(8)发烧忌喝茶。茶叶中咖啡因不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
(9)肝病患者忌饮茶。茶叶中的咖啡因等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
(10)神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡因有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。
(11)妇女哺乳期不宜饮浓茶,哺乳期饮浓茶,过多的咖啡因会进入乳汁,小孩吸乳后会间接地产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
(12)胃病患者慎饮茶。茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶、加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和对胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。
(13)营养不良忌饮茶。茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。
(14)醉酒慎饮茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还有利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。
(15)贫血患者忌饮茶。茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的化合物,使体内得不到足够的铁,故贫血患者不宜饮茶。
(16)尿结石患者忌饮茶。尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。
(17)忌空腹饮茶。空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等醉茶现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉,可以口含糖果或喝一些糖水。
(18)忌饭前、饭后、睡前饮浓茶。饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收;睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。
(19)忌饮头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快倒出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
(20)儿童、冠心病患者、高血压患者不宜喝浓茶。
第六节中国十大名茶与川茶
一、中国十大名茶目录
中国十大名茶,1959年由全国“十大名茶”评比会所评选,包括绿茶六种:西湖龙井,洞庭碧螺春,黄山毛峰,庐山云雾,六安瓜片,信阳毛尖;乌龙茶两种:安溪铁观音,武夷岩茶;红茶一种:祁门红茶:黄茶一种:君山银针。
美联社和《纽约日报》2001年3月26日同时公布:西湖龙井,洞庭碧螺春,黄山毛峰,庐山云雾,安徽瓜片,信阳毛尖,安溪铁观音,蒙顶甘露,都匀毛尖,苏州茉莉花茶为中国十大名茶。
二、四川名茶
1.蒙顶甘露
蒙顶茶产于四川蒙山。蒙山跨名山、雅安两县,山势巍峨,峰峦挺秀,绝壑飞瀑,重云积雾,最宜茶树生长。蒙山有上清、菱角、毗罗、井泉、甘露等五顶,亦称五峰。相传2000多年前,僧人甘露普慧禅师吴理真“携灵茗之种,植于五峰之中”。这茶树“高不盈尺,不生不灭,迥异寻常”,“味甘而清,色黄而碧,酌杯中,香云罩覆,久凝不散”,久饮此茶,有益脾胃,能延年益寿,故有“仙茶”之誉。蒙顶茶自唐朝起千百年来都是贡茶,享有“扬子江中水,蒙山顶上茶”之美誉。
蒙顶名茶种类繁多,有甘露、黄芽、石花、玉叶长春、万春银针等。其中甘露在蒙顶茶中品质最佳。甘露,在梵语是“念祖”之意;也有人说是因茶汤似甘露而得名。
甘露茶采芽细嫩,外形美观,内质优异。其品质特点:叶嫩芽壮,叶整芽全,紧卷多毫,嫩绿色润;内质香高而爽,味醇而甘;汤色黄中透绿,透明清亮,叶底匀整,嫩绿鲜亮。沏二遍时,越发鲜醇,使人齿颊留香。宋代文人《谢人寄蒙顶新茶诗》说:“蜀土茶称圣,蒙山味独珍。”
2.峨眉竹叶青
“竹叶青”产于四川省峨眉山区,属炒青绿茶。因陈毅1964年游峨眉山万年寺品茶,赞美茶形美似竹叶,汤色清莹碧绿,遂称“竹叶青”。
早在唐代,峨眉山万年寺中僧侣就自种自制茶叶,所制茶叶品味极高。千百年来,它一直以其清醇淡雅的不凡意趣受到人们的喜爱。
峨眉山位于四川省峨眉山市西南,海拔800~1200米。在峨眉山云雾缭绕的峰峦之中,峨眉山茶汲日月精华,染山川灵气,挺秀青翠,茶叶质品优良,一般在清明前3~5天开采,标准为一芽一叶或一芽二叶初展,鲜叶嫩匀,大小一致。适当摊放后,经高温杀青、三炒三凉、做型干燥,使茶叶具有扁直平滑、翠绿显毫、形似竹叶的特点;再进行烘焙,茶香益增,干茶外形苗条,两头尖细,叶底嫩绿均匀,形似青翠竹叶;内质十分优异,香气高鲜,汤色清明翠绿,滋味浓醇,是中国绿茶中的佼佼者。
复习思考题
一、填空题
1.世界三大饮料分别是___、___、___。
2.母系氏族时代氏族首领是“中华饮茶第一人”,被尊为“茶祖”。
3.居住在陕南、川北、川东地区的古人,是人工植茶的先驱。
4.唐代学者著《茶经》,系统阐述了茶的形状、历史、采煮、饮用及茶具运用等,是世界上第一部关于茶文化的百科文书,标志着中国茶文化体系正式形成。
5.茶是中国最早饮用且产量最大的茶类,其制作有蒸青、炒青、烘青、晒青等方法,都属于不发酵茶。被誉为“国茶”。
6.红茶属全发酵茶,中国著名的红茶品牌有___、___、___等。
7.四川盖碗茶茶具包括:___、___、___,人称“三才碗”,暗含天地人和之意。
8.《茶经》说“水为茶之母”,并将水划分为三个等级,即上,中,下。
9.闽南功夫茶,讲究茶、水、火、器四者匹配,茶叶须用福建安溪原产的。
10.是云南白族人特有的茶道,其特点是“头苦,二甜,三回味”。
二、名词简释
半发酵,茶香片,四川边茶。
三、简答题
1.根据茶的药理,说明茶为何能“疗疾悦志”?
2.普洱茶的制作工艺及功效如何?
3.四川名茶有哪几种?
4.为何饭前、饭后、睡前忌饮浓茶?