D——代表尊严（Dignity）。有尊严就表示在内心看重自己。这是深藏心中的自尊自重，不必大声喧嚷。
E——代表努力（Effort）。要对一件事情感到自豪，就必须费些心力去做，有价值的都是不容易得到的。再说，我们不曾花费过多心血的事物，也不值得我们骄傲。自豪是对于自己努力的成果感到愉快。
提高自我价值，增强自信，关键是心态问题。因此，最有效的方法是心理暗示，积极的暗示。
据国内外专家研究，对进行自我暗示有效的词汇如：
我喜欢我自己！
我是负责任的！
我是最棒的！
我一定要成功！
我天下无敌！
今天将有最好的事发生在我身上！
因此，经常用自我激发性的话提醒自己，久而久之，便会融入自己的身心，抑制消极心态，保持积极的心态，形成强大的内动力。
你的自我意识掌握着解决你所有问题的钥匙，它的范围是无限的，你可以多加运用，作为你成功的指引。
一个最著名的公式之一是由埃米尔·库埃所发明的，他是来自法国西南部的一位药剂师兼心理疗法医师。你或许听过他的公式，它在形式上堪称一种理想的公式，符合我们提出的每一项要求：
每一天，无论在哪一方面，我都变得越来越完美。
这个公式是正面、渐进、简短而扼要的，而且可以为所有的生活层面带来莫大的利益，如果你能时刻遵循它，它的强烈效果将不断为你带来惊喜。
增添价值的方法
你不仅要学会提升自我价值，你还要学会给周围的人和事物增值。你可以记住以前我们所讲的房地产的例子。
你也可以在增添自己价值的同时增添别人的价值，问自己要怎么做，才能增添这个房间或这门生意的价值，要找出各种构想来增添事物的价值。任何一种事物（不论是一块空的地皮、一间房屋，或一门生意）的价值，都跟所运用的构想成正比。
当你的成就越来越大，你的工作就偏向“发展”人了。问自己：“我要怎么做，才能增加部属的价值，才能帮助他们更有效率呢？”请记住：你要让一个人发挥出他的长处，就要先看出他的长处。
某一家中型印刷公司（拥有60名员工）的退休老板告诉史华兹，他是怎样挑选他的继任者的。
“5年前，”史华兹的朋友开始说，“我聘用哈利来主管会计与例行事务。他当时年仅26岁，是个很好的会计人员，但对印刷业务一窍不通。一年半前我退休时，我们却一致推选他做董事长兼总经理。”
“回想他的过去，他确实拥有一项使他脱颖而出的特色，就是他对整个公司的业务都很热忱，积极地参与，而不是单管他的账。当他看到其他同事有需要时，就会马上前去帮忙。”
“哈利第一年就跟着我工作，有一次他提出一份边际利益的计划，保证可以降低成本，结果真的实现了。”
“此外，他还做了许多事情，不但有助于他的部门，对整个公司也有很大的帮助。他曾经对我们的生产部门做了一次很详细的成本研究，然后提议投资3万元购买新机器，会有更大利润。有一次营业额严重下降，他去对业务经理说：‘我并不很了解我们公司的营业情形，但让我试试看是不是能帮上什么忙。’他果真帮上了。哈利真的想出许多很好的主意来提高营业额。”
“他也帮助新员工，使他们能很快进入状态。他实在是对整个业务都很感兴趣。”
“当我退休时，哈利当然成了最理想的接班人。但是请别误会，他并不刻意在我面前表现；他不是一般好管闲事的人；他不会扯别人后腿；他也不会四处发号命令，而是到处帮助别人。他的表现，就好像公司的每一件事都跟他有关，他把公司的事都当成自己的事。”
我们都能从哈利身上学到有用的一课。那种“我只要把自己的工作做好就够了”的态度是狭隘、消极的想法。那些思想远大的人都把自己看成团队中的一分子，荣辱与共，而不是单独的个体，他们会以各种方式提供各种帮助，并不在意有没有直接或立即的报酬。而那些置身事外的人会说：“那跟我无关，让他们自己去想办法吧。”这样的人是不可能爬上高位的。
所以，眼光要远大，要把公司的利益看成自己的利益。可能只有少数人做得到，但这少数做到的人最后都能得到高位、高薪的报酬。
超越琐碎的思考
请记住狄斯累利所说的话：“生命太短暂，不容浪费在琐碎的小事情上。”如果你能活到75岁，那么你在这个地球上只能活上27391天、3910个星期或是900个月。生命太短促了，不容浪费。要实现梦想，唯有采取行动，光是无休无止地计划如何行动，无法使梦想实现。
许许多多有丰富潜能的人常会被微不足道的琐事阻碍了应有的成就。让我们来看看下面三个例子：
一、如何使演讲成功？
每一个人都希望自己有第一流的演讲能力，但是多半无法如愿，都是糟糕的演说者。原因很简单，大部分的人都专注在各种细节上，完全忽略重点。他们会订出一系列注意事项，如“要记得站直”、“不要用手比划”、“不要让听众知道你在看稿”、“记住，不要有任何语法上的错误”、“要注意西服笔挺”、“要大声，但也不能太大声”等。
他们开始演讲时，会觉得很恐慌，因为他们给自己列出许多被禁止的可怕事来。他们会讲得很乱，而且心里在问：“我是否犯了某一项错误？”总而言之，他们大大失败了。因为他们只注重琐碎的事，而忽略了能造就出好演说家的重点：知道自己要说什么，而且热切地想告诉别人。
真正测验一位演说者，不是看他有没有站直，有没有错误的语法，而是看听众是否能了解他想要表达的。大部分的演说家多少都会有一些小缺陷，有些甚至还有难听的腔调。美国最受欢迎的演说家，如果去修演说课，一定会不及格。因为那些课程都用老式的消极教法：不要这样，不要那样。
然而这些成功的演说家都有一项共同的特质：他们有话要说，而且热切地盼望别人都能听到。因此，不要让微不足道的小事，妨碍你在大众面前成功地演讲。
二、争端的起因是什么？
至少有99％以上的争端，是由琐碎、微不足道的事引起的。例如，约翰下班后有点疲倦、烦躁，晚餐又不太合胃口，便开始抱怨。但他的太太那天心情也不太好，就反驳道：“你以为我们有多少伙食费？”或“如果我也像别人那样拥有一个新烤炉，就可以做得更可口。”这伤了约翰的自尊，他便反击：“你该知道，那并不是钱不够，而是你不懂得调理食物。”
争端开始，两人不断指控对方、对方的家人、性生活、钱财，甚至婚前婚后的承诺都成了攻讦话题，使问题变得更尖锐严重。
琐碎的思考和小事总是争端的起因。所以，要消止争端，就要清除琐碎的想法。
可行的方法是在抱怨、指控、叱责对方或为自己辩驳时，要先问自己：“这真的很重要吗？”大部分事情都不重要，你也就避免了冲突。
问问你自己：“如果他猛抽烟，或忘记把牙膏盖好，或太晚回家，会很严重吗？”
“如果他浪费了一点钱，或请了一些我并不喜欢的朋友到家里来，会很严重吗？”
碰到任何会引起争端的情况时，问自己这个问题，往往能把问题化解。
三、杰克因分配到最小的办公室而恼怒。几年前，一家广告公司有4位职位平等的年轻部门主管搬进新的办公室。其中3间办公室的大小格局相同，第4间却比较小，而且也比较不雅致。
杰克被分配到第4间办公室。他开始感到自卑，觉得自己被轻视。种种消极的想法全部涌上，他开始表现不合作的态度，处处跟别人作对。3个月以后，他变得越来越不像样，最后人事部门发给他一张解雇通知。
对小事斤斤计较的想法阻碍了他的进展。当他觉得被人歧视时，他就无法觉得公司正在迅速扩展，办公室已达到饱和。他也想不到负责分配办公室的主管可能并不知道那是最小的一间。而且，除了杰克，可能没有人会把办公室的大小作为衡量的自己价值标准。
对不重要的事情（比如你的名字排名最后，或者拿到第4份副本）有狭隘的想法，真的会伤害自己，所以务必要往大处想。这样，就没有一件小事能阻碍你了。
以下几个步骤可帮助你，使你的思想不被琐事绊住。
首先，要专注大目标。我们常常听到达不成交易的推销员报告上司说：“但我已经使顾客相信自己错了。”在推销上，大目标是达成交易，而不是辩论。婚姻的大目标即和平、快乐与宁静，而不是时常发生口角。与员工共事的大目标就是要发挥员工的潜能，而不是拿他们的小毛病来制造问题。与邻居相处时的大目标就是要相互敬重友好，而不是找机会把他们的狗关起来，只为了它晚上偶尔会吠叫。
如果用军事术语来说明，那就是：输掉一次战役而赢得全面战争，比赢得一次战役却输掉全面战争要强得多。
其次，在你产生消极的激动情绪之前，要先问自己：“那真的很重要，必须要争个输赢吗？”这个问题往往能使90％的争端平息。
最后，不要掉进“琐细”的陷阱。当你演讲、解决问题或与员工商谈的时候，要去想关键性的大事，不要被表面的问题所蒙蔽。