本章是《旧金山以北加州最佳海滩》的姊妹篇，将继续为您介绍旧金山附近的最佳海滩。
若从旧金山出发到达加州1号公路，必能经过许多让您流连忘返的海滩。
1号公路往南10英里（约16公里）处，蒙塔拉海滩：
蒙塔拉海滩是一个经典海滩，也是我在这一地区的最爱。停车场在一处崖顶，可以俯瞰海滩的南端。宽阔的海滩向北绵延数公里，浪花迭起、风景宜人。日落前，沙滩上的长椅和远处的崖壁在金色的晚霞中融为一体。
沿阶梯小心下行就可以达到海滩。这里的楼梯由于时间和海浪的洗礼，曾几次重建。
这是一个让人心情愉悦的地方。沿着海滩一路向北，感受夕阳的余晖、万顷波涛、清新空气，沉浸在旧金山式的狂野之中。这里很少有人在海滩上嬉戏玩耍，或是和自己的爱犬共享海上冲浪的乐趣。
1号公路往南12英里（约19.2公里）处，菲茨杰拉德海洋保护区海滩[1]：
很多游客都急着去半月湾，而忽略了到达半月湾之前的3英里（约4.8公里）长的菲茨杰拉德海洋保护区。在这个潮间带可以看到潮池中丰富多样的海洋生物。
位于蒙塔拉南、莫斯海滩[2]上的海洋保护区建立于1969年。沿着加利福尼亚大道右转进入北湖街就可以到达。请尽量选择落潮时来这里游玩。
这里有很多停车位和洗手间，阶梯、小径直通海滩，远足步道沿着崖壁向南延伸。您可以在柏树丛中的野餐桌上享受午餐。这里有各种各样的地形，比如沙滩、石滩、河流廊道和悬崖峭壁。此处所有的海洋生物都是受保护的，因此不要打扰、或移动它们。潮池里岩石湿滑，如果觉得鞋子湿了也没关系，穿运动鞋就好；如果不想把脚弄湿就穿双雨靴。
不妨花点时间了解动物之间的关系、它们适应环境的技巧、生活习性以及这里的食物网。沿着海滩，有很多黑钟螺生活在距离海岸最近的內礁保护带中。再往远走，能看到许多螃蟹生活在澙湖里。此外还能发现很多其它动植物，比如红鲍鱼、海藻和海草、石鳖和海胆，绿海葵和大型褐藻等等。除了这里，恐怕只有在南太平洋才能看到如此丰富的海洋生物环境了。
沿1号公路向南43英里（约69公里）的新年州立保护区海滩[3]
与冬天不同，夏天是新年海滩的淡季。您需要提前预约才能在冬日里来这里看海象。海象是一种濒临灭绝的动物，不过现在种群数量已经有所增长。夏天的海滩安静、祥和。占地1500英亩（约607公顷）的新年保护区海滩，无论是保护区的规模，还是其生物多样性都令人印象深刻。
从富兰克林海角向南至新年小溪这片地区都属于新年州立保护区。路上有指向保护区的明显路标。这里停车场白天开放而且空间很大，停车费价格也公道。卫生间在停车场附近。
有许多小路可以通往海滩。这里可以捕到大比目鱼，黄花鱼和鲈鱼。从停车场经过新年小溪路口很容易就能走到海滩。而且这里也是退潮时晒太阳和野餐的好地方。新年海滩沿岸地质构造丰富，有沙滩、沙丘、岩石区和崖壁。位于旧迪克曼仓库[4]的游客中心提供当地的导览图，还可以找到有关这里自然环境和人类开发的信息。新年小溪也是鹰、海鸟和高山鸟类的绝佳观测点。您还可以在这里探寻印第安贝丘，以及从19世纪50年代开始的斯蒂尔兄弟[5]乳业神话。
1.5英里（约2.4公里）是最佳步行距离。在保护区中还设有一个夏季游人禁入的海豹幼崽保护区。对于精力充沛的徒步旅行者来说，沿海滩向南到富兰克林海角大概需要一天时间的时间。
向南几英里就是1871年建立鸽点灯塔，它的建立是为了防止像1853年鸽子号货船那样沉没的悲剧再次上演。灯塔有7英尺（约2.1米）厚的砖墙，是建筑史上的一座里程碑。这里还是国际旅舍，接待来自世界各地、各个年龄层的游客前来参观游览。灯塔外观游览全年开放。
沿1号公路向南46英里（约74公里）的沃德尔小溪[6]海滩：
沃德尔小溪有几个不寻常的地方：这里是冲浪者和玩滑翔机的人的主要聚集地；这里的海滩和崖壁是大盆地红杉州立公园[7]的一部分；海滩的南边还有一片海豹繁殖基地。沃德尔湿地[8]是西奥多·J·胡佛自然保护区[9]的一部分，整个自然保护区在沃德尔溪的入海口。要知道无论在哪条河流的入海口，都能看到一些有趣的野生动物。
离开圣马特奥，沿着1号公路向南一公里就到了沃德尔小溪海滩。这里停车、去卫生间都很方便，还可以钓到黄花鱼、鲈鱼和像黄鲫鱼一样的大鱼。这片地方有沙滩和砂丘、溪流和湿地，在低矮的崖壁上还可以俯瞰大海。
从沃德尔小溪海滩出发穿过大盆地红杉国立公园就可以到达内陆地区。其实，您也可以沿着地平线至海游步道[10]从海滩走到圣克鲁兹山脉[11]。奥森牧场公园[12]现在也是地平线至海游步道游览的一部分。小路尽头的铜像让人们忆起1769年嘉斯帕·德·伯特拉[13]带领其部下从圣地亚哥到旧金山的长途跋涉中，在这里休整3天的场景。这些生病的部下在这里很快康复，因此西班牙人称这里为Canada de la Salud，意为健康山谷。
圣克鲁兹以东，卡皮托拉城市海滩[14]
若是觉得太熟悉圣克鲁兹的木栈道和沙滩，或是觉得这里气场有些强，不妨考虑一下幽静的卡皮托拉。这里紧邻着圣克鲁兹东边的崖壁，是一个朴实又有艺术气息的小海滩。
卡皮托拉位于滨海大道[15]以南。这里车位比较紧张，不过夏天有免费的专线巴士往返于在停车场和麦克格雷戈尔路[16]之间。不过，要注意的是在这段路途中只有卡皮托拉码头有卫生间。
在温暖的海滩上，救生员随时注意着海里游泳者的安全。整片宽阔的海滩带给游客无尽的享受；在步道旁的沙滩上，还有排球网和长凳。在一条名为索克尔[17]的小河里，游客们还可以涉水行走。
退潮时，从卡皮托拉城市海滩的东边一路朝着新布莱顿海滩[18]的方向走，路上不仅可以看到层层叠叠的砂石，还能发现许多化石。从那里再走15英里（约24公里）就可以到达帕哈罗[19]河口。
卡皮托拉让游客在海滩也可以享受城市的乐趣，比如尽情购物，又或是感受历史气息，因为它曾是卡皮托拉营[20]的一部分。曾经，有远见的人们相信这里最终会成为加州首府，这也是其名字的由来。
喜欢野营的人们会很享受位于卡皮托拉东部的新布莱顿海滩。一个原因是营地位于植被茂盛的崖壁上方，从这里可以俯视宽阔的沙滩；另一个吸引人的原因就是这里安装了热水淋浴。
卡梅尔东南角，卡梅尔河州立海滩[21]
这处安静可爱的海滩有半英里（约0.8公里）未经破坏的黄褐色海滩。这里是蒙特雷-卡梅城镇快节奏生活的缓冲区。这片占地106英亩（约42.9公顷）的地区中包含了洼地和河口处的澙湖。
有两条路可以到卡梅尔河州立海滩。一条是沿着景观大道[22]进入。这里方便停车，有卫生间，可以直接步行至海滩，还是个钓鱼的好地方。若要去海滩东边的鸟儿孵化地，您可以从浅滩淌水过去，也可以有沿着利贝拉路[23]周围的小路走过去。另一条在海滩的最南端，也被称为圣何塞溪海滩[24]或修道院海滩[25]。这里可以进入1号公路，但此处是汽车出入口，并且主要供潜水者出入，因此行人较为危险。
罗伯斯角的景色是卡梅尔河海滩最强大的吸引里之一。这个海滩朝南，每当别处海滩还是冷风徐徐的时候，这里已经可以享受到温暖的阳光了。此处有黄褐色的沙滩、安全的浅滩和卡梅尔河，比卡梅尔城市海滩更有世外桃源的感觉，而沼泽地里的鸟群更为这里平添了喜悦气氛。潜水者多聚集在海里，若是在此游泳要注意冲浪人，他们可能会为您带来危险。海滩边上就是卡梅尔湾生态保护区[26]。
卡梅尔教堂位于河上游的拉孙路[27]，距离这里只有几个街区，加州最初的教堂建立者胡尼佩罗·塞拉就埋葬在此。作为该地区的一个主要景点，在蒙特利海湾水族馆里能够了解到加州沿岸的动植物群。
无论您选择哪个海滩，都可以享受到加州海滩的乐趣。
注释：
[1]菲茨杰拉德海洋保护区海滩Fitzgerald Marine Reserve Beach
[2]莫斯海滩Moss Beach
[3]新年州立保护区海滩Ano Nuevo State Reserve Beach
[4]迪克曼仓库Dickerman Barn
[5]斯蒂尔兄弟Steele Brothers
[6]沃德尔小溪Waddell Creek
[7]大盆地红杉州立公园Big Basin Redwoods State Park
[8]沃德尔湿地Waddell Marsh
[9]西奥多·J·胡佛自然保护区Theodore J.Hoover Natural Preserve
[10]地平线至海游步道Skyline-to-the-Sea Trail
[11]圣克鲁兹山脉Santa Cruz Mountains
[12]奥森牧场公园Rancho del Oso
[13]嘉斯帕·德·伯特拉Gaspar de Portola
[14]卡皮托拉城市海滩Capitola City Beach
[15]滨海大道Esplanade
[16]麦克格雷戈尔路McGregor Drive
[17]索克尔Soquel Creek
[18]新布莱顿海滩New Brighton Beach
[19]帕哈罗Pajaro River
[20]卡皮托拉营Camp Capitola
[21]卡梅尔河州立海滩Carmel River State Beach
[22]景观大道Scenic Road
[23]利贝拉路Ribera Road
[24]圣何塞溪海滩San Jose Creek Beach
[25]修道院海滩Monastery Beach
[26]卡梅尔湾生态保护区Carmel Bay Ecological Reserve
[27]拉孙路Lasuen Drive