在美国有一位叫罗伯特·菲利浦的心理学家，精于个性分析，帮助很多困惑的人解开了心里的难题。有一天中午，他已经准备下班了，但助手告诉他有一个人前来求助，助手说：“这个人看上去精神非常萎靡，急需您的帮助。”
当菲利浦亲眼见到这位求助者时，才知道助手为什么会那样说。求助者仿佛已经在街上流浪了很多天，衣衫褴褛，鞋子上满是泥土与破洞，更令人担心的是，他满脸胡须，表情沮丧，眼神茫然。菲利浦请这位狼狈的求助者坐下来，要求他把自己的故事原原本本地讲出来。
最初，这位流浪者还有些犹豫，他讲话有些磕磕巴巴，似乎已经很久没有和人交流了。在菲利浦的引导下，他才一点一滴地说出了自己的经历。原来，这个流浪者本来是一家企业的老板，收入丰厚，手下人才济济，另外，他的妻子年轻貌美，还有一个乖巧懂事的女儿。但是，由于一次决断错误，他的企业破产了，员工们纷纷离开，他变得一贫如洗，连妻子也带着女儿离开了他。
从巅峰坠落到谷底，巨大的心理落差让他无法适应。破产后的日子里，他总是不时地回想着自己在事业巅峰时期的样子，回忆起与大人物们交往的日子，想着那些高端酒会上的名贵红酒，还想起众多职员对自己恭恭敬敬的样子。然而，这一切转眼之间就再也不存在了，他甚至无法支付房租，在街上偶遇昔日的伙伴，他只想灰溜溜地躲藏起来。他痛不欲生，甚至想自杀来逃避现实。
求助者痛苦地捂住了自己的脸庞，声音都哽咽了。菲利浦安静地听他说完，问他：“那你为什么又想到来向我求助呢？”
他迟疑地说道：“我还不甘心，但我并不确定自己是否还能拥有一个幸福的明天。”
菲利浦说道：“我来帮你确定。请跟我来。”
菲利浦带着求助者来到了另一间办公室，让他站在一块帘布前面。菲利浦说：“现在，我将带你见一个人。”他一边说着，一边将帘布拉了起来，露出了一面镜子。求助者诧异地望着镜子中潦倒的自己，不禁瞪大了眼睛。
“仔细看看吧，镜子里就是你的过去。不论是辉煌的还是失败的，都在里面了。”菲利浦一边说话，一边仔细观察求助者的神情。看到他眼中流露出痛苦与悲伤时，菲利浦突然拿起身边的锤子，将镜子击碎了。“哗啦”的巨响让求助者大吃一惊，他惊恐地望着菲利浦，只听见对方说：“现在，你可以与过去的自己道别了！”
求助者茅塞顿开，握着菲利浦的手说：“感谢你让我知道如何遗忘，又如何重新开始。”后来，这位求助者果然东山再起，重新开创了一份事业。
和过去说再见，说简单也简单，说不易也不易。生活里很多人觉得不幸福，很多时候就是因为和过去纠缠不清，就像一个人总与旧情人瓜葛不断，又怎么能全心全意投入到对眼下幸福的追求里呢？
遗忘是一种幸福，生命里的很多烦恼都来源于不曾遗忘的往事。善于遗忘的人，常常会过得更好些。
为活着的每一天喝彩
有人说，一个人从生下来就开始走向死亡，其实，生活远没有那么悲观，“走向”是一个生命的经历，最起码我们没有立即死亡。我们从出生到死亡，要过一段说长不长，说短也不短的时间旅程，不在乎天长地久，只在乎曾经拥有，只有拥有过律动的生命，就没有什么理由去惧怕死亡。
一位中年人和一位年轻人都不幸身患绝症，他们住在同一间病房。中年人的生命只有一个月的时间了，年轻人则还有三个月的时间。年轻人对自己即将终结的生命感到很沮丧，同时也不断怒骂老天对他的不公平。尽管他的父母为了给他治病，几乎倾家荡产，累得筋疲力尽、心力交瘁，但他还是对父母充满了怨恨、指责，埋怨他们没有给他好的身体，也没有挣很多的钱给他治病。每次来探望他的时候，他的父母听到的都是对他们的愤恨。老人家只能默默流泪。
而另一位中年人则表现得很平静，每次对前来探望他的家人、朋友都非常平和，经常还谈笑风生，非常幽默，根本看不出一个即将死去的人的悲凉。一次，年轻人的父母在受完儿子的责骂走后，中年人终于忍不住对年轻人说：“你死了，不仅是对你父母的解脱，也是对你自己的解脱。”年轻人很愤恨地问道：“你为什么这么说？”
中年人平静地解释道：“你的内心充满了怨恨，丝毫没有怜惜你的父母，他们是在承受着你的折磨；而你自己在折磨他人的同时，也在折磨自己。生命走到最后了，你却还是没有看到美好的东西，如果这样，给你100年的寿命也活不出什么意义来！”
托马斯曼说：“死亡是什么？这个问题的答案不是用几个贫乏的、煞有介事的字说出来的……死亡是一种幸福，是非常深邃的幸福……是在痛苦不堪的徘徊后踏上归途，是严重错误的纠正，是从难以忍受的枷锁桎梏中得到解放。”
有生便有死，死并不可怕，可怕的是不敢面对，自己恐吓自己，自己折磨自己，意志消沉。笑对人生，笑对死亡，这才是珍惜生命的重要法则。
生命从起点到终点是一种自然而然的过程。没有死的悲伤就没有生的喜悦，洞悉了生与死的本质，就不会为终究要死去而坐立不安，只会为生存的每一天而喝彩、叫好。
弗洛伊德说：“我们当然有着思想准备，把死亡看作是生命的必然归宿，从而同意这样的说法：每个人都欠大自然一笔账，人人都得还清帐——死亡是自然的，不可否认的，无法避免的。”正所谓“尘归尘，土归土”，死有何惧呢？
生活就像一个山坡。眼望着坡顶往上爬，心里会觉得很高兴，但登上峰顶，马上就会发现，下坡路就在眼前，路走完了，死亡也就来了。上坡很慢，但下坡却很快。或许生命的时间是短暂的，但是，只要我们认认真真过好每一天，就没有什么好抱怨的，珍惜每一寸光阴，不要去担心死亡，凡事平常心待之，便能生活得更加充实而快乐。
（第二章）世事变换，不必圆满——淡定，是一份拂去浮华的坦然
失意也是一种经历
我不去想是否能够成功，
既然选择了远方，
便只顾风雨兼程；
我不去想能否赢得爱情，
既然钟情于玫瑰，
就勇敢地吐露真诚；
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，
既然目标是地平线，
留给世界的只能是背影；
我不去想未来是平坦还是泥泞，
只要热爱生命，
一切，都在意料之中。
不知有多少年轻人，曾因诗人汪国真的这首《热爱生命》而热血沸腾。“只要热爱生命，一切，都在意料之中”，但凡能理解了这句话的真谛，何须再因生活里的失意而苦闷惆怅。选择远方，便风雨兼程，无论结局是否圆满，这趟旅途本身就已经是一种值得珍惜和品味的经历。
“人生失意无南北”，失意无处不在，无论是帝王还是乞丐，都可能成，也可能败，就像富丽堂皇的宫殿里也会传出哭声，而简陋破旧的茅草屋里也会传出欢笑。关注生活里风光的一面，忽略失意之事，往往是很多人下意识的选择。但是事实上，失意也是生活的正常滋味，只需去品味，就像嚼一枚橄榄，反复咂摸之下，苦涩中也自有一股让人难忘的味道。
那些学会滑冰的人，在学习过程中，必然会跌倒，他需要爬起来，然后再跌倒，再爬起来，反反复复，在不断地摔打中学会这项技能。每一次跌倒的时候，他心里总会有大大小小的失落情绪，懊恼为何还是不能游刃有余地驾驭那一双冰鞋。但是，在每一次重新爬起来的过程中，他又总结出了之所以摔倒的原因，并在下一次出发时尽力避免。每次挫折都是一次教训，每次失意都是一种经历。
一个叫班纳德的德国人，在生命中的前50年里，遭受了近200次灾难，简直可以称为“世界上最倒霉的人”！
在刚满一周岁后不久，他的后背被摔伤；学会走路后，他不慎从楼梯上滚落，一只脚落下了残疾；稍微长大一些，他在一次意外事故中摔伤了手臂，所幸这次并未造成更大的伤害；磨难接踵而至，他骑车时摔倒，膝盖受了重创；上中学时，他在回家路上落到了一个丢失井盖的下水道里，幸好管道不深且没有多少积水，他被救援人员成功救出；坠井没有让他受伤，但车祸却险些让他丧了命，额头上还留下了一个很深的伤疤……
这仅仅是班纳德所遭受的磨难中的一部分，最初，他难免怨恨命运不公，三番四次地把他抛入不幸的漩涡里。但是，当他一次又一次地从这些险境脱身而出，他开始越来越镇定，能冷静而机敏地应对之后的祸事。他甚至开玩笑地对身边的人说：“瞧瞧，我已经从世界上最倒霉的人变成了世界上最坚强的人。”
班纳德对自己的评价一点也不夸张，他在一次次失意中变得坚强、勇敢、镇定。没有被失意打败，而是以胜利者的心态、征服者的姿态生活了下来，与那些在挫折面前卑躬屈膝、唯命是从的人相比，班纳德的形象是那样高大。
古人将人生四大失意事概括为“士子落第”、“将军被俘”、“后妃失宠”、“寡妇死儿”，后来又有人把“楚臣去境”和“汉妾辞宫”也列入其中。到了今天，能让人产生失意情绪的事情更多，考试分数低、工作待遇差、家庭关系乱、生活节奏快……诸般种种，都可能让人陷入与失败类似的情绪里不能自拔。失恋、失落、失常、失望，不过是失意的不同形式。失意难免，失意常在，那么正确的态度，就是要坦然接受失意，尽量淡化失意，努力走出失意，奋勇战胜失意。
人生有潮起潮落，有人春风得意，也有人万念俱灰。高低起伏的曲线才是生活的本来样子，快乐时“人生得意须尽欢”，沮丧时也不必怨叹和悲泣。面对失意事，想开了就上天堂，想不开就下地狱，何去何从，早已变成了无须再犹豫的事情。
失误，同样美丽
齐白石先生是我国着名的国画大师，擅长画花鸟虫鱼，尤以画虾最为出名，一幅《戏虾图》天趣横生，是不朽名作。然而，这幅画的诞生却是出于一次偶然。当时，齐白石不小心将一滴墨滴落到了刚刚完成的画作上，画作的意境就此被破坏，围观众人纷纷为之惋惜，但齐白石只是沉吟片刻，便挥笔在墨迹上涂抹描画，只是几笔，就勾勒出了一只憨态可掬的蝌蚪，为《戏虾图》又添生趣。
把墨水滴在画纸上，这是齐白石先生的一时失误。但是，他没有因为这失误而懊恼悔恨，反而“借题发挥”，把失误变成了一种美丽。所谓人无完人，即便是完美之事也是可遇而不可求的，失误甚至错误都不可怕，只要以正确的心态去面对，去改正，去弥补，就会换取好的结局。假如每每出现失误，都将其当作致命的打击，从此不敢再向前，只怕便要长久地停在路上了。有时候，失误也可能是通向成功的门铃，再勇敢地按一次，或许就能跨进成功的大门。
可是，在现实生活里还是经常听到有人感叹：“要是……就好了！”或者有人懊恼：“假如我不……或许就不会是现在的状况。”总是把“如果”、“假如”挂在嘴边的人，始终活在过去的失误的阴影里，又怎么看得到光明的前景呢？偶尔的失误未尝不是一件好事，起码可以从中汲取教训，避免再次出现同样的错误，有时候甚至误打误撞，会迎来生活的转机。
2002年的诺贝尔化学奖得主田中耕一就有过类似的经历。在一次实验中，由于失误，他把甘油误倒进了钴里面，实验的阶段性结果与预测的相差甚远。他一开始也为自己的不慎而懊悔不已，但助手的一句嘟囔却让他茅塞顿开。助手无意间说了一句：“也不知道就按现在的情况继续下去会出现怎样的结果。”田中耕一决定“将错就错”，继续把实验进行下去。结果，他在这次实验中发现了可以异常吸收激光的物质，并最终用来对蛋白质分子进行测定——一项震惊世界的发明就此产生，田中耕一也因此获得了诺贝尔化学奖，令很多倾尽心力孜孜追求的科学家羡慕不已。
失误固然会造成麻烦，但是对这些已经发生了的，再也难以避免的事实，倒不如以平和的心态去接受，反而能化不利为有利。像田中耕一一样淡定从容地面对失误，且因此获益匪浅的，还有可口可乐的发明者潘伯顿。
潘伯顿本是美国亚特兰大的一名药剂师。最初，他本来想以桉树叶为材料，研制一种令人兴奋的药剂，但反复试验，都没有达到预期的效果。一天，一位头痛难忍的病人来就医，潘伯顿将自己刚配制的药剂拿给病人服用。但是，在冲制药剂时，他误将苏打水当成了清水。等到病人将药水喝下去，他才意识到出了问题。
一瞬间，潘伯顿惊慌不已，深深地埋怨自己的粗心大意。幸运的是，病人并没有出现什么不良反应，反而向潘伯顿道谢，因为他感觉头痛的症状减轻了。一方面，潘伯顿受到了教训，决心以后将督促自己更加认真谨慎；另一方面，他又得到了启发——假如将此前研制的兴奋药与苏打水冲兑到一起，在比例合适的情况下，是否可以收到意料之外的效果？
后来享誉全球的可口可乐，就是在这样的情况下被发明出来的。
由此可见，失误并不是一件可怕的事情。当你发现做错了的时候，虽然你与成功又错失了一步，但是这一步很有可能会助你成长，帮助你吸收更多的经验；而有时候你也可能会误打误着，得到不一样的收获。所以，在遭遇失误时不用那么沮丧，当你用积极的态度正视它的时候，你也许会发现就在那些小小的失误中暗藏着成功和美丽。