处洗了洗手，在返回树下盘腿坐下，做了几次深呼吸后翻开第一页。
所谓内功，其实就是修炼内力。而内力，就是通过盘坐进入一个很玄妙的冥想状态，然后武者就能通过内视自己的身体，寻找到体内的气，然后通过引导，将体内的气正确的引进丹田内储存，等到与他人对决时再将丹田里的气释放出来，从而达到消灭敌人的效果，这就是内力。