胜利的道路是迂回曲折的，像山间小径一样，走这条路的人需要耐力和毅力。累了就歇在路边的人是不会得到胜利的。
——尼克松要培养出强大的、健康的信心。你的信仰、信心越大，你的畏惧就越少。经过周详的思考，妥善的准备之后，你可以相信自己，然后毫不畏惧地去做你该做的事。一家医院所作的“恐惧调查”报告说，人内心深处的恐惧有101种，自旷野恐惧（对空旷地方的恐惧）到幽闭恐惧（对封闭空间的恐惧）、到惧高症，等等。不论你信不信，除了这几种之外，报告中还列有另外98种恐惧。因此，恐惧似乎是很大的问题。如果你要活得有用，做一个快乐的人，克服恐惧确实十分重要。
事实上，人生就是如此。我们难免会遇到无数挫折、困难和烦恼，但这并不意味着你注定要被打败。如果你秉持真诚的信念，勇敢地面对人生，定能突破重围，任何难题都将迎刃而解。这一点适用于各种场合。
一个积极乐观的人遇到困难时，他不会让自己沉溺其中，他会提升自己的心智，同时勇敢地面对，这样即使他面临恶劣的情形时，仍能追求最好最有利的结果，换句话说，在追求某种目标时，即使举步艰难，仍有所指望。一个积极思考的人，并不会拒绝承认困境、拒绝承认消极因素的存在，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。
不要让恐惧主宰你
这个世界不需要那些意志薄弱、胆小如鼠的人，而需要走在任何地方都能征服一切的强者。那些能够战胜令弱者退缩的困难的强者，那些从不逃避困难而直面困难的人，才是这个世界真正需要的。那些成就平平的人往往是善于发现困难的天才，他们善于在每一项任务中都看到困难。他们莫名其妙地担心前进道路上的困难，这使他们勇气尽失。他们对于困难似乎有惊人的“预见”能力。一旦开始行动，他们就开始寻找困难，时时刻刻等待着困难的出现。当然，最终他们发现了困难，并且被困难击败。
人们常常说：“你怕什么？”表示根本不必害怕。要做到这一点，首先要做到以信心来排除恐惧。当你有深厚的、真正的信心时，世界上就没有任何东西能比你的信心更有力量了。有了这种信心，就算最令人惊异的事都可能发生。信心不是缓和剂，它是治疗剂——对恐惧确实有药效的治疗剂。
有两大想法争夺对心智的控制力，这两大势力是：恐惧和信心。而信心的力量较大，而且还大得多。你要坚持信心这个更有力的想法，直到你确实相信它。因为这不只是成功和失败，更有可能是生和死的分野。你要永远记着——你不必为恐惧所主宰。信心的力量可以赶走恐惧。很多过去被忧惧笼罩的人，他们的经验都可以证明这个事实，那就是信心最后能从他们的心中把恐惧消除掉。如果你认为你能够，并且强而有力地运用信心，你也可以战胜你的恐惧。
在你完全依托给信心之后，你所感觉到的解脱和欢乐就和一位伞兵所说的一样，他说：“在我第一次要跳出飞机的时候，我全身各部分都抗拒不前。在跳出飞机之后，我和死亡之间只隔着一点绳子和一小片绸子。我不得不承认我非常害怕。但是在我发现那一小片绸子和一点绳子可以吊住我之后，我感觉到了一生中最奇妙的快乐。我有极其荣耀的感觉，认为我不再害怕任何事，从恐惧中解脱出来的欢乐充满了我的心。我真的不想落到地面，因为这过程太愉快了。”
只看到前进道路上困难的人有一个致命的弱点，那就是没有坚强的意志去驱除障碍。他没有下定决心去完成艰苦工作的意愿。他渴望成功，却不想付出代价。他习惯于随波逐流，浅尝辄止，贪图安逸，没有雄心壮志。
如果你足够强大，那么困难和障碍会显得微不足道；如果你很弱小，那么困难和障碍就显得难以克服。
恐惧侵扰我们，击败我们，是因为我们不愿意相信我们以为脆弱的东西——像一片绸子一样的信心。但就像这名伞兵一样，在拥有了信心之后，我们就会发现这种神秘不可思议的、看似不存在的因素确实能吊住我们，使我们不至于摔死。在你获得了这种令人兴奋的认识之后，你会比你所想象中的还要快乐，因为信心可以发挥出你想象不到的力量。
每种逆境都含有等量利益的种子
当一切似乎都是黯淡无光时，当你的问题看起来好似不可能有令人满意的解决途径时，你又该怎样做呢？
难道你能无所作为，听任困难压倒你吗？难道你就束手无策，逃之夭夭吗？
面对困难你能激励斗志，把不利条件转变为有利条件吗？你能确定你需要什么吗？当你认识到你所向往的目标能够并将要实现时，你能应用切实而清醒的思考并积极行动起来吗？
每种逆境都含有等量利益的种子。你想想：在过去有些事情似乎有巨大的困难或不幸的经历，它们却鼓舞着你取得了成功和幸福。没有这些东西，你反而不会取得这种成功和幸福。这种情况难道不是真实的吗？
处在逆境时，有的人会为了想脱离逆境而奋斗，有的人却会因为无法克服逆境而堕落下去。当然，能成功的一定是前者，自暴自弃毁灭自己的则是后者。
人可说是环境的产物，人的性格也并非天生就如此，而是看出生以后的环境如何而决定。不管环境如何，始终认为自己一定能成功的人最后一定会成功。凡事应该认真奋斗，否则会被环境压垮而无法成功。当被环境压垮时，人的意志容易消沉。最重要的还是，越处于逆境越要有想挣脱出来的这种强烈意志才好。
真心可以通达心灵深处，同时可以和潜能连接，一旦和潜能连接，就可以传来非常伟大的力量，即使当初认为困难的事，有时也可以突破。
坚持到底，就会看到曙光的来临，这是一个真理。
获得巨大成功的人当中，具有强烈忍耐性格的人有很多。主要原因，在于他们都能够不厌其烦地努力，忍受一切打击和挫折。
夜晚就好比困难的状态。为了脱离这些黑暗，虽然对它挑战了好多次，总是一次又一次地失败了。因此很多人都会因认为“现实是很严酷的”而灰心。其实大部分事情总会有办法处理的，不管什么事，总会视其努力的程度而产生相当的成果。因此，不管我们碰到什么样的困难，都不应该逃避，而要认真努力下去才对。
战斗越激烈，所得到的胜利就越伟大。磨炼越严酷，所得到的收获也越大。经历过越多痛苦的事，所得到的结果就越令人难以忘记，因此我们都需要忍耐到底、坚持到底。
成功并不是最美的，最美的是能在逆境中继续努力奋斗的精神。你必须信赖你自己精神的力量、能力、经验。如此一来，你的人生将能得到完全的改变。你要相信：在这个世界上没有落后者的存在。
以乐观的态度和目的处世，可使整个人生蜕变，可使全新的人生观脱颖而出，让你的前途充满希望。
人生就是要不怕困难与失败，才能成功，因为失败的经验越丰富，成功的几率越大。尤其是年轻人，应该把握黄金岁月，怀抱强烈的目标意识，果敢地前进，才能使生命之树欣欣向荣。
人生有昼、夜、明、暗、顺境和逆境，但不管如何，人不可能一生都走在明朗的阳光下，总有一天会走在黑暗之地。到昨天为止，还因荣盛自夸的人，明天也许就会在深渊中挣扎。相反地，今日在深渊中挣扎的人，有时会突然看到有明亮的光线射进来。
你必须记住：白昼过去必有黑夜相继，黑夜过去必有白昼来临。
永远不向困难屈服
如果在46岁的时候，你在一次很惨的机车意外事故中被烧得不成人形，4年后又因一次坠机事故而使腰部以下全部瘫痪，你会怎么办？再后来，你能想象自己会变成百万富翁、受人爱戴的公共演说家、洋洋得意的新郎官及成功的企业家吗？你能想象自己去泛舟、玩跳伞、在政坛角逐一席之地吗？
米契尔全做到了，甚至更加厉害。在经历了两次可怕的意外事故后，他的脸因植皮手术而变成一块调色板，手指没有了，双腿细小，无法行动，只能瘫痪在轮椅上。
那次机车意外事故，把他身上2/3以上的皮肤都烧坏了，为此他动了16次手术。手术后，他无力拿起叉子，无法拨电话，也无法一个人上厕所，但以前曾任海军陆战队队员的米契尔不认为他被打败了。他说：“我完全可以控制我自己的人生之船，那是我的浮沉，我可以选择把目前的状况看成倒退或是一个起点。”6个月之后，他又能开飞机了！
米契尔为自己在科罗拉多州买了一幢维多利亚式的房子，另外也买了房地产，一架飞机及一家酒吧，后来他和两个朋友合资开了一家公司，专门生产以木材为燃料的炉子，这家公司后来变成佛蒙特州第二大的私人公司。
机车意外事故发生后第4年，米契尔所开的飞机在起飞时又摔回跑道，把他背部12条脊椎骨压得粉碎，腰部以下永远瘫痪！“我不解的是为何这些事老是发生在我身上，我到底是造了什么孽？要遭到这样的报应？”
但米契尔仍不屈不挠，日夜努力使自己能达到最高限度的独立自主，他被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长，以保护小镇的美景及环境，使之不因矿产的开采而遭受破坏。米契尔后来也竞选国会议员，他用一句“不只是另一张小白脸”的口号，将自己难看的脸转化成一个有利的竞选招牌。
尽管面貌骇人、行动不便，米契尔却开始泛舟，他坠入爱河且完成终身大事，也拿到了公共行政硕士文凭，并持续他的飞行活动、环保运动及公共演说。
米契尔屹立不动摇的正面态度使他得以在《今天看我秀》及《早安美国》节目中露脸，同时，《前进杂志》、《时代周刊》、《纽约时报》及其他出版物也有米契尔的人物特写。
米契尔说：“我瘫痪之前可以做1万件事，现在我能做9000件，我可以把注意力放在我无法再做的1000件事上，或是把目光放在我还能做的9000件事上，告诉大家说我的人生曾遭受两次重大的挫折，如果我能选择不把挫折拿来当成放弃的借口，那么，或许你们可以用一个新的角度，来看待一些一直让你裹足不前的经历。你可以退一步，想开一点，然后，你就有机会说：‘或许那也没什么大不了的！’”
一个向困难屈服的人必定会一事无成。很多人不明白这一点，一个人的成就与他战胜困难的能力成正比。他战胜越多别人所不能战胜的困难，他取得的成就也就越大。
记住：重要的是你如何看待发生在你身上的事，而不是到底发生了什么事。
面对生命的挑战
当成就感令你快乐和满足时，痛苦和失落就会远离你，你会发现，过去棘手的问题一下子变得简单起来。虽然还是会不断地遇到困难，但是你解决问题的能力已大大提高了。你可以做你自己、做你真正想做的事，也能更从容地面对未来。生命中不可避免的挑战将带给你机会，使你充满斗志。
你现在或许感受不到自己内在的力量，可是，个人成就的取得将使你展现自我的风采。内在的光芒将引领你冲破黑暗，迈向光明之路。你将会发现自己不再孤单，你会感受到世间的关爱，而这种感受是真切、温暖的。
没有冲突、失望与挫折的世界是不存在的。为了达致个人成就，你必须学会如何将负面的情绪转化成正面的力量，也必须由失败中学得经验。诚实面对自己是个持续学习的过程，其中包含人生的转变与生命的起伏。遭到失败时，你必须知道如何重新站起来。
即使是勇于面对自己、倾听自己心声的人，也逃不脱失败的阴影。失败、挫折和自我调整是人生重要的组成部分。
每个人所追求的人生目标不尽相同。对于某些人而言，追求个人成就的过程就好像坐过山车，他们非常喜欢这样的大起大落。另外一些人则希望在平稳与安定中达到时成功，但起伏和波折仍会令他们不时停下来。变化与转机伴随着人生的整个历程。
所以人不应该有漠然的心情，只要想在这个世上生存，就应该为了完成某种目标而努力才对。不得不完成的事，消极地对付不如积极地去行动，这样才能产生好结果。积极生活下去，也就是满怀希望地生活。拥有欲望，不断努力，同时不停地想象未来。这才可以引导你到达成功之路。
肾上腺素的信心
你要学习在生活中依赖极有力量的信心。因为信心是你的朋友，而不是你的敌人。
你要下定决心，永远不要让畏惧左右你。你要在心智上站起来面对畏惧，就是在我们平凡的生活中，也不要让畏惧来支配你。
这方面的例子很多，现在就让我来告诉你一位年轻母亲的故事。她对水有极大的恐惧，从来就没学会过游泳，她会尽量远离有水的地方。这并不太容易做到，因为她家就住在一条又深又急的溪流边。
现在让她来说她自己的故事。取自海伦·米勒所写的《我为我的孩子与河流战斗》，登载在1961年8月《标杆》杂志里面。
那天是晴天，我的3个还没有上学的孩子在后院玩，从厨房的窗子可以看到他们。
3岁的玛珍走了进来。“妈咪，我全身都是泥巴。”我让她把深棕色的衣服脱下，换上一套浅桔色的。我只能用一只手帮忙，因为上个月的车祸使我的右手还绑着绷带，毫无用处地悬在我的身旁。
在玛珍又出去玩荡秋千的时候，丈夫在我面颊上亲了一下，好像说了一句“我去店里买点东西，一会儿就回来”。门铃响了，来了一个朋友，我们在走廊上谈了几分钟话，然后他走了，我就去看看孩子。
只有5岁的本尼西亚和4岁的李在院子里。“玛珍到哪里去了？”我问。