“记得有一年夏天，我们到落基山区露营。晚上，我们把帐篷扎在海拔7000英尺的地带，突然遇到了暴风雨。帐篷在大风中抖着、摇晃着，发出尖厉的叫声。我每分钟都在想帐篷要被吹垮了，要飞到天上去了。当时我被吓坏了，可我丈夫不停地说‘亲爱的，我们有几个印第安人向导，他们对这了如指掌，他们说在山里扎营已有六七十年了，从没发生过帐篷被吹跑的事。根据概率，今晚也不会吹跑帐篷。即使真吹跑了，我们也可以躲到别的帐篷里去，所以你不用紧张’。我放松了精神，结果那一夜睡得很安稳。而且什么事也没发生……‘根据概率，这种事情不会发生’，这句话摧毁了我90%的忧虑，使我过去这20多年的生活过得十分美好且平静。”
乔治·库克将军曾说过：“几乎所有的忧虑和哀伤，都是来自人们的想象而并非来自现实。”
贪婪会啃噬你的快乐
各位女士，也许你们还不知道，贪婪是世界上最可怕的慢性毒药，它会在你不知不觉间一点点地侵蚀你的心灵。你那颗原本善良、纯洁的心被可怕的毒药浸泡后，会变得千疮百孔、惨不忍睹。只要你允许贪婪驻扎在你的心里，那么它就会像蛀虫一样啃噬掉快乐，女士们也会跟快乐永别了。
几天前，有一位贵妇人从纽约一家旅馆的顶楼跳了下来。警察从她的房间里发现了一封遗书。现在，我把遗书的内容转述给各位女士：
我真的没有勇气再活下去了，因为我的生命体会不到一丝的快乐。为什么？为什么上帝创造出我这样一个美人却不让我得到应得的东西？我嫁给了个商人，可他根本不能满足我的要求。难道他不明白，一个漂亮女人身上必须要有无数的珠宝来陪衬吗？我渴望那些珠宝，可他不给我。每当我经过商店的时候，眼睛总是会被漂亮的裘皮大衣吸引住。虽然我已经有很多件了，但我还是想要再买几件，女人难道不都这样吗？可那个吝啬鬼居然说我太贪婪！
这个世界上没人理解我，没人知道一个漂亮女人的心思是什么样的。我有太多的愿望无法实现，因此我觉得生命对我来说简直就是一种折磨。现在，我没有别的选择，只有结束我的生命。也许，我能在天国过上我理想中的生活。
这就是遗书的全部内容。也许，在最后一段，那位女士应该这样写：这个世界上没人理解我，没人知道一个贪婪女人的心思是什么样的。我没有信口雌黄，这位女士的确是有一颗贪婪的心。我承认，虚荣、攀比、自私等因素都和她的自杀有关，但我认为这一切的根本却是贪婪。正是因为贪婪，所以她才不快乐；正是因为不快乐，所以她才选择自杀。
我不知道女士们是如何看待这个问题的，但我一直对贪婪的女人抱有一种同情的心态。她们的欲望太强烈了，永远没有满足的时候。她们寻找各种机会、理由，不惜采用各种手段来满足自己的要求。虽然她们有时候也会感到有些疲惫，但却从来不会停止，因为贪婪在督促她们。
各位女士，为什么不反思一下自己呢？你们是不是一直都在追求物质上的享受？是不是一直都对财富有着无止境的渴求？有些女士可能会说，她们从来没有追求过什么奢靡的生活，所以她们没有贪婪的心。实际上，贪婪并不仅仅停留于一种对物质渴望，其实质应该是对欲望的追求。
有一次，一位名叫洛拉的女士找到我，希望我能够给她提供帮助。她告诉我，她感觉到现在的生活真是太不尽如人意了，没有一丝的快乐可言。我问她是什么事让她觉得不顺心。她说，她的丈夫在一家公司工作，可是却没有一点上进心。洛拉女士说，她不渴望过什么奢侈的生活，但她希望自己的丈夫能够出人头地。同时，她的孩子也很不争气，因为每次的考试成绩都不能让她满意。于是，我问她：“你丈夫现在是什么职务？”洛拉女士回答说：“他现在已经是一个部门的主管了！”我说：“那你还有什么不满足的？”她继续回答道：“这难道就足够了吗？凭他的能力完全可以胜任经理这个职位，可他就是不愿意努力。”我想了想，说：“洛拉女士，我知道你为什么不快乐了？因为你有一颗贪婪的心！”女士听完之后很生气地说：“卡耐基先生，请您不要随便下判断好吗？我和丈夫结婚10年了，如今还是住在那栋老房子里，里面没有一件值钱的东西。可以说，我们每天都过着粗茶淡饭的日子，您凭什么说我贪婪呢？”我回答说：“虽然你没有追求物质，但你对名誉、地位、虚荣的渴望却是贪婪的。”洛拉女士哑口无言，因为我的确说到了她的痛处。
相信女士们如今已经对贪婪有了正确的认识。凡是对某种事物有着不知满足的欲望，那就是贪婪。贪婪会夺去女士们的自由，使女士们变成被欲望驱使的奴隶。我想，女士们现在一定想从我这里得到一些方法，从而真正赶走贪婪，让自己找回快乐。坦白说，之前我也不知道到底该怎么做，因为贪楚是一种近乎于人类本能的心理。虽然我可以肯定这种心理是危害性极大的，但是我却不清楚如何从根本上去除它。于是，我特意到华盛顿拜访了全美心理学协会的主席西路克·瓦格勒博士，希望他能够给我一些建设性的意见。
西路克博士对我说：“你有没有听过沙漠旅行者的故事？从前，有一队人一起相约到沙漠去淘金。他们走了很远的路，终于发现一处金矿。于是，这队人欣喜若狂，每个人都得到了自己想要的金子。当他们返回时，很多人都被金子压得喘不过气来，唯独一个人却轻松自在地走着。他的同伴不明白其中的缘由，于是那个人说：‘其实快乐很简单，只要少拥有一点就可以了。’戴尔，你要的答案就在这里。”
是的，这正是我一直在寻找的解决方法。女士们，如果你们想获得快乐，那么就让自己少拥有一点。我知道，这是一件很痛苦的事，但是你们必须让自己习惯。女士们，请接受我诚恳的建议，因为我不希望再有任何一位女士因为贪婪而痛苦不堪。
快乐属于乐于奉献的女士
著名心理学家阿德勒的一句话曾使我十分震动。他常对那些患有忧郁症的患者说：“每天做一件让别人高兴的好事，按照这个处方，保证你14天内就能治好忧郁症。”阿德勒博士督促我们每天都做一件好事，为什么每天做一件好事对人会有这么大的好处呢？原因是想要取悦他人时，就不会有时间想到自己，而产生忧虑、恐惧与抑郁的主要原因就是只想到自己。
5年前，我的一位朋友失去了丈夫，于是，她就陷入“寂寞”的潮水之中。丈夫去世后一个月，有天晚上她来向我求助：“我该怎么办？我应该住在哪里？我又怎么样才能重新找到快乐？”
我告诉她，她的忧虑来源于丈夫的去世，她应该尽快从忧伤中挣脱出来。于是我建议她走出丈夫去世的阴影，开始新的生活和快乐。
对我的建议，她回答说：“不，我不可能再有快乐了，我老了，子女也都已经结婚了，哪里还有我的容身之所？”
这个可怜的寡妇患的是自怜症，而自己本身又不知道如何去治疗这种病症。在这5年中，我一直关注着我的这位朋友，然而结果却不尽如人意。
有一次我对她说：“你不可能让别人总是同情你、可怜你吧？你可以开始新的生活，结识新的朋友，或者培养新的兴趣、爱好……”
可是她太自怜了，这些话她根本听不进去。最后她决定把自己的快乐寄托在子女身上，于是就搬到女儿那里去住了。然而这却不是一个明智之举，母女俩到最后竟然反目成仇。后来，她又搬去儿子家，结果也是以不幸收场。没办法，子女只好弄了一层公寓让她自己住，可这根本解决不了她的问题。在一天下午，她哭着找我说，家人把她抛弃了。
她永远也无法让自己快乐起来，她只想让众人都可怜她。她是个极为自私的女人，虽然她已经61岁了，但在感情上，她仅仅只是个小孩子。
寂寞的人永远不知道，爱和友情并不是像礼物一样被人送到手上的。受欢迎和被接纳向来不是轻易就能得到的。
爱、友情和美好时光通过谈判是得不到的，我们应该努力去赢得别人的喜爱。配偶虽然过世了，可享受快乐的权力依然存在。只是他或她一定要明白，不能把快乐等同于救济金或施舍品一样视为理所应得的东西。我们要想方设法博取人们的欢迎和喜爱。
让我们来看这样一个女人，她航行在地中海上的一艘客轮上，船上的乘客大多是快乐的夫妇和未婚的情侣，他们在海上度假，然而这位老夫人却只身一人，她61岁了，不过她很快乐，满面春风。
她这次海上出行是她第一次验证寻找快乐的方法。她也是一个寡妇，也曾经像我那位朋友一样的悲伤。然而有一天早上，她突然醒悟，感觉不能再悲伤、颓废地生活下去，于是她就下决心要摆脱过去的悲伤，投入到新的生活中去。当然这也是她经过深思才做出的决定。
丈夫曾经是她的爱和生命，可这一切都过去了。她必须让自己重新快乐起来。于是，她又重拾起往日对绘画的兴趣，让画画变成生活中重要的活动。在那段悲伤的日子里，绘画不仅陪伴她度过悲伤，而且还给她带来了独立的事业。
在最初那段时间，由于失去了丈夫这个伴侣和力量，她拒绝出门，羞于见人。她既没有出色的外表，也没有巨额的财富，在那段内心充斥着怀疑和绝望的日子里，她时常问自己可以做什么，怎样做才会被众人接受，得到人们的欢迎。后来，她找到了答案——想要被别人接受，就必须努力付出，而不是乞求别人的给予。
于是，她就以微笑代替悲哀，努力刻苦地画画，她还主动去拜访朋友，这时候，她心里暗暗提醒自己要表露出欢乐的神情，她经常谈笑风生，从来不做过久的停留。慢慢地，朋友们开始喜欢她了，纷纷对她发出邀请，请她参加宴会，甚至社区活动中心也邀请她去办画展。
几个月后的一天，在傍晚她登上了这艘地中海的客轮。在船上，她对所有人都非常友好，而又保有超然的态度，她从不介入别人的私人恩怨，也不会依附某一个人。很快她就成为船上最受欢迎的游客。