在许多单位中,大门的门卫室也叫“收发”室,负责接收个报纸信件什么的,除了看大门以外,还有一些其他的功能在里边,形意劈剑也有“收式”的动作,有了“出式”和“收式”就构成了一路完整的剑法。
和出式一样,形意剑的收式也有简单和复杂的分别,子这个章节中,我先介绍最简单的收式动作,然后在试探着讲个稍微难一些的,希望诸君看完这个章节,能试着学练一下,掌握形意劈剑这一路完整的剑法。
第一个收式的动作比较简单,我们练了20趟劈剑,这时候我们已经练到了劈剑出式的地方,这时候我们做一个转身劈剑的动作,在做完这个转身劈剑的时候,你应该是面向南方,呈左三体劈剑的姿势。
这个面向南方是方便的说法,如果你的练武场是东西向的也无所谓,转身面对你开始练剑的方向就好。但是你要记住,此时脚下你站的这个地方,就是你开始练剑的时候,做劈剑起式的地方,“从哪里开始,就从哪里结束!”,初学的诸君要牢牢的把握这一点。
这时候我们左步在前,向前劈出一剑后,我们做一个收剑的动作,把剑拉回到腹前,这时候剑尖斜斜上挑,然后调整自己的步态,回到标准的三体式持剑的姿势,这个标准的三体式持剑的动作,在前文已经讲了很多了,在这里就不在赘述了。
在这个收剑的动作中,有一个小小的手法,需要说出来,就是我们转身劈剑的时候,是双手十指握剑的,右手在前左手在后,两手牢牢的握住剑柄。此时在收件的时候,也就是向回拉剑的时候,左手的五个手指要松开剑柄,然后做成剑指,轻搭在右手的腕脉处。
这个时候左手要指尖高手腕低,就是左手食指和中指伸直,以这两个手指做剑,轻搭在右手的腕脉处,这时候,两个指头要斜冲着天空,左手的手腕要沉下去,从单独的左手来说,两个手指的位置应该是最高的,左手的手腕要在两个手指的下方。
初学剑法的诸君,手腕经常不能“塌”下去,造成在三体式持剑这个中,左肩与右肩膀不一样高,左手的力量不能很好的和右手配合,这样的剑式摆出来,是非常难看的,形意剑要“精细”,精细才能练出韵味。
细节决定成败!
航天飞机有100万个零件组成,那么它在飞行的时候,任何一个零件有了故障,都可能是致命的因素,都有可能造成宇宙飞船失事。在形意剑法中,我们一个剑指不到位,就影响了全身的协调,也许进而影响全身的血脉,这是很重要的事情,诸君不能小视一个小姿势摆不好,也许就是剑法不能提高的致命因素。
在城市里在广大的农村中,都有很多家庭安装卫星电视天线,老百姓俗称叫“锅盖”,你看安装卫星电视天线的工人在安装的时候,是不是非常的细心?安装工人摆弄着锅盖,非常精细非常认真的去对位置,对天上卫星的位置,卫星电视嘛!你对不上卫星怎么会有电视节目呢?
只有对准了天上的某一个位置,卫星天线才能接收到卫星信号,从而在我们的电视上,放出清晰的电视节目。如果这个位置对不准,电视信号就不会清晰,甚至接收的就不是这个频道了,这是地球人都知道的道理。
我告诉你练形意剑和卫星天线的安装是一样的,也要这么认真,也要这么精细才行。练形意剑姿势的标准万分重要,其实人体也和卫星接收天线的道理一样。
古人认为大自然是“大宇宙”,人体是“小宇宙”,天上偶什么,人的身体上就有什么。比如说古人以为天地相距八万四千里,人的“心”与“肾”在人的身体内相距八寸四分和天地对应,大自然有二十四节气,人有二十四块脊椎骨,对应二十四节气。天有三宝“日月星”,这“日月星”是大自然的“精气神”所化育养育出来的,人有三宝“精气神”,古人认为,人的“精气神”可以感应对应天地的“精气神”!天地五行和人体五行对应,人体五行和五行剑法也可以对应,这些都是形意剑中深邃的道理。
其实我们身体这个“小宇宙”无时无刻不在与大自然这个“大宇宙”进行能量互换,进行各种各样的交流,比如我们人体吸入氧气,呼出二氧化碳,这就是最简单的能量互换,大自然的空气、水、和阳光在养育着人类,其实一个老年人在秋冬季节眯着眼睛坐在家门口晒太阳的时候,也是在进行能量互换,太阳光暖暖的照在老人身上,对人身体也是有好处的。
是现代人没有“道心”,大脑被“酒、色、财、气”所占据,迷失在十丈红尘中,才体会不到这些自然的法则,体味不到国术形意拳剑的魅力。
其实我们人身体从某种意义上说,也是一台卫星电视天线,其实本来就是,我们也时时刻刻接收着大自然的各种信号,享受着各种能量互换。练剑就要有对卫星天线的那种精密,那种精细,练剑的姿势正确了,就像调整好的卫星电视,我们就能更好的进行这种能量互换。
我在外边见过练太极的人,他练了几年没有一点进步,两腿站的太直太高,虽然他练了几年,太极打了无数遍,可是没有一遍是正确的,只不过是活动下身体罢了,根本提不到太极的神髓,就是因为姿势不正确,成功的大门久久不为他打开,不是太极拳不好,是你的“卫星天线”没调正,总也感受不到拳中的神髓。
下面的动作是从三体式持剑的动作,回归无极式也就是站立的姿势,与此同时左手的剑指和握剑的右手同时拉回到你的右腰侧,随着右手收回到体侧,右手剑也随之收回,这时候剑尖与剑柄要平,而且要与地面平行,剑尖指向正南方练剑的方向。
把伸出的左脚收回,与右脚跟并在一起,脚尖可以稍微的分开一点,这是没有关系的。这个收式和前文出式的动作基本一致,格式要求两臂不能在身侧垂的很直,肘部要有一点细微的弯曲,这些前文已经讲出很多了。
最后一个动作,慢慢的站直身体后,右手的手腕下垂,让手中的剑尖斜斜的指向地面并调整呼吸,这样一路完整的劈剑就演练完成了。
下面我再说一个收式的方法,这个比较难练,我觉得初学的诸君知道一下就行了,没有必要现在就开始练习,把这个收式动作放到后边去学习比较好。
在持剑三体式的基础上,将宝剑拉回右腰侧,我们可以做一个左弓步下刺剑的动作,右手剑向前斜下方刺出,左手做成剑指,从右手手腕下方绕进去,紧贴在右手腕的右外侧,剑,剑柄与耳朵同高,尖斜斜指向地面,这个剑式其实是一个“下钻剑”的动作。在“下钻剑”的时候,持剑的右手是虎口向下小指上翻,掌心冲着身体右侧。
下一个动作是“转腕收剑”,身体其他部位保持不动,右手手腕顺时针转动,剑在手中随着翻转,转到右手手心朝上,此时剑柄和剑身横在身前,剑尖朝向身体右侧,整个剑身应与地面平行,这时候左手剑指变掌,掌心朝上掌背朝下抓住剑柄,然后顺势把宝剑背到左臂后边。剑尖朝上剑身不要紧贴着左胳膊,要稍微留一点缝隙。
这里边有一个需要注意的地方,因为一般人练剑的长度,都是把宝剑反手拿在手里,剑尖贴近耳朵的位置,这个动作要求剑尖与耳朵离开一点距离,因为下边还有一个动作,就是“独立亮式”,初学的诸君一定要注意剑尖不要划伤自己的面部和脖颈。
这时候身体从左弓步收回,左腿提膝右脚成独立姿势,左手把剑放在与左臂顺直的位置,剑尖稍稍离开身体,右手做成剑指放在头顶上方指向南方,随之眼神目视南方,如果你是面对南方练剑的话,此时身体是超向西侧的,你的左臂向着南方就对了,这是一个侧身亮剑的收式动作。然后面向南方双脚站立,右手剑指缓缓从身体前落回小腹前,这个收式动作就完成了。
这都不算难,在刚才弓步下钻剑的基础上,右手把宝剑扔上天空,然后左手来接,做这个“独立亮式”的动作才算有点难度,这个式子我不讲,也请诸君不要练习,宝剑扔到天上不是闹着玩的,落下来扎了脚丫就麻烦了,初学的诸君还是不要玩“漂”的好,也免得摔坏了新买的宝剑,等以后剑法精进武功大成,你想怎么玩漂亮都行!
呵呵,这个章节讲解了劈剑的收式,从现在开始一路剑法已经完备,剩下就是诸君多多的练习,我在后文的章节中,还会强调一些劈剑中的细节,劈剑是形意剑的一半,一个剑式中其实贯穿着形意剑大部分的东西,今天这个章节就说到这里吧!