杨令霞
人生格言：环境不会改变，解决之道在于改变自己。
杨令霞，2004年河北省文科状元，
毕业于河北正定中学，
现为北京大学光华管理学院在读研究生。
在这里，我想着重谈一下高中的学习体会和心态体验。
要想取得好的成绩，必须要有适合自己的比较科学的学习方法。我想，这是任何一个人在学习生涯中最为关键的一个问题。
首先必须提高听课的效率。好像是老调重弹，但其实是至关重要的。有些同学认为老师上课空洞无味，老是那一套，自己看一看就可以了。其实这样想就大错特错了。一个学生在学习期间，尤其是中学阶段，课堂的时间占了绝大部分。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况。那么怎样提高听课效率呢？
第一是课前预习，因为这样能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难；预习还有助于提高思维能力，预习后把自己理解的东西与老师的讲解进行比较分析，既可提高自己的思维水平，还可以培养自己的自学能力。
再就是听课过程了。在这个过程中要做到“五到”：耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，如何归纳总结。另外，还要听同学们的答问，看对自己是否有所启发。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情、手势和演示实验的动作，接受老师所要表达的思想。
心到：就是用心思考，跟上老师的教学思路，分析老师是如何抓住重点，解决疑难的。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。
手到：就是在听、看、想、说的基础上画出重点，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。
若能做到上述“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。
还有就是要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师讲课开头，一般是概括前一节课的要点并指出本节课要讲的内容，是把旧知识和新知识联系起来的环节。而结尾常常是对这一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。
此外还要特别注意老师讲课中常常对一些重点难点会做出某些语言、语气，甚至是某种动作的提示。
要做好笔记，笔记不是照抄而是将听课中的要点、思维方法等做出简单扼要的记录，以便复习、消化、思考。
最后要做好复习和总结工作。复习要及时，当天的课当天复习。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习，先把书、笔记合起来回忆上课老师讲的内容，例题、分析问题的思路、方法等（也可边想边在草稿本上写一写），尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清楚，把它补起来，当天上课的内容巩固下来，同时也就检查了当天课堂听课的效果，也为改进听课方法及提高听课效率提供必要的改进措施。
由于我的英语和语文成绩一直比较好，下面我再具体地谈一下自己在这方面的感受。
在高中阶段把英语学好，关键要抓好英语阅读。阅读是英语学习中的重中之重，只有注重英语阅读，才能提高综合能力，在考试中拿到高分。
抓好阅读首先要有足够的单词量，单词量是学好英语的一大关键。高中时，我在学完每一个单元之后，总是把常用的单词写在一个小本子上进行综合归纳，包括常用的短语、词组等，并附上例句，常看常背。熟记这些词是最基本的要求，通过大量的练习掌握这些词的多种用法。英语单词的多义化是很普遍的现象，在阅读时要清楚这一点，就不会出现单词都认识，句子译得不通顺的情况了。在熟练掌握课本上的词汇外，还要通过广泛阅读扩大词汇量，这对提高阅读理解水平，扩大知识面，加快阅读速度都大有裨益。一定要下大力气背会单词，多背单词，对所学的单词和词组能举一反三，尤其要注意那些词组搭配的用法，此外对一些同义词、反义词也要有意识地记忆下来。具备了大量的单词之后，学起英语来障碍和困难就会少一些，信心更足一些，成绩会提高快一些。
有了一定的单词量还远远不够。单词是基础，固然重要，但一定的语法知识是不可忽视的。现在讲在英语学习中淡化语法，但这不等于不掌握语法。语法也是英语学习中较重要的一环，平时无论讲英语还是进行英语练习或考试，都与语法有关，如果没有一定语法基础，做起题来是非常困难，拿不到高分的。掌握好语法关键在于平时多积累，多观察，多分析，多记忆，每学一个新的语法项目，可以做一些有针对性的练习，通过强化训练，最终达到巩固提高的目的。
在掌握了课本中的单词和语法项目后，下一步就要开展大量的阅读。学好英语离不开阅读，英语阅读不仅是在以后工作中获取英文信息的主要渠道，而且是我们学习这门语言的有效方法。它对增强语感，吸收一些写作技巧，都有很大的帮助。同时，要想在英语学习中取得好成绩，死抱课本是远远不够的。现在所有英语考试中，阅读部分都占了很大的比例，分值最高，这就要求有较强的语感，有着更高层次的素质，词汇量要大，知识面要宽。这些都要通过平时的大量阅读才能实现，尤其是大量的课外阅读。在学习英语过程中抓好精读的同时要抽出一定时间开展泛读，即每天利用课余时间来阅读课本以外的英语文章。通过这种课内课外的大量阅读，一方面可以扩大知识面，增加词汇量，提高阅读速度和能力，另一方面在日积月累的过程中，整个英语语感会有一个质的飞跃。
但是注意，不要一下子就阅读外文报刊、小说。书报小说常是综合类的文章，文章难易程度不一，而且差别较大，没有足够的词汇量，有许多文章是不可能读懂的。如果硬着头皮读下去，虽然阅读能力可能会有质的进步，但真正耗费的精力会很多，而且由于遇到的困难较大，很有可能因此失去信心。建议随着自己词汇量的增加来分级阅读相应的文章，这样会增强信心，提高理解能力。
此外，还要提高听力。听力是英语学习中非常重要的一个技能，在日常生活以及学习中都是衡量一个人英语学习效果的重要标准，因为只有听得懂别人说什么，才能进行有效的交流，才能真正实现学习一门语言的目的。我的经验是，首先要把高中听力教材掌握好，要听得滚瓜烂熟。在此基础上再选择一些听力练习的课外教材。目前练习听力比较好的教材是美国之音（VOA）。VOA设有专门的听力练习的Special English，里面包含了15000个常用词汇，并且是正规美语发音。听起来非常舒服，效果也非常好。在我的经验中，在初期的听力学习中，将写和听结合起来是最好的。听写结合的好处主要体现在能够集中思想，能将词汇更加牢固地记住，能加快手写速度。要坚持每天都听，当然一开始听不懂，但不要紧，关键是坚持。听的时候不要心不在焉，刚开始可以先听懂几个单词，久而久之再听懂句子，慢慢来，不要急，但一定要坚持听。
同时我感觉，学习英语就是要跨越许多坎，只有到一定“量”，才能有质的飞跃，不可有“急于求成”之心。就听力而言，就是要大量地听。同时，还要注意要听得“精”。如果只泛不精的话，则会养成似是而非、不求甚解的习惯。如果只精不泛，就会造成“只见树木，不见森林”的结果。因此，在听力训练中，一定要精泛结合，要不厌其烦地听，直到完全听懂为止；又要把握大意，以听两次为准，以免失去泛听的意义。精泛结合才能举一反三。
总之，学好英语是要下工夫的，只要有恒心，有毅力，注重基础，抓好阅读，就会取得事半功倍的效果。
再谈一下语文的学习。语文对绝大多数的中学生来说是最简单但又是最难学好的一门课。好像每个字都认识，但做起题来却很难拿到高分。其实，这都是因为没有领会到什么是学习语文的真正窍门所在。
语文学习的基础环节，在于不断积累语言，不断熟悉语言，真正把语言的精华据为己有。语言积累是提高语文能力的基础，可以想象，若没有语言积累作为基础，想提高语文能力，完全是空中楼阁。
因此，在语文学习中把重点转移到多读点书，多背点范文，多写点文章上来，这样由少而多，聚沙成塔，才能为语文能力的全面提高打下坚实的基础。