有人因腰酸去西医检查，被诊断为“肾病”；去看中医，说“肾”没问题。有人去中医看，说有“肾虚”，到西医检查，说“肾”没问题；有人得了“肾病”，以为一定要“补肾”，一味吃“补肾”药，还相信吃“肾”（猪肾）补肾，结果血压升高，加重病情。其实，中医的“肾”和西医的“肾”概念不同，不能混为一谈。
中医认为，肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便等。中医解释肾的概念主要是从功能角度出发，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织和器官，起调节全身的作用，为生命活动提供“元气”。
西医说的“肾病”指肾脏器官有病，包括原发性肾小球肾炎、继发性肾小球、遗传性肾病、肾脏细菌性炎症、慢性肾功能不全和尿毒症等。临床上常表现为水肿、蛋白尿、血尿、高血压等。有严重肾功能不全的还会影响全身脏器，表现为贫血、重度高血压、高血钾、心力衰竭等。
那么我们说，肾用补法，肯定是有不足，才用补。大家认为呢，到了冬季了，都该补，但是很多人不知道的是，这个补，要根据你的不足来补，你缺什么补什么，如果不缺补上了肯定就不对。所以说，肾阴虚的人可以补，但是如果不是肾阴虚的人，你就不能补。
比如说，你肾阳虚，这阳虚你补阴就补反了。我们有一位患者，因为他患有干燥综合征，他就说他自己没事就吃点六味地黄丸，但是我看到的情况，就是湿重，舌头就是苔厚腻了。这样就是吃反了，我就对他说，你别吃了，吃了以后咱们都使反劲。什么意思呢？如果是阳虚，你本身就有水液代谢内停，你再来补水，本来就是涝了，你还要补，这不是添乱吗？
所以，补药看怎么补，该不该补。我们先来讲一讲六味地黄丸禁忌人群，痰湿之体、肾阳虚者、脾胃虚弱的人，不能吃六味地黄丸。如果吃反了话，作用就是完全相反的。
那么，怎么才能区分肾阴虚和肾阳虚呢？
其实，阴虚和阳虚，作为大众来讲，你只要记住几点就行了。一个最关键的点，阴，它是一个静的东西，比如你到没有太阳的地方就是阴。阳是什么呢，阳主动，是动态的，如果阳虚，在太阳底下你肯定不阳虚，但到了阴凉地方，你要是阳虚的人，首先你是怕冷的。所以要掌握住怕冷的关键。这个怕冷最容易与感冒混淆，它是一个持续的，是一个长期的，比如说天气一降温我就觉得冷，我就要加衣服，太阳一出来我就觉得好多了。