胸部可以称得上是女人储存气血的仓库，如果一个女人胸部丰满，那么她的气血充足，反之很可能气血亏虚。胸小的女人不仅缺乏女性魅力，并且自身健康还受到一定程度的潜在威胁。因此提醒女性朋友们，平时一定要关爱自己的乳房，为健康打下基础。
对于女人来说，乳房就是第二性征，所以也被称作“性征器官”。哪个女人不想拥有凹凸有致的身材？可有些女人天生乳房过小，从读书的时候就开始被人嘲笑，不仅女性魅力衰减，还存在着一定的健康隐患。
胸部平小很可能是乳房缺乏足够的气血所致，易引发各种和乳房有关的疾病，处在孕育、哺乳阶段的女性更加显著。最常见的表现包括：少乳甚至无乳、乳汁清稀、乳房柔软无胀感、乳络不通。
可能有人会问，为什么小胸女人会面临这样的问题呢？回答这个问题前，我们先来回顾一下乳房发育的原因：乳房被称为人体的重要关隘，这里面循行着众多经络。乳房内侧走肾经，乳头走胃经，冲任二脉也和乳房有着一定的关系。不过在乳房发育的过程中起着重要作用的是先天肾气之盈亏。
《黄帝内经》中认为，天癸为肾中精气化生而成，女性到了14岁，天癸至，冲任二脉旺盛，任脉是“阴脉之海”，沿着腹部循行，其气上布膻中，膻中位于两乳头连线重点，中医称其为“上气海”。冲脉是“十二经脉之海”，沿着任脉两侧向上走，循行路线与十二正经中的肾经相似。对于女性朋友来说，只要让任脉与冲脉气血充足，乳房就会变得丰满，否则会变得平坦。
冲任两脉皆属奇经，下面就来为大家解释一下何为奇经。十二正经和脏腑相连，不过奇经并不存在与其直接相连的脏腑，彼此间不存在表里配合关系，它“别道奇行”，因而得名“奇经”。
因此，冲任无法独行经，受盛于肝、胃、肾经。意思就是说，冲任之精气由肝、胃、肾等灌输而成。其中，肾为先天之本，为父母遗传的与生俱来的能量。不过这种能量一旦耗尽就没有了，因此必须不断地补充能量，而起这个作用就是后天之精。
后天之精由饮食化生而成，我们吃下去的食物经过脾胃消化之后，在脾的运输作用下运至各个脏腑，化成脏腑之精，维持脏腑之生理功能。这里面肯定有剩余的精气，这部分精气会被再次输送至肾内，充养肾精。因此，后天之精能够培补先天之精，因而中医上才有“肾受五脏六腑之精而藏之”之说。肾精充足，才有天癸，冲任二脉才得旺盛，女人才会来月经、长乳房。
因此，生活中乳房丰满的女人，不是遗传，就是脾胃功能好。对于没能遗传到丰满乳房的女性朋友来说，后天一定要好好补脾胃。那些平时不好好吃饭的女性，乳房一定很小。因此，女性朋友不要每天嚷嚷着节食，尤其是对于处在青春期的女孩儿来说，此时是身体发育的关键时期，不好好吃东西，营养就会跟不上，后天得不到补充，乳房的发育自然会受阻。
一旦乳房发育不好，哺乳就会成问题。《类证治载》中写道：“乳汁为气血所化，而源出于胃，实水谷之精华。”意思就是说，乳汁为气血化生而成，气血为脾胃化生而成，脾胃生化气血需要的原料来源于水谷。乳房发育小，说明后天之本弱，从源头上阻断了乳汁生成。这就是为什么乳房平平的女性朋友会缺乏乳汁了。
有时候乳房发育虽然健全，不过生产后也没乳汁，这是怎么回事？乳汁为气血生化而成，因此，气的作用大于血。生产过后，产妇体内的血处在严重亏虚状体。本来就缺乏，哪还有力气生化乳汁。此时全靠气，气可以生血、行血，因此体内气血不足会导致不下奶。体内不仅血亏，而且气亏，此时应当补气，气足，乳汁就能下来。
那么，应该如何保护乳房呢？
平时好好吃饭，也不要因为减肥而亏待自己的脾胃。平时注意坐姿，最好不要跷二郎腿，避免经常弯腰坐着，否则胸部得不到充分舒展，气血易瘀滞。同时配合引体向上、俯卧撑等动作，以及穴位按摩之法。