当一个男人需要他的妻子，却宁死不肯承认害怕失去她时，会发生什么情况？心理学家给出了答案：他可能企图贬低她的价值与地位、阻挠她从事外在活动或交友，以防止她被外人抢走，他也可能诉诸身体暴力。
中国有个电视剧《趟过男人河的女人》，剧中人物大宝就因为害怕失去妻子而经常实施家庭暴力。
家庭暴力，就是发生在家庭成员之间，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其他手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。施暴者多是男性。
心理学家艾美·霍兹沃斯·梦露说：“在丈夫打老婆的案例中，多数男人的暴力行为都不是偶尔为之。这种男人通常十分依赖自己的妻子，生怕在妻子面前碰钉子。这种恐惧心理会造成不断的争吵，如果他们一时控制不住就会对妻子暴力相向，但事后总是懊恼不已。”
家庭暴力会对夫妻双方的身心造成极大的伤害，这样的暴力行为要怎样才能避免呢？
作为施暴者——男性，应学会克制自己，必要时要接受心理治疗，以便消除暴力这种邪恶的心理。
张某是汽修厂的钳工，关于家庭暴力，他这样说：“我过去总是把责任推到老婆一个人身上，经过单位和街道办领导的教育，我认识到，是我自己对事情的反应过于负面。不过我希望，女人也该负起某种责任，审慎控制自己的行为，在第一次被丈夫打时，应该立即采取回应的措施，如此一来她才能获得援助；至于男人，更应该勇于负责，并且承认打老婆是可耻的行为。”
心理学家认为，家庭暴力很明显的是个人抉择或意志的产物，这是男人重拾驾驭感、权力欲的方法之一。暴力是一种后天学习的行为，可以用毅力、沟通、感情和冲动控制等方式加以取代，如果一个人能够接受事实，坦然承认自己无权控制他人，也可以防止暴力行为的发生。
作为受害者——女性，在受到暴力危害时，尤其是第一次，要采取反抗措施。其次，要在行为上拒绝玩心理游戏的“邀请”，当丈夫向自己施暴时，不能软弱地充当“受害者”，态度要强硬一些。
任女士结婚已经十多年了，十几年的婚姻生活使她苦不堪言。任女士的丈夫经常对她恶语相向，后来甚至拳脚相加，大打出手。
对于丈夫的粗暴行为，任女士一贯采取退让隐忍的态度，每当忍无可忍时，她就离家出走一段时间，而丈夫会发疯似的寻找她。找到她以后，每次都是痛哭流涕、捶胸顿足、作揖下跪，向任女士道歉，哀求她不要离开自己，表示没有她，自己就活不下去了。任女士相信，丈夫还是深爱自己的，也就每每原谅了他，跟随他回家去。可是过不了多久，丈夫又故态复萌……于是，任女士这十几年，就在丈夫的打骂—道歉—再打骂—再道歉这个怪圈中周而复始地度过。
任女士和丈夫之间多年以来就是在玩一场如火如荼的“心理游戏”。当任女士的丈夫扮演“迫害者”对她辱骂和殴打时，她乖乖地成为逆来顺受的“受害者”；而当任女士离家出走时，她丈夫又扮成一个“受害者”，表示如果任女士离开他，他就活不了，任女士又乖乖地跳到“拯救者”的位置上，成为丈夫的“救世主”……
所谓心理游戏是指人们通过扮演“迫害者”、“受害者”和“拯救者”这样一些心理角色来进行的争斗。女性要想拒绝家庭暴力，就要拒绝这种心理游戏。
在婚姻关系中，彻底地拥有对方并不是追求幸福的前提，而以极端、暴力的手段强制性地束缚对方，更不是婚姻的幸福庇护伞。我们应该秉持着真正的健康的感情走向婚姻的幸福彼岸，而非一味地纵容彼此之间的伤害。