如果我们在人际关系方面有困难，分析自己的问题所在很重要。有些人与上司相处困难，与部属相处却毫无阻碍。也有些人在上级面前表现甚佳，对待下面的人却傲慢而令人不快。更有一些人，就像托福勒一样，非常自我中心而对任何人都感觉迟钝。改善社交才能的第一步就是找出自己的缺点。然后再努力改变自己。
当然，改变不是件容易的事。每个人都倾向于固守自己的行为模式。但是改变的第一个步骤就是承认自己的缺点，然后再决定请心理医生帮助改变其行为模式，或者靠自己勤于分析自己的行为，以便长期慢慢地改善自己的社交能力。
根据研究，成功的经营者与功败垂成者之间的主要差异有两点：成功者拥有一贯正直的性格，和明显的了解别人的能力。所谓“一贯正直的性格”不仅表示诚实正直，而且言行性情前后一贯，令人信赖。“了解别人”表示能够察知他人真正的感受和需要，不仅听其人之言，更听得懂其言外之意。
个人的人际能力不仅对事业工作有极大影响，对个人的私生活也关系极大。很多时候，我们和恋人，亲友之间的关系出了问题，这时候如何解决问题，常常是一件棘手的事。
凯仪又开始谈恋爱了，她一直烦恼跟以前的旧爱仍藕断丝连。她一直想从“如果……该怎么办？”的假设性烦恼中脱身，由于有这些假设性烦恼，她一直不敢跟现任男友许下海誓山盟。她孵了一个梦，问道：“昔日的男友，我是否已经忘情，特别是陈大鸣？”她梦见了：我在海滩上，那是个“开会的地方”。我所有的男朋友齐聚一堂。我将一个一个会见他们，检讨以往的甜蜜时光，看看我能不能不再重燃旧情。如果我真的不再被“如果……该怎么办”的妄想拖累，那么，我将自由自在与李可许下鸳盟。随后，我生命中所有的男朋友来到我面前，连我读初中时所迷恋的男朋友也来了！我一次一个，检讨我们的关系，谢谢他们曾经给了我美好时光，我觉得越来越高兴，越来越能脱离以往情丝的纠葛。可是大鸣在那里？我找遍整个海滩，希望能找到他也害怕找到他。如果我找到他，抗拒不了再爱他，该怎么办？这会毁掉我与李可的关系。而且，我与大鸣也无法重享美丽爱情。我遇到一名十六岁的女孩，她说她刚才与大鸣在一艘小船上，船走开了，很明显，这艘船载着我的其他旧男友。她告诉我，陈大鸣介绍她享受性的欢愉，她很幸运，得以遇见他，不过她不知道现在陈大鸣在哪里。我继续在海滩找寻，一名仁慈的老人走过来，说：“你刚刚已经收到了一封信，这封信将回答你的问题。”凯仪醒来后松了口气，她觉得已经克服一些以往的怨恨、伤害、遗憾，这些她一直放在心上但却丝毫不知情。可是陈大鸣该怎么办？她一连三天孵梦，希望得知信上说些什么，因为这封信应该可以解释一切。凯仪暗示自己，应该可以找到信，并轻易了解内容，可是却毫无反应。她觉得有点懊恼，好像梦是在取笑她。于是她把梦带到研讨会上，一名学员问她，如果她把梦境内容记在笔记上，拷贝一份，那么，这样是不是可能就是梦中所指出的信。凯仪豁然醒悟，原来梦境本身就是这封信。她接着请另一名学员与她面谈，了解梦中那名见过陈大鸣的十六岁女孩。她终于发现，她的梦境制作人要告诉她，就生命中的某一阶段而言，陈大鸣是最适合她的完美男人。他介绍她一种新的、属于成人的男女之爱，不过，如同梦中那名十六岁女孩的隐喻说法，他们一起坐船的时光已经过去了。凯仪的这个梦，等于是综合过去的经验并朝向新发展开放的一个例子。
新婚妻子释梦解难
1.剪掉头发的感觉像灾祸临头
梦的第一部分是他在一个小湖上，湖水是肮脏的，气氛是阴暗的、忧郁的、不祥的。他后来回忆，这个湖就像他父母住处附近的那个湖。不愉快的回忆不只是湖，更有童年家庭生活枯燥贫困的情景。
在他梦的第二幕中，他驾驶着一辆豪华轿车，奔驰在一条超现代化的公路上，车子开上了山腰。他开得很快。他有一种权力和成功的感觉。他是幸福的。
接着是梦的第三场景，突然，他在一家色情商店中。他的妻子在车里是与他在一起的，但现在他只是孤身一人。那儿没有别的人，所有的东西都是肮脏的，沾满了灰尘。他感到完全的孤独和被人遗弃。
弗罗姆解析说，这个梦告诉了我们这个人对他的生活和命运的真正感觉。用最简单的话来表达，这个梦可作这样的破译：
当我是一个孩子时，我周围的一切是阴暗的肮脏的。现在我是一个成功者，我以令人难以置信的速度升上了成功的顶峰。但是，当所有这些成功的竞赛一结束，我立刻就又回到我童年经历过的这种污秽、贫穷、悲伤和孤独之中。一切都可能失去，我将回到我开始生活的地方。这个梦没有表示一种希望，它用创造性的艺术家的语言对他生活的空虚作出深刻观察。
现在，我们来看看一对年轻配偶在两年间的“六个梦”。这些依序发生的梦将显示出几个做梦人生的延续特性。我们将看到，梦境制作人如何再接再厉传送讯息，直到我们听到它的声音为止。而且，我们也将看出，我们的清醒生活与神秘的“深夜梦境”，有多么大的紧密关系，而梦也并非只是非理性欲望的显示，有时候它确实比清醒的人更聪明，更智慧，更具观察力。我的头发依照我的想法，剪掉了。这是定型的发式。它好不好看，我一直忐忑难安。看起来蛮不错的发式，造型不差！然后我向康平说：“上床睡觉前，我把头发梳理一下，看看好不好看，你说怎么样？”我把发卷取下，梳理头发。看起来好恐怖！头发垂在我的衣领上，看起来像平淡无奇、柔软而后翘的长发。我肯定它用发卷卷起来才更好看。剪掉头发的感觉像灾祸临头，整个感觉“非常”强烈，我惊醒了。美丽的头发！为什么我要剪掉它？谭雅讲这个梦的时候，看起来好像要列举白天生活的烦恼事件，做为对比。她觉得被梦惊吓了，希望友伴安慰她说：“噢，是啊，那‘真的’是场噩梦。”朋友问她这个梦可能有什么意义，她回答说只是一场荒谬绝伦的怪梦而已。“它没有让你想起任何事吗？”朋友问。“只想到圣经中头发被剃的大力士参孙与大利拉的故事，而我是参孙。”她这样回答。由于她没有意思进一步探讨下去，谈话就此打住。然而，朋友怀疑她的婚姻可能出了某些问题（因为梦中的背景是与康平在卧室里）。到底发生了什么事呢？她难道像参孙一样，因为头发被剃而丧失了神力与尊位吗？总之，这个梦似乎关系重大，因为她有灾祸临头的强烈感觉。她之所以做噩梦，很可能是她的梦境制作人不断地想告诉她，她与康平之间的关系有了问题，可惜，制作人的意图没有受到应有的重视，于是只有诉诸轻微的震撼手段。
过了一年多，谭雅又说了一个异国情调的梦：有一名（前文明期的）埃及法老王，即将被人民处死，那些人民是新来者，更文明，拥有权力。法老王背躺在沙漠，正午的炎炎烈日曝晒着。执刑前那一刻，他的胸部裸露、大汗淋漓、闪着金光。我跪在他的右脚侧，我是他子民精神上与政治上的辅佐领袖或伙伴。我效忠他，而不是效忠新统治者，因此，我也必须被斩首。不知哪来的声音说：“真可惜，她可以成为领袖的，她是他们的最后希望。”我的肤色是埃及人的金黄色，就在我跪地的时候，一件美丽的白衣裳在我身边飘动。一个五颜六色的枕头置到我跟前。我即将把头放在上面，被人斩下。最后一刻来临了，我看一看国王，看一看上帝，还有我的头即将落在枕头上的地方。做这个梦的时候，谭雅与康平的冲突，难有宁日。康平是名成功的律师，闲暇时只知钻研法律书籍。他对运动提不起丝毫兴趣，平生只愿在妻子相陪下展书研读。谭雅很佩服他对知识的追求，也常引为借鉴。然而她烦透了这种平静无波的日子。她喜欢结交朋友，喜欢慢跑、打网球、旅行。她当然也喜欢读书，但只是适可而止，太多就读不下去。
身为旁观者，都可以很清楚地看出，谭雅觉得她必须舍弃许多生活上的爱好；为了维系婚姻，她不得不割舍其他的广大天地。朋友问她，她那天生活泼，喜欢热闹的本性，是不是还没有被所谓忠诚的神圣伴侣关系所处死。她回答说，她已经改变生活状态，顺应她所爱的男人，因为康平对她外向的作风并不很喜欢，而且，她终于有机会鞭策自己“成长”，更用心向内探索，这一点她觉得很高兴。她认为所以会做那个梦，可能她的前生是名埃及女人，因为她在梦中感受到的不同肤色，实在太逼真了。
2.魂断埃及之梦意味着什么？
谭雅很想改变话题，朋友也见好就收。很明显地，她并不想用心探询如果想与康平白头偕老，必须具备哪些条件。整个梦的主题显示出谭雅本人有极大的困扰，或是她的婚姻出了大问题，也可能两者兼具。
梦中的背景是沙漠，而且其中含有浪漫与异国情调，因此这种地方不可能有（人格上的）成长。她和她的伙伴（是康平吗？）即将在人声鼎沸中被枭首示众。她觉得他们的伙伴关系是神圣而命定的（是指婚姻吗？），所以她准备放弃生命，与他共赴黄泉。那个不知从哪里来的声音让我们有线索可寻，也就是说，法老王与谭雅准备就死，那是因为传统的注定。如果我们不是梦中王朝、帝国、人民的统治者，那么，我们所要服从的统治者，可能是某一部分的自我（通常是潜意识），或者，我们已经接纳的某种群体态度。不论是梦中，或是白天的生活，我们都应该是领导者，那个不知名的声音（在梦中，它的形象几乎都是知者）表达出惋惜，人民眼睁睁看着他们的最后希望被处死。梦中的背景——埃及，是前文明期的埃及，文化与政治尚未高度发展，这意味着，梦中的“人民”代表谭雅人格中的某些方面，这些方面需要出色的领导人带领他们体认出伟大的潜力。在新国王运用权力中与王朝之前，旧国王必须先被处决，这样的主题常见于世界各地的文学作品中。在梦中，这经常象征着，在新的信仰结构与新的信仰态度赋予人格新生命之前，旧的信仰结构与态度必须先被消灭。也许，谭雅梦到的法老王是一名年轻的国王，这让他想起了康平，因为康平代表着她某些限制性的旧信仰与旧态度，这些信仰与态度决定了她的本性，也决定了她对夫妻关系的看法。
至于她梦中出现五颜六色的枕头，这个梦境影像令人百思难解。数个月之后，谭雅告诉朋友，那个色彩缤纷的枕头代表她所做的梦，或者，代表她对梦的态度。依照她的反省，做梦的时候，她似乎很容易被五光十色的奇幻梦境影像弄得目眩神摇。虽然她平时喜欢与人讨论梦境中的异国风情、神话、原型等等，但是却无法辨识出梦境影像与日常生活事件的关系。在她的这个梦中，所有的迹象都在显示，死刑是她自己送给自己的。
3.她早已屈就了丈夫，他们已经习以为常
做完“魂断埃及天空下”之后，那一夜她又做了另一个梦。她梦见康平断断续续控制着她所拥有的热水炉。而所有的人似乎都认为热水炉是康平的。一名企业家提供大笔经费给康平，觊觎这个热水炉。康平希望谭雅能把热水炉卖给他，再让他出售给他人，从中获利。谭雅怒斥康平说，热水炉是她的，无论价码开得多高，她抵死不卖。做完梦后，谭雅觉得内疚，觉得对待丈夫太过自私。谭雅似乎有点开窍了。她问自己，热水炉代表什么意思，她终于看出，热水炉象征她永无穷尽的活力与创造力。她开始觉得，无法过更加活泼、外向的生活，等于扼杀了她的创造力。然而，要过自己喜欢的生活谈何容易，谭雅早已屈就康平的生活状态，夫唱妇随，他们也已经习以为常，闲暇时只有夫妇两人相处，如果其中一人不作兴相陪，彼此就会心生妒意。
“热水炉”之梦后大约三星期，谭雅梦见了著名的舞蹈家邓肯向她说，康平不是她的最佳人选，而且，她的丈夫性格和她相差十万八千里，所以在生活情趣上无法找出满足彼此需求的折衷点。然后，邓肯带着谭雅去见荣格，说：“荣格先生，请你让她明白，这对夫妻的性格永远相克。”谭雅拒绝接受他们对她婚姻的诊断。她坚信，他们的爱可以克服障碍，此外，她唯一需要的是多成长些，体会出她外向的性格是多么肤浅。谭雅带着一肚子狐疑转醒。这个梦是她孵出来的，希望梦能指点明路，助她克服婚姻的不满。她深爱着丈夫，觉得跟他心意相连，可是和他一起生活却又很不自在，过一天算一天。现在，她最为敬重的人有两个，一个是有活力、有勇气、有创造力的自己，另一个是在众人眼中表现杰出的丈夫，可是，坚持自己顺应性格内向的丈夫，这样的努力似乎不会有希望！
谭雅从梦中获得的启示是，她要加倍努力，找到方法做她爱做的事，但又不背弃丈夫。她同时决定，务必控制她的醋意，让康平在下午或晚上，独自一人乐在其中地阅读。她自觉到，丈夫和她个性相反，因此，彼此一定要有可以用自己风格表达意见的机会，以及自由独享时间的转环关系，否则将会像胀满气的压力锅，岌岌可危。要做好这件事颇不简单，因为他们彼此互相依靠，害怕失去对方，稍有不慎，关系会立刻转变。