古往今来，关于一个人的心胸问题有不少说法，也有不少例证。心胸和我们平时所说的肚量差不多，我们听过的“宰相肚里能撑船”说的就是心胸，“得饶人处且饶人”说的就是心胸，“斤斤计较”说的就是心胸，“心如大海”或“心像针鼻儿一样”说的也是心胸。说来说去，心胸问题可能是个与个人修炼有关的问题。当然也有人认为心胸大小是一个人与生俱来的。
《三国演义》里的周瑜是大家都知道的典型，因其心胸狭小而被诸葛亮给气死，留下“诸葛亮三气周瑜”之说。而从实际上看，对于一个官位能够做到大都督的人，毕竟也是经过一番修炼的，说他心胸狭小未免有些过分。看新《三国》电视剧里有个情节：在周瑜将死之时，孙权问他该由谁来接任大都督一职，他推荐了鲁肃。其实，周瑜和鲁肃之间有不少矛盾和分歧，如果周瑜心胸狭小的话，恐怕不会推荐鲁肃——这样写周瑜这个人物似乎让人觉得客观了许多。
心胸小的人在他以外的人看来是自己折磨自己，犯不着这样。但别人也只是看着，代替不了他。如果自己觉悟那一定会进步，不再和以前一样总是和自己过不去——这是修炼的结果。在现实中，和自己过不去的人往往也和别人过不去——这样的心胸需要觉悟一下，先从和自己过得去开始修炼。我的一个朋友告诉我说，他在三十几岁时有一次压住了火，而且心里平静——他说这是让他意想不到的而且他为此骄傲的一次，以后他就很少发火而且心里照样平静——他的心胸由此发生了重要变化。