按照书上的说法，流年盘腿而坐，闭上双眼，让大脑放空，努力让自己进入一个冥想状态。
一个时辰之后，流年的额头开始冒出一层层细汗，一张稚嫩的小脸因着痛苦涨得通红，活像一只熟透了的螃蟹。
当太阳完全没入地平线，最后一丝光亮消失，夜幕笼罩着大地，密林遮掩住了月光，整片树林一片静谧。
洪武在流年附近三米处升起了火堆，火堆上架着几根削的极尖的树枝，树枝上插着一直烤得流油的野鸡，鸡毛已经被拔光，在火焰的炙烤下，野鸡表面一片金黄，渗出表面的油顺着鸡身滴落下来，遇上火星，‘呲’的一声，散发出诱人的香味。
从洪武回来到现在，流年一直保持着那个姿势不曾动过，除了脸上偶尔露出的痛苦表情还能证明她是个活生生的人以外，其他时候与雕塑一般无二。
一开始，流年并没有很快的进入状态，时间一分一秒地流逝，渐渐的，她开始放空思绪，进入了一个玄妙的境界。
在这个境界里，她看到了自己身体里的血管里正在缓缓地流淌着的红色血液，看到了鲜红的无时无刻在有规律跳动着的心脏，继续往下，来到了丹田。
流年咽了一口口水，在这里，她看到了不同于普通人的丹田，她的丹田周围竟然笼罩着一层白雾。
流年震惊，“怎么会这样呢?”她伸出手触碰一下这些流动着的白雾，白雾很轻易得便被她的手推开，露出一小块丹田的内部，“这到底是什么东西？”
满肚子的疑惑没有人为她解开，算了，不想了，这些白雾应该不会对我有害，这么些年她的身体除了每天吃不饱有点虚弱之外，并没有什么大的毛病，相反，她的体质很强，感冒发烧的事情很少发生。
如果这些白雾有害的话，她不会活到现在，那既然没有害，又不清楚这是什么东西，还是先别管了，看一下丹田再说。
她用手推开挡着视线的白雾，终于看到了自己的丹田。她小心的将体内的气引导进丹田里，但是很奇怪，气一进入丹田就会被一个突然出现的漩涡吸走，然后随着漩涡一同消失，仿佛不曾出现过。
一连试了好几次，每一次气快要进入丹田时，总会被那个突然出现的漩涡吸走。
这老天爷该不会是在玩我吧，好不容易跟着师傅学习武功，这才一开始，就出现了这么多奇奇怪怪的事情，她不会是不能学习内力了吧。这可不行，不能修出内力，还怎么成为大侠，就算武功再如何强大，在与有内力的武者对决时，也是毫无一丝胜算。
我就不信了，在这么小一个丹田里，你还能给我消失到哪里去。
流年的掘劲上来了，她想要找到那个漩涡，弄清楚她的气到底去了哪里。
她继续将身体里的气慢慢的汇聚成一股，加以引导，在快要进入丹田的时候，她停了下来，小心的放进去一点点气。