书城教材教辅自信伴你走天涯(指导学生身心健康发展故事集)
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第12章 坚定自我信念(2)

1859年的时候诺贝尔在瑞典开始尝试制造液体炸药硝化甘油,这炸药投产之后不久工厂发生爆炸,他的弟弟和另外的4个人都被炸死了。这座工厂被禁止重建后,诺贝尔并没有放弃尝试,只好在湖面的一只船上进行科学实验,寻求减小搬动硝化甘油时发生危险的方法。在他的努力下终于发现了:硝化甘油可以被干燥的硅藻土所吸附,使他成功的研制出黄色炸药,还在英国与美国得到了专利。

在此之后,他又开始实验并研制成一种威力更大的同一类型的炸药爆炸胶,于1876年取得专利。约10年之后,又研制出最早的硝化甘油无烟火药弹道炸药。诺贝尔在研制过程中,曾多次发生爆炸,更严重的由于买了他制造的硝化甘油,美国的列火车被炸掉;德国的一家工厂被炸成一片废墟;“欧罗巴”海轮,在大西洋上遇到大风起颠簸,引起硝化甘油爆炸,使船沉人亡。这些事故使世界各国对诺贝尔所研制的硝化甘油失去了信心,还有一些国家下令禁止有关硝化甘油一切生产。

诺贝尔在研制时经历的一次又一次失败与事故发生的艰难局面并没有气馁、并没有灰心,反而更顽强的挑战失败、总结经验教训,诺贝尔的一生发明极多,所获专利有255种。

诺贝尔的故事告诉了人们:尝试失败了不要灰心,只要勇敢地再去,就一定能成功。把尝试中遇到的挫折当作对自己的考验,在这个过程中经历的一切会使自己更强,也可从中总结很多的经验,有了一定的实力之后也会让自己更为自信。

青少年在生活中要勇于尝试,只有尝试过后才知道结果行不行。现代的社会是需要青少年去探索和尝试,若在尝试中成功了,结果自然是好的;若失败了,青少年也可从中吸取教训,寻找出失败的原因,这个过程也很对青少年提高自己的能力是很有帮助的。青少年正是学习知识,蓄备能量的重要阶段,一定要勇于尝试,才能紧跟时代的步伐,开启梦想之门。

4选择突破,勇于尝试新的体验

如果不敢去跑,就不可能赢得竞赛;如果你不敢去战斗,就不可能赢得胜利。

——瑞查德·M·德沃斯

衡量一个人成功与否,关键在于你是否能够抱有理想。青少年不要找那些不能完成的理由。如果什么事都等到十拿九稳才去干,那就什么事也干不成。只有行动才能产生奇迹。在产生新事物的过程中肯定会有输有赢,但如果我们什么都不敢去做,那就等于是自动投降,就会一输到底。

人生是个积累的过程,我们总会摔倒,但即使跌到了,也不要气馁,因为我们体验了。关键是,我青少年要敢于尝试,不试怎样知道,只要有1%的机会,就值得去做。不做,永远都不会有,做了,至少还有成功的机会。

勇于尝试新的体验

阿伦是某名牌大学的毕业生,参加工作后,很想干出一些令人刮目相看的成绩来,以体现名牌大学毕业生的真正价值。但是,接触到实际工作后,他总觉得自己有所欠缺,对完成任何事都没把握,或者专业知识不够完善。因此,他从不敢大胆承担棘手的任务,生怕做不成,有失身份。久之,上司对他失去了信心,将他当成一个打杂的人,只交给他一些简单的工作。阿伦也对自己失去了信心,怀疑自己只适合当学生,不适合在社会上混。正当阿伦为何去何从的问题犹豫不决时,一位新上司代替了原来的上司。新上司对阿伦说:“不要找那些不能完成的理由。如果什么事都等到十拿九稳才去干,那就什么事也干不成。行动吧,行动产生奇迹。”对阿伦来说,这是一个良好的开端。一年后,他成了这家公司最优秀的职员。

青少年在阿伦的事迹中可以感受到,我们在做事情时,只要敢试一试,就会觉得并没有我们原先想象的那么可怕。怕了一辈子鬼的人,一辈子也没见过鬼,恐惧的原因是自己吓唬自己。世上没有什么事能真正让人恐惧,恐惧只不过是人心中的一种无形障碍罢了。不少人碰到棘手的问题时,习惯设想出许多莫须有的困难,这自然就产生了恐惧感,遇到事情时,青少年只要大胆去做,就会发现事情并没有自己想象得那么可怕。

就像是我们有时候,不敢下水学游泳,不敢学外语,不敢学小提琴,不敢在课堂上提问,不敢上台讲演,明知这件事不对也不敢说个“不”字,等等。这种种的不敢,其实都是我们自己给自己设下的无形的障碍!也正是这种无中生有的无形障碍,使我们停止不前,错过了许多我们本来应该去做,而且能够做好的事。作为青少年一定要明白,在尝试新事物的过程中肯定有输有赢,但我们如果什么都不敢做,那就等于是自动投降,就会一输到底。

突破自己,快速出击

21世纪,这是一个“快鱼吃慢鱼”的信息时代,资源共享,每一天都在发生新的改变。当身边的人都一边充电一边向新的领域进军时,原地踏步的青少年,很快会发现自己已有了落伍的烦恼。

还有一些青少年,时常把“自我突破”四个字挂在心上,但又往往不知道应该从哪里下手。那么,请你先来回答一个问题:你觉得自己是个老实人吗?“老实人”在现代社会不一定是个褒义词,它暗示着某个人缺乏探索的勇气。勇气是一种精神,只有具有健康心态的人才有勇气。老实人总是瞻前顾后地害怕跌倒,因此永远跑不快。青少年,首先要突破的就是老实人的裹足不前。

许多做大事的人,在他们心目中也并没有许多明确的目标,相反却是变动得非常快,有时甚至连目标是什么都不知道。他们只是不断地去尝试新的事物,敢于接受新的信息,直到对自己所做的选择有所把握为止。

一名台湾企业家廖镇汉,对他来说,打造微风广场,不但塑造了台湾百货业新风貌,也是人生的重要历练。当年面对隔壁百货业龙头老大sogo的威胁,廖镇汉不甘示弱,他心里只有一句:“不拼,怎么知道不行!”他跌破大家眼镜,第一年就让商场获利,营业额超过60亿元,廖镇汉用这样的佳绩,证明了自己不再是商场的初生牛犊。

廖镇汉善于动脑,虽是市场新兵,但很会参考别人的经验,因此生出不少新点子。重点是,他敢放手大胆去做。他常说:“不试永远不知道?只要有1%的机会,我就去做。不做,永远都不可能有,做了至少还有成功的机会。”

廖镇汉的事例充分说明了,一个人要敢于突破自己,想要成功,就要不断地改善自己的行为、态度和自己的人格。青少年要勇于突破自己,不断尝试新的体验,使自己在以后的社会中立于不败之地。

21世纪是一个“快鱼吃慢鱼”的信息时代,不前进,就意味着后退,只有积极行动,才能使我们在激烈的竞争中获得一个更为有利的位置。作为一名青少年,也要勇于创新,敢于突破自己,做一名21世纪勇敢的,积极向上的的青少年。

5不否定自己,要肯定自己

谁要是游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。

——歌德

“我害羞”、“我挺懒”、“我胆子小”,“我害怕”、“我笨手笨脚”、“我总是担忧”,“我记性不好”、“我不善于修修补补”,“我数学挺糟糕”、“我不太合群”,“我太呆板”、“我不会烧饭做菜”,“我拼写不行”,“我动不动感到累”。这些是中国人评价自己的代名词。

曾经有个实验,让一组中国人和一组美国人分别写下20句关于自己的话,即“我怎么样?”结果发现中国人的很多答案都是自我否定的,即使一些正面的自我认识也常用负面方式来表达,像“还好”“还不错”“不算太笨”。而美国人的答案中却没有一句是否定自己的。

青少年由于从小受教育的原因,常以谦虚为美德,习惯了以自我降低来面对别人的评价。可是太过谦虚,同样也就成了一种不自信,在这个竟争激烈的社会里,不自信往往就会被淘汰。每个人都是不完美的,如果青少年自己都不肯定自己的优点,就无法肯定自身的价值,在遇到挫折便容易陷入困境之中,无法自拔。

找回自信

自信并不是盲目乐观,而是对自身价值的最基本认识,我们是谁,我们能做什么,我们该做什么,不该做什么。而缺少自信的人,总是不断的对自己否定,面对挑战时觉得自己无法通过便情愿放弃,常常感觉自己一无是处,太在乎别人对自己的评论,假如你常常感觉自己不够自信,那就说明你可能在人际关系以及学习上已经出现了问题。

刘云从小就觉得自己是一个丑小鸭,因为父母总是不断的挑她的错误,只要她考试考得不好,父母就会骂她贪玩,要是与人争吵,父母就会说是她不好,父母对她的言行举止,让她对自己失去了自信。刘云长大成人后,走进了社会,为了不被淘汰,她开始做一些平时自己不敢做事情事,如跑业务。在跑业务的过程中,她非常的努力,从一个与人说话就脸红的小姑娘,到现在可以在谈判的时候脸不改色,渐渐的有了自己的成绩,也受到了老板和同事的肯定,刘云这才知道:“原来自己并不比别人差,只要自己愿意去尝试,很多事并不困难,原来是自己把自己否定的同时,我们就失去了自信心。”

刘云的故事让我们知道,当我们自己也无法相信自己时,别人也不会来相信我们,自信是成功最基本应该具备的,自信也不是先天就有的,更多是需要我们青少年后天的修养。

有些时候,我们总是喜欢与人比较,可是常常被比得非常郁闷,人的欲望是永远也无法满足的,于是一天天在欲望中无法快乐起来,世界上只有一个比尔盖茨。其实想想那些为了三餐奔波,背井离乡的人,我们青少年真的很幸福,看看那些与病魔斗争的人,而我们拥有健康的身体,这更是幸福。所以我们要保持一颗平常心,幸福有时候就像鞋子,舒服不舒服只有自己知道。只有自我肯定了,才能得到别人的肯定。

学会肯定自己

青少年应该学会在不断向他人学习的同时,也不断地总结自己的成功之处,只有这样才可能有勇气去肯定自己。只有懂得肯定自己的才会不断地增强自己的自信心。一个真正的智者应该是懂得珍惜自己,敢于正视自己的失败而不轻言放弃,奋勇拼搏的乐观主义者,从而不断的超越自我,为平凡的人生添彩,创造出更多的奇迹!青少年要学会“从小就看重自己!在别人肯定你之前,自己首先要肯定自己!”

世界上从没有完美的人,正因如此断臂的维纳斯才倍显美丽。一个人在面对自己失败时,不应沮丧而忘了自身的优点,因为失败给了我们不断完善自己的机会,而优点则给了我们肯定自己的勇气。青少年应该学会肯定自己,在别人肯定自己之前先试着自我肯定,一个不懂得肯定自己的人永远也得不到别人的肯定。

正如赵传的歌里所唱的一样:“我很丑,可是我很温柔。”每个人的身上都有缺点,每个人的身上也都有优点,青少年要学会不断总结经验、肯定自己!

真实的世界,并不是花房,并不是温床,更不是父母的卵巢。真实的世界,充满了诱惑、陷阱与不公平。我们要面对它,战胜诱惑,越过陷阱,打破那令人愤懑的不平。那么,我们青少年就要学会创造自己的风格,肯定自己存在的价值!

6理清我们那些自卑的情绪

你若说服自己,告诉自己可以办到某件事,假使这事是可能的,你便办得到,不论它有多艰难。相反的,你若认为连最简单的事也无能为力,你就不可能办得到,而鼹鼠丘对你而言,也变成不可攀的高山。

——艾蜜莉·顾埃

所谓自卑,是对自己的评价偏低、觉得自己自愧无能,而内心经常有自怨自艾、悲观失望等情绪产生的消极心理。这种心理是对自己缺乏正确的认识,是青少年在交往过程中时常缺乏的自信心,在办事时没有胆量,总是畏首畏尾或随声附和,自己没有一点主见,一旦遇到错误或是有些事情没有做好就以为是自己不好而造成的。这种自卑的心理会导致青少年在生活中失去交往的勇气和信心。

自卑是一种消极的情绪表现,自己瞧不起自己,是对个人能力和品质的评价过低的表现。产生自卑心理是青少年时期常见的心理表现。实践表明那些有强烈自卑感的青少年是很难坚持学好的,有的甚至自暴自弃,破罐破摔,悲观失望,对生活、前途、学业彻底的失去信心,甚至走向轻生或犯罪的道路。所以青少年战胜自卑心理是非常重要的。

产生自卑的心理的原因

自卑是有害青少年身心健康最重要的心理问题之一,它是性格上的一种缺陷。它主要是对个人的能力评价过低,总觉得这也不如别人,那也不如别人,而造成青少年从心理上产生胆怯、忧伤、失望的情绪。

如果一个人的自尊得不到满足时,那么他就不能恰如其分地展现自己的特长,此时就容易产生自卑心理。青少年产生自卑心理后,往往从怀疑自己的能力,到不能表现自己的能力而开始自闭。本来有些事情经过努力便可以做到的,但他们总认为“我做不到”而放弃追求。迷惘的他们始终看不到人生的精彩和希望,始终体验不到生活的乐趣,也不敢去憧憬那美好的明天。一般引起青少年的自卑心理主要原因有以下几方面:

1外貌和体形。如五官不够端正,过瘦、过胖、口吃等缺陷造成的。

2社会环境。如出身农村,经济条件差,学历低等。

3生活经历。如情场失意,当众出丑、被人嘲弄等。