【原文】
字谕纪泽儿、纪鸿儿：
今日专人迭家信，甫经成行，火按王辉四等带来四月初十之信，尔与澄叔各一件，莉悉一切。
尔近未写字，总夫之薄弱，骨力不坚勤，墨乞不丰腴，与尔身体向来轻字之弊正是一跆毛病。尔当用油纸摹颜宇之《郭家庙》、柳宇之《琅琊碑》、《玄秘塔》，玖药其病。日日留，心，专从厚重二宇上用工。否则宇质太薄，即体质亦因之更轻矣。
人之乞质，由于天生，本难改变，惟读书则可史化乞质。古之精相法者，并言读书可垓变挨骨相。欲求变之之法，总须先立坚卓之志。即以余生平言之，三十岁前最好吃烟，片刻不离，至道光壬寅十一月二十一日立志戒烟，至今不再吃。四十六岁以前作事无恒，近五年深以为戒，现在大小事均尚有恒。即欺二端，可见无事不可变也。
尔于厚重二宇，须立志变改。古称金丹挨骨，余谓立志即丹也。满叔四信偶忘递，故特由驿补发。欺嘱。涤生示。
同治元年四月廿四日
【译文】
字谕纪泽、纪鸿儿：
今天派专人送信回家，刚要起程，恰接到王辉四带来的四月初十寄来之信。其中你和澄叔的各一封，由信中得知一切。
你近来习字的力道太薄弱，骨力不强劲，墨气不够丰腴，正如你的身体般，一直存在轻弱无力的毛病。你应用油纸临摹颜体的《郭家庙》，柳体的《琅琊碑》、《玄秘塔》，用来锻炼笔力，弥补不足。要天天留心，专心在“厚重”二字上下工夫。否则字质过于薄弱，体质便会因此显得更虚弱。
人之气质本由天生，早有定数，最是难以改变，只有读书才能重新塑造。古代擅长相面之人，都认为读书可改变骨相。欲变骨相，必须先立下坚定志向。以我的生平为例，三十岁前嗜好吸烟，整日抽水烟，无一时间断，后来自道光壬寅十一月二十一日开始，立志戒烟，至今未再抽过。四十六岁以前做事没恒心，近五年深以为戒，现在大小诸事都能持之以恒。就这两点看，可见没有什么事是不能改变的。你在“厚重”二字上，必须立志苦下工夫。古人说服金丹可以换骨，我认为人立的志向就是那颗金丹！满叔的四封信偶然忘了送去，所以特由驿站补送回去。此嘱。
同治元年四月二十四日