小畜卦和履卦都是一阴五阳、阴衰阳盛的卦。众“阳”之间夹一“阴”，就看这个“阴”怎么耍计谋了。小畜卦的阴爻是“六四”，这个阴爻位置不错，阴居阴位，是正位、当位，而且它上承五爻、下应初爻，关系都处得不错，所以不必犯错而善用阴阳互动的关系，争取最好的结果。履卦阴爻的位置就摆得不大好，所以它的爻辞很惨，不像小畜卦的“六四”虽然“四多惧”，但最后可以“无咎”；履卦的“六三”一方面是“三多凶”，加上阴居阳位，不中不正，又是内卦、下卦兑的情欲开窍口，是会乱讲话、只求一时痛快的；很有可能踩到老虎尾巴、搞得粉身碎骨。不管怎么讲，这两个卦一阴跟五阳之间的互动情形，确实值得研究。
在处理人际关系、组织关系、国际关系时，这两个卦的很多道理都用得到；把范围缩小，也可以应用到我们的身心小宇宙上面。人体直立身躯的六大关节，从下往上的踝、膝、胯、腰、椎、颈六个关键处刚好就是六爻的结构。我们看，小畜卦的弱点第四爻和履卦的弱点第三爻，刚好就是在腰、胯的位置，履卦会有那么高的风险，是因为绷得太紧，没法放松，有可能会被“老虎”咬死。中国的武术强调“松腰柔胯”，要上下通泰，就得在腰胯处练基本功，因为腰部与胯部最容易“藏污纳垢”，导致僵硬、运转不灵、气机不通，那是人身上最大的弱点。要是不能把它松透，运转自如，下面要通泰，想都不要想。小畜卦“密云不雨”，体现在“六四”的僵硬、沉闷、不通上；能不能突破，就表现在腰部斡旋的能力上，要把那个弱点变成强点。履卦“履虎尾”的“六三”更严重，那是在胯部。如果这两个地方都做到了，从练身体的观点来看，它们就可能产生六爻全变的变化，脱胎换骨、转弱为强。履卦六爻全变是谦卦，“谦亨，君子有终”，谦卦一阳五阴，内卦是艮卦，不动如山，下盘特别稳，像山一样推都推不倒；然后上卦是坤，像杨柳顺势用柔。上虚下实，完全符合中医的理想状态。小畜卦六爻全变就是豫卦，也是一阳五阴的卦，上卦是震卦要怎么动，下卦坤卦都顺着去配合，然后腰部就像豫卦第四爻那样变成是最强的旋转支点，那就会很快乐。小畜卦很闷，豫卦很爽，身体从闭塞不通的僵硬状态变成彻底通畅。小畜卦跟履卦是在泰卦前面，只要弱点突破，进入“同人”、“大有”之后，就出现谦卦、豫卦的象。身体修为的标准也是如此，一点突破，气通了，什么都顺了，原先的弱点变为强点，腰胯修成了，就进入打通任督两脉的泰卦。从身体修炼的角度看，这些卦爻结构不言自明，里面都有无穷的信息，这一点倒不是吹牛。