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本书从认知的改变、情绪的控制、意志的打造、思维的转换、自我的探索、事业的拼搏、拒绝负能量等十个方面，对如何培养正能量进行详细的阐释，使读者积蓄正能量，向积极生活进发。
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第8章 控制情绪——掌握正能量(3)
更新时间
2020-05-27 03:21:12